Диеты

Очень часто мужчины и женщины сталкиваются с такой проблемой, когда человек вроде мало ест или сидит постоянно на изнуряющих диетах, но продолжает...

Приближается пора новогодних праздников, при которых много времени проводится за праздничным столом. Это неизбежно сказывается не лучшим образом и на здоровье, и...

Соблюдение длительных диет из желания похудеть нередко приводит к обратному эффекту. Находясь долгое время под воздействием стресса, организм стремится восполнить...

Разгрузочные дни - это прекрасная возможность почистить кишечник от накопившихся шлаков и токсинов, а заодно и скинуть парочку лишних килограммов. Вариантов разгрузочных...

Эта диета относится к числу самых загадочных и окружена ореолом секретности. Она была популярна среди советской элиты еще в восьмидесятых годах прошлого...

Сидя даже на очень строгой диете, время от времени возникает желание побаловать себя чем-нибудь сладеньким. Это можно сделать без вреда для фигуры,...

Вопросы относительно похудения одни из самых популярных в интернете. Почти каждая девушка, независимо от своих форм, в свое время пыталась сбросить несколько...

Все знают, что быстрая потеря веса негативно сказывается на общем состоянии организма. Лучше худеть подольше и начинать с легких диет, основой которых является...

Если имеется огромное желание, то похудеть на 20 килограмм вполне реально. В настоящее время есть много популярных методов похудения. Но лучшим все же является...

Каши содержат множество витаминов и кладезь полезных микроэлементов, необходимых для поддержания функции всех органов человека. При соблюдении диеты на кашах улучшается пищеварение,...