Как убрать морщины на шее

Морщины на шее – проблема, с которой рано или поздно сталкивается каждая женщина. Их непосредственной причиной становится повреждение волокон таких веществ, как эластин и коллаген. К этому, в свою очередь, приводит как естественное старение, так и другие факторы: неправильно составленный рацион, активное воздействие солнечных лучей, плохое кровообращение. Избавиться от появления морщин или снизить их количество помогут массажные процедуры, различные косметические средства, а также своевременно принятые профилактические меры.

Массаж лица и шеи от морщин

Массаж помогает устранить неглубокие морщины, а также используется в качестве профилактического средства. Конечно, мгновенных результатов от процедуры не будет, чтобы улучшить состояние кожи, массаж надо делать регулярно.

При этом мелкие морщинки станут практически незаметными. Массаж шейной зоны проводят в несколько этапов:

• на кожу наносят подходящий увлажняющий крем;
• эту область необходимо немного разогреть легкими постукиваниями и поглаживаниями;
• движения лучше начинать от ушей, постепенно направляя их к грудной клетке;
• нужно пальцами постукивать кожу, а потом проводить по ней же тыльной стороной ладони;
• особое внимание стоит уделить и массажу позвоночной части.

После завершения процедуры необходимо нанести на кожу питательный крем.

Массаж – неплохое средство и от морщин на лице. Ботокс и другие дорогостоящие процедуры не всем по карману, к тому же, результат иногда бывает непредсказуемым. Проводить массаж лица можно в любом возрасте, как только появились первые морщинки. Обычно его начинают делать после 25 лет.

Здесь тоже есть свои правила. Лицо предварительно надо хорошо распарить. Руки дезинфицируют и смазывают смягчающим кремом. В процессе работы на кожу ни в коем случае нельзя надавливать, обрабатывать ее нужно аккуратными плавными движениями. Выбор техники массажа зависит от того, где больше всего морщин: на лбу, на носу или вокруг глаз.

Лучшие крема для шеи

Несмотря на то, что подбирать крем от морщин на шее надо индивидуально, можно выделить несколько косметических средств, которые хорошо себя зарекомендовали:

• Lift Activ от компании Vichy. Препарат в основном предназначен для женщин после 40 лет. Если морщины не слишком глубокие или мимические, они быстро разглаживаются. Спустя всего месяц дерма становится более упругая и эластичная. Правда, многие покупательницы отмечают жирную и достаточно тяжелую текстуру крема, поэтому он больше подходит женщинам с сухой кожей.

• Крем-сыворотка с содержанием пептидов Repairwear Deep Wrinkle Concentrate производства Clinique. Это средство содержит концентрированные вещества, которые быстро и эффективно воздействуют на проблемные участки, разглаживают кожу и улучшают рост ее новых клеток. Из недостатков можно назвать разве что высокую стоимость.

• Goji Cream от компании Hendel’s Garden. Активным компонентом здесь являются ягоды годжи, которые давно используются в индустрии красоты. Средство хорошо увлажняет и питает кожу, помогает справиться с мелкими морщинками и предупредить образование новых.

Наносить крем от морщин надо на очищенную кожу и желательно с утра: такие средства эффективнее всего действуют с 08-00 до 10-00.

Шея и декольте: как правильно ухаживать

Чтобы надолго сохранить кожу свежей и молодой, надо уделять должно внимание мерам профилактики старения. Вот несколько советов, которые помогут поддерживать область шеи и декольте в хорошем состоянии:

• Жидкости надо пить как можно больше, при этом не менее 2 л в день должна составлять чистая питьевая вода.
• В рацион необходимо включать овощи и фрукты, рыбу и нежирное мясо.
• Стоит подобрать хороший витаминный комплекс, особенно зимой и весной, когда организм особенно подвержен авитаминозу.
• Лучше избегать слишком больших и мягких подушек, выбрав изделие средней жесткости. Во время сна подушка должна быть приподнята примерно на 12 см.
• Помните, что усталость и плохой сон – главные враги кожи. Режим работы и отдыха необходимо планировать таким образом, чтобы организм успевал восстановиться.

Если регулярно ухаживать за шеей, положительные результаты обязательно будут. У женщин, которые еще с юности делают специальную гимнастику, берегут шею от воздействия ультрафиолета и используют увлажняющие средства, кожа долго остается молодой и подтянутой.