Home Здоровье Масла для ванной

Что может быть лучше, чем принимать расслабляющую ванну? А если в воду добавить несколько капель эфирного масла, то можно получить дополнительный эффект: снятие усталости и боли в мышцах, антицеллюлитное воздействие, возбуждающее и омолаживающее. Использовать эфирные масла в чистом виде не рекомендуется, можно получить ожог кожи или ее раздражение. Оптимальным является смешивание продукта с базовыми маслами для ванн.

Эфирные масла для ванны

Эфирные масла получают из ароматных растений, они имеют высокую стоимость, продаются в бутылочках из темного стекла. Их использовали для сохранения молодости и красоты еще в древнем Египте. Молекулы эфиров проникали через поры дермы в кровь, разносились по всему телу. В результате ускоряется обмен веществ, улучшается работа мочеполовой и нервной систем, очищается и омолаживается кожа. Аромат положительно воздействует на психоэмоциональное состояние.

preview_stairs_front

Все ванны с эфирными маслами можно условно разделить на несколько групп: для всего тела, отдельно рук либо ног. Процедуры только для рук помогают снять суставные боли, ножные ванны эффективны для снятия дневного напряжения. Если в ароматную ванну погружается все тело, то получают максимальный эффект от процедур.

1488955165_vanna-i-efirnoe-maslo

Эфирные масла являются водонерастворимыми, поэтому используются разведенными в базе. На одну процедуру требуется не более 4 капель продукта, температуру воды устанавливают около 37°С. В ароматной воде не стоит находиться дольше 15 минут, очищают кожу натуральными пилингами и скрабами. Влажную кожу оставляют высыхать естественным путем.

Приведем перечень наиболее популярных эфирных масел, используемых для принятия ванн:

  • Лавандовое обладает успокоительным воздействием. Приятный нежный аромат помогает легче засыпать, быстрее расслабляться. После такой ванны уходит усталость и нервное напряжение, сон становится глубоким и спокойным. Средство прекрасно сочетается с маслом розы, ладанным либо сандаловым. Ножные ванночки с 2-3 каплями этот масла помогают устранить проблему потливости ног, неприятного запаха.

Lavande, produits cosmétiques naturels

  • Апельсиновое имеет тонизирующее воздействие, обладает легким возбуждающим эффектом. Средство эффективно в борьбе с целлюлитом. Ванны с ним рекомендованы при депрессивных состояниях, для ежедневного поднятия настроения.
  • Масло чайного дерева используется при проблемной коже, наличии высыпаний, экземе, всех видах дерматитов. Средство обладает противомикробным и антигрибковым воздействием, немного подсушивает эпидермис, предотвращает появление новых прыщей. Также оно эффективно при простудных заболеваниях, помогает стимулировать иммунитет, уменьшает головные боли и отечность ног.
  • Эвкалиптовое имеет легкий успокоительный эффект, оказывает антисептическое воздействие на эпидермис, улучшает состояние кожи. Ароматные ванны с ним помогают при простудных и вирусных заболеваниях, облегчают носовое дыхание, смягчают кашель. Для большего эффекта его смешивают с розмариновым либо шалфейным. Продукт обладает антисептическим воздействием на эпидермис, повышает тонус кожи, успокаивает.

Fresh blossoming rosemary branch and a bottle of essential oil used for aroma therapy

  • Грейпфрутовое обладает антицеллюлитным действием, вызывает положительные эмоции и ускоряет метаболические процессы в тканях. Ванны с ним показаны для похудения, улучшения обменных процессов.
  • Иланг-иланг, нероли, пачули используются для создания эротического настроения. Они ускоряют кровообращение, снимают нервное напряжение, придают возбуждающий запах коже. Аромат масел насыщенный, мускусный. Перед принятием таких ванн нужно узнать предпочтение партнера.
  • Мятное помогает снять мышечное напряжение, обладает успокоительным эффектом. В сочетании с маслом вербены и имбиря облегчает боли в мышцах при чрезмерных нагрузках.

maslo-myaty-dlya-volos-1

  • Если необходимо получить омолаживающий эффект, то применяют масла мимозы, лотоса, ладанное, жасминовое. Средства эффективны в комбинациях или при единичном использовании. После ванн с ними повышается плотность кожи, ее тонус и ускоряется кровообращение.
  • Обладательницам лишнего веса с повышенным аппетитом рекомендовано принимать ванны с анисовым, коричным, ванильным маслами. Сладковатый аромат на подсознательном уровне воспринимается как прием пищи, аппетит снижается. Масла необходимо чередовать.

Возможно создавать индивидуальные сочетания масел, которые будут иметь наиболее приятный для вас запах и воздействие на организм. Главное – не забывать растворять их в базе.

Базовые масла для ванны

Базы применяются для растворения эфирных масел и облегчения их проникновению в верхние слои эпидермиса. Растительные масла высокого уровня очистки активизируют собственные защитные функции эпидермиса. Масла получают из растений путем холодного прессования с последующей фильтрацией.

6_31

Наиболее популярными базовыми маслами являются: персиковое, абрикосовое и миндальное. Их получают из ядрышек прессованием. Средства обладают питательным, смягчающим и регенерирующим действиями. Они успокаивают сухую, воспаленную, чувствительную кожу.

Другими хорошими базовыми маслами являются:

  • Авокадо, смягчающее эпидермис.
  • Жожоба, обладающее противовоспалительным воздействием.
  • Арахисовое эффективно при лечении артрита.
  • Подсолнечное с универсальным применением.
  • Масло фундука подходит для жирного эпидермиса.

Leave a Reply