Нормальное давление при беременности

Беременность — самое трепетное и чуткое состояние женского организма, в этот период происходят поистине необъяснимые вещи. В это время женщине необходимо чувствовать себя комфортно и спокойно, защищенной. Но иногда случается, что не все идеально, и подводит сам организм, «играя» с артериальным давлением.

Повышенное давление при беременности

Давление — это своеобразный определитель состояния в каком находятся мама с малышом. Каждая женщина обязана знать «свое» давление. Во время беременности его показатели могут отклониться от норм на десять-пятнадцать процентов.

Повышенное давление — крайне неприятное явление. Если в беременность вас мучает высокое давление, повышается риск возникновения осложнений, которые характеризуются нарушением работы  органов, отвечающих за жизнь ребенка и мамы.

Проблема с повышением артериального давления появляется как результат неправильной работы плаценты, которая становятся причиной возникновения в сосудах микротрещин. Сквозь них белок вместе с жидкостью поступают из крови в ткани, появляются отеки. В момент отечности риску подвергается как сама мама, так и плацента. Это приводит к кислородному голоданию малыша.

Если у вас есть проблемы с давлением, а состояние отличное, нельзя от этого отмахиваться. Повышенное давление способно вызвать ухудшение состояние плаценты и малыша. А если ребенку будет недостаточно получаемого кислорода и вспомогательных веществ, которые он берет из плаценты, может возникнуть задержка развития внутри утробы.

Еще одно последствие повышенного давления — отслойка плаценты. Это может послужить толчком для выкидыша или  родов раньше срока.

Узнать о том, что у вас повысилось давление очень просто — используйте измерительный прибор тонометр. Он продается в любой аптеке и вполне доступен по цене.

Но если нет возможности измерить давление, узнать о повышенном давлении можно по симптомам:

• тошнота;
• появление шума в ушах;
• черные точки перед глазами;
• покраснения на коже.

Причинами появления повышенного давления у беременной женщины могут быть:

• малоактивный образ жизни;
• нервные срывы, стресс;
• перестраивание организма, ведь теперь он работает на двоих;
• слишком большая масса тела;
• гормональный сбой.

При высоком давлении первым делом обратитесь за помощью к ведущему вас врачу. И только после того как он вас осмотрит, проведет ряд анализов и назначит лечение, можно начинать терапию.

Тем не менее, если случись высокое давление, а к врачу никак не попасть, знайте, есть продукты, которые способные его понизить. Выпейте свекольного сока или морса из клюквы. Еще одно средство, допустимое при беременности — тыквенный отвар с медом.

Чтобы избежать проблем с повышением давления, не ешьте шоколад, не пейте кофе, крепкий чай.

Пониженное давление при беременности

Низкое давление серьезное заболевание, приводящее к серьезным осложнениям и болезням. Помимо испытываемого недомогания, у женщин начинаются проблемы с кровообращением, что становится причиной болезни сердца и мозга, при этом ребенок тоже страдает, испытывая кислородное голодание. Нарушение циркуляции крови по организму, означает проблемы с кровообращением в матке, а от этого зависит развитие ребенка и то, как пройдут роды.

При нарушении движения крови в плаценте, образуется плацентарная недостаточность. В этом случае ребенок перестает получать все необходимые для его развития вещества, задыхается и голодает. Такое состояние может спровоцировать выкидыш либо роды раньше срока.

Низкое давление нельзя оставлять как есть, оно обязательно должно лечиться.

Часто гипотония происходит в ночное время, когда беременная женщина спит на спине. Все из-за того, что под тяжестью тела, пережимается полая вена и кровообращение нарушается.

Узнать о низком давлении можно путем измерения, а также по следующей симптоматике:

• слабость в теле, утомление;
• сонливость, усталость;
• неспособность к передвижению;
• появление одышки;
• головокружение;
• боль в голове.

Причинами пониженного давления в период беременности могут послужить:

• изменение гормонального фона;
• стрессовая ситуация;
• инфекционные заболевания;
• большая кровопотеря;
• малоактивный образ жизни.

В случае с низким артериальным давлением, как и с высоким, самолечением заниматься нельзя. Вся борьба с недугом проходит под строгим контролем наблюдающего вас врача.

Скачки давления при беременности

Артериальное давление выполняет функцию своеобразного насоса, который помогает сердцу гонять кровь по всему организму.  А это значит, что если вы испытываете в этой области дискомфорт, то проблема заложена где-то в составе крови, состоянии сердца, тонусе сосудов.

Специалисты выделяют следующий ряд причин, из-за которых давление дает сбои:

• Неправильное питание. Во время беременности стоит исключить из рациона жареное, соленое, копченое, острое. В народе даже есть поговорка: каждый съеденный соленый огурчик в начале, аукнется гипертонией в конце.
• Неконтролируемое потребление жидкости. Слишком большое количество жидкости может привести к отекам. На ночь советуется не пить совсем.
• Большая физическая нагрузка. Чтобы избежать сбоев с давлением, больше отдыхайте, старайтесь не переутомляться.
• Нехватка кислорода. Такое происходит, когда будущая мама ведет малоактивный образ жизни. А нужно шевелиться, гулять на свежем воздухе по несколько часов в день.

Любое из видов отклонений давления опасно. Поэтому, чтобы избежать проблем или справиться с ними, слушайте советы своего врача.

Какое должно быть нормальное давление при беременности

Во время беременности давление необходимо мерить постоянно, так как оно может вам рассказать многое о состоянии вашем и малыша. Нормальным давлением для беременной женщины является интервал от 100/60 до 140/90.  Если у вас наблюдается частое увеличение или уменьшение нормы, необходимо обратиться к специалисту.

Бытует мнение, что низкое давление залог долгой жизни. По той причине, что сердце идет на износ меньше. Но как и высокое, оно негативно сказывается на циркуляции крови, что ведет к сбою всех жизненно важных процессов в организме.

Очень часто при возникновении проблем с давлением, врачи советуют по несколько раз в день его измерять и записывать, а в конце недели приносить листочек на консультацию. Чтобы наблюдать за тем, как продвигается лечение.

Как нормализовать давление при беременности

Так как во время беременности нельзя употреблять никаких медикаментов, которые вы могли бы принять в любой другой период, бороться с недугом придется с помощью питания. Очень часто при скачках давления возникает тошнота, но это не значит, что от еды надо отказаться. Кушайте совсем по чуть-чуть, но часто. Выбирайте соки из овощей и фруктов, которые нормализуют давление, ешьте сами овощи и фрукты, можете попробовать сухой крекер.

Также в вашем рационе обязательно должна быть белковая пища, это может быть бульон на мясе или отварное мясо, печень.

Очень хорошо помогают справиться со сбоями в давлении сельдерей и земляника. Лучше всего есть их в свежем виде, но если нет такой возможности подойдут и другие варианты.

Гранатовый сок и сам гранат, так же на ура справляется со случаями как гипотонии, так и гипертонии. К тому же, это первое средство при низком гемоглобине, который тоже часто приключается с беременными.