Home Здоровье Беременность Польза фолиевой кислоты при беременности

В перинатальный период женский организм подвергается серьезным метаморфозам и требует к себе особого внимания. Теперь для нормальной работы ему нужно еще больше витаминов и других важных элементов, которые сложно получить в достаточном количестве через питание. Одним из важных элементов при беременности является фолиевая кислота, которую прописывают абсолютно всем мамочкам еще в первом триместре. Какую роль она играет и так ли необходима?

Чем полезна фолиевая кислота при беременностиChoice of vitamins

Нехватка фолиевой кислоты наблюдается практически у каждого человека, вот только не каждый знает о своем «диагнозе». Но если у простого взрослого человека нехватка витамина проявляется не так ярко, то у беременной дефицит чреват серьезными проблемами. Явные признаки недостатка фолиевой кислоты это: рвота, понос, выпадение волос, образование язвочек в полости рта, раздражительность, быстрая утомляемость. В особо тяжелых случаях, при сильной и длительной нехватке витамина может быть диагностирована мегалобластическая анемия, последствием которой может стать летальный исход.

Фолиевая кислота оказывает большое влияние на формирование кода ДНК и РНК, что обеспечивает полноценный рост и развитие малыша. Это предупреждает развитие раковых заболеваний. Витамин В9 принимает активное участие в формировании плаценты, поэтому при недостатке может образоваться ФПН, что поставит под угрозу риска дальнейшее развитие беременности. Фолиевая кислота в ответе за процесс деления клеточек, что очень важно для нормального роста будущего малыша.

Стоит также отметить прямое влияние витамина В9 на формирование нервной трубки малыша. При нехватке этой кислоты в организме будущей мамочки, кратно возрастает риск развития патологий у ребенка, среди которых:

  • врожденные уродства;
  • отставание в развитии физического и умственного плана;
  • отсутствие мозга у рожденного;
  • дефекты позвоночника;
  • мозговые грыжи;
  • преждевременное родоразрешение;
  • мертворождение.

Фолиевая кислота нужна не только для малыша, но и для самой мамочки. Так, при недостатке этого элемента наблюдается сильный токсикоз, анемия, депрессивные состояния, болевые ощущения в ногах и пр. 8a4ef3b436c4007f9a1a729d783bcf54

Вести прием этого препарата назначают практически всем беременным, но пить его без разрешения врача все же нельзя. Так как именно доктор должен определить дозировку и период приема витамина В9. Начало приема приходится, как правило, на момент, как только беременность подтверждается врачами, хотя в идеале начинать курс следует еще с момента планирования беременности.

Помните о том, что нехватка фолиевой кислоты неизбежно передается малышу, поэтому стоит заранее позаботиться о достойном «наследстве», чтобы обеспечить чаду крепкое здоровье!

Дозировка фолиевой кислоты при беременности

Чтобы покрыть суточную норму взрослого человека в этом веществе, нужно принимать его 0,2 мг, но в перинатальный период необходимость в витамине В9 кратно возрастает. В минимальном количестве этот витамин должен поступать в количестве 0,4 мг в сутки, но не больше чем 0,8 мг. Однако есть случаи, когда беременная женщина оказывается в группе риска, когда отмечается серьезная нехватка фолиевой кислоты, тогда суточная дозировка доктором увеличивается до уровня 5 мг. Folievaya-kislota-pri-beremennosti

Рассчитать необходимое количество таблеток фолиевой кислоты можно путем изучения упаковки к препарату. Распространенный вариант дозировки — 1 000 мкг (это 1 мг). Часто доктора прописывают подобную дозировку в количестве 1 таблетки в сутки. В случаях серьезной нехватки витамина может быть прописан более мощный медикамент, где только в одной таблетке концентрация фолиевой кислоты достигает 5 000 мкг.

Перед приемом отдельного препарата фолиевой кислоты стоит брать в учет один важный фактор. Если вы параллельно ведете прием поливитаминов для беременных, в них зачастую также содержится немалое количество кислоты, поэтому перед приемом прописанного доктором препарата предупредите его о витаминах.

Как принимать фолиевую кислоту при беременности

Препарат фолиевой кислоты употребляется сразу после приема пищи в дозировке, прописанной доктором. Продолжительность приема также устанавливается гинекологом, с учетом индивидуальных особенностей организма беременной.

Многих мамочек интересует вопрос возможной передозировки препарата. Можно успокоить — эта кислота абсолютно нетоксична, а при случае избытка вещества, организм самостоятельно от нее избавляется. Но все же стоит быть осторожными, так как сильный переизбыток фолиевой кислоты становится причиной понижения уровня витамина В12, а это уже чревато развитием анемии, появлением проблем в работе органов ЖКТ, недугами почек и нервной возбудимостью. Чтобы заработать подобные проблемы нужно на протяжении 3 месяцев сочень сильно завышать дозировку кислоты, но вряд ли в нормальном состоянии в течение этого периода женщина будет ежедневно употреблять по 15 таблеток препарата.

Leave a Reply