Ребенок скрипит зубами: причины и что делать

Сладкий сон малыша – большая радость мамы. Но если ребенок регулярно во сне издает скрип зубами, то повод встревожиться действительно существует. Вопреки мнению, что возникновение скрипа вызвано гельминтами, причины этого неприятного процесса совсем иные. В медицине зубной скрип именуют бруксизмом. Если не устранить причины его вызывающие, то можно получить негативные последствия: повреждение зубной эмали, расшатывание зубов, боль в деснах, шее или голове.

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Наиболее часто бруксизм проявляется во время ночного сна малыша. Причины его появления различны, носят как медицинский, так и психологический характер. Основные из них:

• Сильные эмоциональные переживания и стрессы. Психика ребенка очень ранимая. Малыш может переживать из-за сломанной игрушки или конфликтной ситуации с другими детьми. Способствовать сильному возбуждению могут и чрезмерные положительные эмоции. Психологи рекомендуют не перегружать психику малыша активными играми, мультфильмами перед сном. Наказывать малыша перед сном не рекомендуется.

• Увеличенные аденоиды также могут стать причиной зубного скрипа. Разрастающиеся аденоиды затрудняют дыхание, причиняют дискомфорт. Подобное заболевание часто передается по наследству, особенно по мужской линии.
• Психические нарушения сна могут наряду с зубным скрипом вызывать сомнамбулизм, разговоры во сне. Если малыш часто просыпается, возможно, у него психические заболевания.
• Неправильное строение челюстей, прорезывающиеся зубы, вызывающие зуд. Ребенок испытывает дискомфорт, стискивает десны, и зубки трутся друг об друга. Малышам помогут специальные прорезыватели или обезболивающие гели.

• Патологические изменения в челюстно-лицевой области, неправильный прикус или строение челюстного аппарата. Точный диагноз может поставить ортодонт.

Если неприятный скрип наблюдается у малыша редко, он продолжается 5-18 секунд, то можно не обращать внимание на скрипение. При более продолжительном и частом процессе, необходимо обследование специалистов.

Ребенок скрипит зубами днем

Скрипеть зубами малыш может не только во время сна, но и днем. Если малыш простужен, ему сложно дышать, то он открывает ротик. Слизистая пересыхает и малыш испытывает дискомфорт, может начать сжимать зубы. Звук, издаваемый при этом, ребенок находит забавным, захочет повторить его из баловства. При прорезывании зубов он трет десны друг об друга, чтобы снять зуд.

Дневной бруксизм также может иметь психосоматическую природу. Если вы наблюдаете скрип после того как наказали или накричали на малыша, то причина в эмоциональных переживаниях. Если ребенок скрипит при прослушивании музыки, чтении книг, просмотре фильмов, то стоит выбрать более спокойные произведения.

Ребенок скрипит зубами — что делать

Чтобы снизить частоту проявлений бруксизма рекомендуется проводить профилактику:

1. Поговорите с ребенком о его отношениях с другими детьми в саду или школе, спросите о наличии спорных ситуаций. Уточните у воспитателя или педагога о поведении ребенка, при возникновении проблем постарайтесь их решить. Так вы исключите влияние стрессов на эмоциональное состояние малыша. 
2. Организуйте правильный режим дня. Ночной сон должен длиться 8-10 часов, оптимальное время для отхода ко сну – 21 час. Не играйте в шумные игры и не смотрите телевизор перед сном. Лучше послушайте медленную музыку, прочитайте книгу вместе с малышом, он успокоится, и будет крепко спать.
3. Не перегружайте ребенка физическими или развивающими занятиями. Хроническая усталость может вызывать бруксизм. Врачи рекомендуют в этом случае увеличить количество сна и снизить нагрузки.
4. Налаживайте доверительные отношения с ребенком, чтобы он рассказывал вам о всех своих печалях.
5. Обеспечьте сбалансированный рацион, содержащий много фруктов и овощей, прочей твердой пищи. Жевательные мышцы будут активно тренироваться днем и расслабляться ночью. В результате произойдет их укрепление.
6. Последний прием пищи должен быть не менее чем за 2 часа до сна. Активная работа пищеварительной системы провоцирует движение десен во сне.
7. Во время купания ребенка в воду добавляют настои успокаивающих трав, например, мелисы, пустырника. Они способствуют расслаблению всего организма, в том числе лицевых мышц.

Если вышеуказанные мероприятия не помогают избавиться от бруксизма, то обязательно обратиться к врачам.

Ребенок скрипит зубами — лечение

Выявить причину заболевания можно, пройдя комплексное обследование у невролога, педиатра, стоматолога. Иногда, при сложных нарушениях сна, требуется консультация сомнолога.

Если причина заболевания – проблемы с зубами или деснами, врач назначает применение анестизирующего геля для десен, который снимет боль или зуд. Для защиты зубной эмали используют специализированные накладки – каппы.

Они защищают дентин от повреждения при трении зубов друг о друга. Также накладки снимают мышечное напряжение, гипертонус. Носить их можно постоянно или только ночью. Если причина дискомфорта – воспаление десен, то назначают полоскания противовоспалительными препаратами, отварами трав.

Если причины бруксизма носят психический характер, то врач назначает успокоительные лекарства: детский тенотен, глицин, препараты, содержащие магний. Невролог прописывает ароматерапию, соляные ванны, расслабляющий массаж и физические упражнения.

Своевременное комплексное лечение бруксизма позволит устранить проблему за 3-4 месяца. Если причина заболевания в неправильном прикусе, аномальном развитии челюстного аппарата может потребоваться более длительное лечение.