Травы для женщин

Женский организм — это сложная система, которая значительно отличается от мужского, поэтому и требует к себе особого внимания. Любой сбой, нервный всплеск, стресс, неправильное питание влекут за собой не самые приятные последствия. Но на страже здоровья стоит матушка-природа, которая приготовила для прекрасного пола удивительные травы, которые помогут оставаться не только красивой и молодой, но и здоровой. 

Полезные травы для женщин

Душица. Ее совершенно не случайно именуют «материнка», ведь она очень сильно и положительно влияет на здоровье женской половины. Она нормализует кровоток в области малого таза, снимает симптоматику ПМС, подавляет боли при менструации, устраняет перепады в настроении и снимает головную боль. Она в состоянии нормализовать гормональный фон, стабилизировать менструацию. Особенно действенно налаживается гормональный фон у тех женщин, в организме которых произошел сбой по причине поликистоза яичников. Кроме улучшения женского здоровья, приятным бонусом окажется снятие стресса, тревоги, нервного и мышечного напряжения. Нормализуется давление и работа сердечной мышцы. С ее помощью можно наладить сон и укрепить иммунитет.

Боровая матка. Это популярное растение спасло от бездетности очень много супружеских пар, отчего сомневаться в ее действии не приходится. Она общеукрепляющее действует на женский организм, особенно внимательно затрагивая область репродуктивных органов. Достаточно вести регулярный прием на протяжении месяца, как произойдет значительное улучшение функционирования придатков и матки.

Мята — еще одна трава, которая является источником аналогов женских гормонов, а точнее эстрогена. Ее регулярное употребление способствует налаживанию работы щитовидной железы и стабилизации гормонального фона. Мало кто знает, но всего в одной порции мяты содержится более 100% от суточной дозировки железа в сутки, она стимулирует выработку красных кровяных телец и выравнивает к норме гемоглобин, поэтому это хорошая профилактика и лечение малокровия. Она благотворно сказывается на работе нервной системы, успокаивает, поэтому особенно полезна тем, кто живет в постоянном стрессе и напряжении. А если приготовить крепкий настой мятного чая, то можно избавиться от болей в критические дни.

Чисто женская трава — манжетка. Ее польза для прекрасного пола объясняется обилием в ее составе растительных компонентов, которые очень похожи на женские гормоны, отчего и считаются их аналогами. Первостепенная цель этой травы — лечение маточных заболеваний, проблем с придатками. Она может решать проблемы вплоть до опухолей. Это универсальная трава, которая может применяться и в качестве лечебного средства от бесплодия, и оказаться полезной в лактационный период для усиленной выработки молока. Манжетка поддерживает гормональный фон в нормальном состоянии, налаживает деятельность внутренних органов, останавливает воспалительные процессы, показана при болезненных и обильных месячных, в случаях угрозы прерывания беременности. Большое преимущество этой травы в том, что у нее нет противопоказаний, кроме как индивидуальной непереносимости.

Гвоздика полевая, она же маточная гвоздика, это очень сильная трава, которая способствует усилению маточного тонуса. Ее часто прописывают с целью остановки кровотечений после родов, а также для быстрого сокращение детородного органа. Этот же эффект в экстренных случаях используется для стимуляции родов, но только строго по предписанию наблюдающего врача. Эта же травка приходит на помощь к тем парам, которые длительное время и безуспешно пытаются стать родителями.

Мокрица причисляется к роду сорняков, но это очень сильное растение, переоценить пользу которой просто невозможно. Еще прабабушки лечили этой травой онкологию и ряд серьезных женских заболеваний. А совсем недавно в Японии был создан очень дорогой препарат против онкологии, в основе которого находятся вещества, выведенные из этого растения. Мокрица будет полезна женщинам в любом возрасте. Она регулирует работу щитовидной железы, питает организм рядом минеральных веществ и витаминами А, В, С. фолиевой и другими кислотами. Она восстанавливает нервную систему и повышает уровень гемоглобина в крови.

Другие полезные травы, которые показаны именно для женщин, это:

• мелисса;
• клевер красный;
• ромашка;
• лапчатка;
• липа;
• грушанка.

На самом деле полезных для женщин трав очень много и перечислить их все в масштабе одной статьи просто невозможно. Однако те, которые были описаны выше, можно по праву включить в число лидеров.

Лечение травами женских болезней

• Лечение бесплодия боровой маткой происходит с помощью целебного настоя, который готовится из двух больших ложек травы и пары бокалов крутого кипятка. Составу нужно дать отстояться на протяжении двух часов. Готовый настой употребляют не только внутрь, но и выполняют с ним спринцевание. Для усиления качеств, очень хорошо использовать боровую матку в сочетании с красной щеткой. Такой тандем в силах вылечить миому, фибромы и остановить воспалительные процессы, что способствует ускорению зачатия.
• Маточная гвоздика для лечения бесплодия работает гораздо эффективнее, если ее прием ведут сразу оба партнера. Заваривается она как обычный чай и пьется так же.
• Пару маленьких ложечек травы манжетки залить бокалом кипятка и дать отстояться на протяжении десяти минут. Процедить и употреблять трижды в день по трети стакана как для лечения, так и для профилактики. Лечит от бесплодия и полезно для общего женского здоровья.
• Из целебной душицы, для нормализации гормонального фона и общего укрепления женского здоровья, можно заваривать чай. Для этого маленькую ложку сухой травы заливают бокалом кипятка и дают настояться. После того, как напиток отстоится и поостынет, в него можно добавить мед.
• Успокаивающий и общеукрепляющий отвар мяты готовить очень просто. Для удобства можно приобрести пакетированную фасовку и заваривать по одному пакетику бокалом кипятка. Употребляется мята как обычный чай, лучше по вечерам, чтобы днем не было сонливости.

Аналогичным принципом используются и другие травы, о которых мы писали ранее. Будьте очень внимательны и следуйте указаниям инструкции, которую дает производитель, а еще лучше доктор. Несмотря на то, что травы — это природный источник здоровья, перед употреблением лучше проконсультироваться со специалистом. Некоторые из трав имеют противопоказания и побочные действия, которые могут только усугубить проблемы со здоровьем.

Как заваривать травы

Чтобы получать от трав пользу на 100%, нужно уметь правильно их заваривать. И несмотря на видимую простоту всего процесса, не все умеют это делать. Самый простой способ приготовить травяной чай — засыпать сырье в стеклянную или фарфоровую емкость, залить кипятком, накрыть крышкой и теплым полотенцем, дать отстояться минут 15-20, после чего можно употреблять. Точную дозировку стоит смотреть на упаковке производителя, либо посоветоваться на этот счет со специалистом. Очень удобно готовить напитки из трав, расфасованных в фильтр-пакетики, так как вся дозировка уже отмерена.

Для приготовления отвара в эмалированную кастрюлю сначала всыпается трава, затем заливается холодная вода и все ставится на огонь. Как только состав закипит, огонь необходимо сбавить до минимума, закрыть крышкой и оставить томиться на протяжении получаса. Затем снять с плиты, дать остыть, процедить.

Еще один вариант приготовления трав — водяная баня. Для этого в чашку (металлическую) засыпают маленькую ложечку травы, заливают ее бокалом чистой холодной воды и устанавливают на водяную баню так, чтобы жидкость в нижней кастрюльке достигала чуть больше середины чаши, в которой находится трава. Вода в нижней кастрюльке должна закипеть, после этого огонь ставят по минимуму и оставляют все на полчаса, после чего отвар будет готов. У такого метода приготовления есть большое преимущество. Т.к. не предусмотрена процедура кипячения, все витамины трав остаются нетронутыми.