Мигрень: симптомы, лечение, причины

Головная боль — проблема современности, но одно дело, когда неприятные ощущения возникают изредка, и совсем другое, когда речь идет о мигрени. Что это такое, как различить мигрень и простую боль от усталости, как противостоять мигрени и организовать профилактические меры — обо всем этом сегодня. 

Мигрень — это болезнь, которая носит неврологический характер. Степень проявления различная, как правило, это приступы, возникающие либо несколько раз в месяц, либо пару раз в год. Основное проявление мигрени — это сильная головная боль, которая может негативно сказываться на восприятии света, звуков и доводить организм вплоть до тошноты и рвоты.

Если вы отмечаете у себя нестерпимо сильную головную боль и при этом чувствуете тошноту, то, скорее всего, у вас мигрень.

Симптомы мигрени

Вся симптоматика мигрени проявляется непосредственно в моменты приступов, которые имеют четыре стадии. Стоит отметить, что в промежутках между приступами больные чувствуют себя очень хорошо.

Предвестники мигрени встречаются более чем у половины пациентов. Период продрома — это повышенная раздражительность, чувство усталости и подавленности. Развитие этой симптоматики может проявляться как за несколько часов, так и за несколько дней до самой мигрени. Но учитывая индивидуальные особенности организма важно отметить, что у некоторых людей, напротив, симптомы могут выражаться в возросшей активности, повышенном аппетите, а некоторые просто чувствуют, что «вот-вот» начнется.

Следующая фаза — аура. Ее присутствие ощущает лишь треть пациентов, да и чувствоваться она может не при каждом приступе. Это процессы отражения того, что происходит в мозге. Длительность симптома около 10-30 минут, но это в среднем, может быть и дольше. Зачастую, это зрительный эффект. Например, человек может «видеть» вспышки света, белые пятна или зигзагообразные цветные линии, которые распространяются на периферии. Гораздо реже симптом развивается в чувстве онемения и покалывания в пальцах, которое переходит вверх по плечу на щеку или язык с той же стороны. В момент наступления ауры могут отмечаться нарушения речевой функции и проблемы при попытке подбирать слова.

После этого наступает фаза головной боли, именно она тяжелее всего переносится пациентами. Длительность болей продолжается около двух-трех суток. Головная боль, которая вызвана мигренью, как правило, отличается силой. Зачастую страдает только какая-то из половины головы, но может болеть и вся. Локализация также может быть расплывчатой, но чаще всего это височная или лобная части. Характер боли — распирающий и пульсирующий. Она может усиливаться, если имеют место быть физические нагрузки, последние также могут привести к тошноте и рвоте. Раздражители в этот период — яркий свет и громкие звуки, так как они усиливают симптоматику.

Последняя стадия — фаза расширения. Здесь человек чувствует сильную усталость, подавленность и раздраженность, ему трудно на чем-то сконцентрировать свое внимание. Симптоматика может продолжаться около суток. Но потом больной снова чувствует себя здоровым и полным сил.

Причины мигрени

Причин, которые могут стать провокаторами мигрени, очень много и все они абсолютно разнообразны. Рассмотрим самые распространенные.

• Диеты. Но не только они. У некоторых людей мигрень может вызвать определенный продукт, поэтому важно отслеживать свой рацион. Сюда же включим алкоголь и пропуск приема пищи. Неправильное питание, полный отказ от кофеина, недостаточное потребление воды — все это также виновники головной боли.
• Сон. Любое изменение режима сна, будь то постоянный излишек сна или недосып, негативно сказывается на мозговой деятельности.
• Повышенная физическая активность, длительные переезды, частая смена часовых поясов, перелеты на самолетах.
• Регулярное воздействие яркого мерцающего цвета, резкие и сильные запахи, резкая смена погодных условий.
• Сильное эмоциональное напряжение и как симптом расслабленности после сильного стресса.
• Гормональный фактор, чаще всего свойственен женщинам в период менструаций, приема гормональных контрацептивов, климакса и т.п.

Но самый распространенный из всех причин мигрени — это голод. Старайтесь питаться размеренно и не давать себе голодать. Никогда не пропускайте завтрак, особенно это касается детей, ведь у них также могут возникать мигрени.

Виды мигрени

Рассмотрим основные виды мигрени.

• Классический вид. Ей свойственен синдром «ауры», о котором мы говорили ранее.
• Обычный вид. Приступ головной боли зачастую начинается без предварительных симптомов. Она в свою очередь делится на составляющие. Ниже они будут перечислены.
• Абдоминальная мигрень. Характерна для детишек и юношеского возраста. Этому виду болезни свойственны болезненные приступы в районе живота — судороги брюшной стенки и головные боли. В момент приступа кожа становится бледной и холодной, может появится тошнота, понос и рвота. Длительность от получаса до нескольких дней.
• Базилярный вид. Чаще наблюдается у молодых девушек и женщин. Это может выражаться кратковременной утратой сознания, рвотой, вялостью и временной потерей зрения. По симптоматике схоже с опухолью в головном мозге, менингитом и инсультом, поэтому изначально нужно исключить эти болезни.
• Гемиплегическая мигрень. По симптоматике схожа с предыдущим видом, но здесь еще свойственна гемиплегия — это когда больной не может подвигать рукой или ногой с какой-то конкретной стороны.
• Офтальмологический вид. Заболевание характеризуется болью в глазах, либо абсолютным параличом мышц вокруг глаз. Могут также возникать самые различные нарушения зрения: появляться вспышки света, двоение в глазах, косоглазие и др. При этом приступы могут проходить абсолютно безболезненно.
• Ретинальный вид. Локализация боли происходит за глазом, может также отмечаться частичная или полная потеря зрения. В некоторых случаях боль настигает какую-то из половин головы.
• Мигренозный статус. Самый тяжелый случай, когда сильные головные боли не стихают на протяжении трех дней, при этом унять их практически невозможно. Как правило, все это сопровождается многократной рвотой, что может привести к обезвоживанию и довести человека до стационара.

Лечение мигрени

Как бы печально это не звучало, но полностью вылечить мигрень еще никому не удавалось, и это при том, что само заболевание известно еще с Древнего Египта. Но прекратить ее приступ можно. Как только вы поняли, что у вас имеются все признаки мигрени и при этом они регулярно дают о себе знать, нужно обратиться к специалисту. Согласно данным статистики, только лишь каждый шестой человек обращается за помощью к докторам, что очень плохо. Такое безалаберное отношение приводит к тому, что мигрень перевоплощается в хроническую стадию, а пристрастие к таблеткам от головной боли негативно сказывается на печени и прочих органах.

На ранних стадиях проявления мигрени можно обратиться в местную поликлинику, но при регулярных и часто повторяющихся болях рекомендуется отправиться на лечение в специализированные центы, коих на территории страны много, цель которых как раз лечение головы.

Кто-то может подумать, а зачем вообще лечить мигрень, если она проходит сама. Так вот, этому есть объяснение. Если помощь не поступает, либо поступает но не качественная, то в нейронах ЦНС происходят пертурбации, которые регулярно накапливаются и болевые клеточки уже самопроизвольно продуцируют болевые ощущения. Это как раз те случаи, когда временное переходит в стадию хронического.

Ниже мы приведем несколько вариантов лечения мигрени народными методами. Но лучше все же обращаться к врачу, а народную медицину использовать только как временное средство спасения.

Шейная мигрень

Это одна из разновидностей мигрени, которая имеет еще много названий: «шейный синдром», «синдром позвоночной артерии» и др. Но совсем неважно как это именуется, важно, что в любом случае речь идет об одном и том же заболевании. Шейная мигрень — это состояние, когда приток крови к головному мозгу нарушается через несколько или один бассейны позвоночных артерий.

Из урока анатомии каждый поверхностно знает, что в мозг кровь попадает по двум бассейнам. Это сонные артерии (за их счет поступает до 85% крови) и позвоночные (они обеспечивают от 15 до 30% притока и питают заднюю часть мозга).

Поражение артерий выражается в:

• головокружениях;
• выраженных и очень сильных головных болях;
• нарушениях зрительных и слуховых функций;
• нарушении координации;
• потеря сознания.

Таким образом получается, что при шейной мигрени может создаться впечатление, что проблема в голове, ведь болит-то именно она, но по факту это лишь симптом. Итак, теперь правильно будет разобраться в причинах, которые могут вызывать такие нарушения в артериях.

• Поражения невертеброгенного характера (т.е. то, что не связано с позвоночником). Это поражения, которые, как правило, проистекают из аномалий врожденного характера, развития атеросклероза, особенностей расположения артерий и их размеров.
• Поражения вертеброгенного характера (развитие патологий, которые свойственны позвоночнику). Сюда включены все виды заболеваний позвоночника, которые в той или иной мере могут послужить источниками развития мигрени. Их сложнее всего предусмотреть, так как даже самые «старые» травмы позвоночника, которые были получены еще в юношеском и подростковом возрасте, могут являться очагом.

Упомянутые причины могут сдавливать и раздражать артерии, что неизбежно приводит к спазмам. Кровообращение нарушается и мозг не получает достаточного питания. Последствия от этого, как правило, кратковременные и активизируются в момент поворота головы или изменения положения тела.

При шейной мигрени, локализация головной боли чаще приходится на затылочную область. Иногда может наблюдаться иррадация, т.е. когда боль переходит на глазницы, переносицу. Усиление болей наступает в момент движения шеи. Боли могут быть настолько сильными, что даже расчесывание волос их усугубляет. При наклонах головы слышится хруст и чувствуется жжение, а поднятие головы может сопровождаться головокружением.

Ровно как и при обычной мигрени здесь наблюдается зрительные и речевые нарушения. В отдельных случаях могут быть проблемы с глотанием, а в горле возникать ощущение инородного предмета. В особо запущенных случаях поворот шеей может обернуться падением человека, при этом потеря сознания отсутствует и он тут же может подняться сам. Возможен вариант и с кратковременной потерей сознания, больной отключается на 5-20 минут. По приходу в себя он может самостоятельно встать и двигаться, но длительное время испытывает чувство слабости.

Как снять мигрень

Снять мигрень можно медикаментами, либо воспользовавшись народной медициной. И если с последним все более или менее ясно, то с первым нужно быть крайне осторожным. Медикаментозное лечение допустимо только с разрешения врача. У всех таблеток большой список противопоказаний и много побочных эффектов, которые к имеющейся головной боли добавят еще проблем со здоровьем.

Таблетки от мигрени

При слабовыраженных болях: Анальгин, Аспирин, Ибупрофен, Кетролак, Парацетомол, Напроксен.

При интенсивных и частых болях: Мигренол, Тетралгин, Солпадеин, Аскофен, Каффетин, Спазмалгон, Брал.

При очень сильных головных болях: Зомиг, Релпакс, Амигренин, Рапимиг, Нарамиг.

Не занимайтесь самоназначением — обращайтесь за рецептом к специалистам.

Мигрень — народные средства лечения

• По одной столовой ложке возьмите сухой травы и ягод: календулы, боярышника, пустырника, ромашки, спорыша и сушеницы. Все это залейте литром кипятка и поместите в термос. Оставьте на 6 часов. Процедите смесь и добавьте к ней половину литра водки, настаивайте около суток. Для дополнительного целебного эффекта можете добавить имбиря. Пить состав по 30 мл каждый день по три раза. Длительность курса — пока не закончится приготовленный напиток.
• Цедру лимона размочите немного в кипятке, либо на пару, чтобы она была мягкой. После этого приложите ее к вискам, лягте с ней и отдохните минут 15.
• Пару столовых ложек сахара растворите в холодной воде, на дне останется осадок. Смочите в этом марлю, сложенную в несколько слоев, приложите ко лбу на 30 минут.
• Очистите от кожуры килограмм картофеля, натрите его и влейте немного молока, чтобы образовалась кашица. Дайте полчаса настояться. После этого приложите состав к месту, где локализировалась боль, а сверху обмотайте голову чем-то теплым, можно просто надеть шапочку. Ходить с таким компрессом нужно не меньше часа.

Профилактика мигрени

В профилактических действиях нуждаются не все пациенты. Как правило, это люди, которые подвержены частому ее возникновению, при этом само появление мигрени влечет за собой сторонние болячки. Итак, вам нужно проводить профилактику, если:

• мигрень дает о себе знать чаще двух раз в месяц и при этом приступы очень плохо переносятся организмом;
• при мигрени вы принимаете соответствующие препараты чащу двух раз в неделю;
• принимаемые медикаменты не дают должного эффекта;
• у вас имеются противопоказания, которые указаны на медикаментах против мигрени;
• приступы боли провоцируют стойкие дефекты неврологического характера;
• мигрень провокатор эпилептических припадков.

Сейчас весьма широкое распространение получила профилактика мигрени приемом лекарственных препаратов и БАДов, которые прописываются врачами. Они, по мнению специалистов, дают продолжительный и долгожданный эффект.

И еще, постарайтесь вспомнить, при каких обстоятельствах у вас происходят приступы боли? Возможно в этот проблемный период вы что-то не то съели, может этому предшествовал сильный стресс или нервная обстановка? Если удастся выявить провокатора, то нужно просто стараться по максимуму его избегать, это во многом облегчит состояние.

В любом случае, мигрень — это повод обратиться к специалисту. Во-первых, только он сможет определить вид болезни, а значит и сможет назначить качественное лечение и профилактику. Во-вторых, под видом мигрени могут скрываться совсем иные болезни, запускать которые опасно для здоровья и жизни.