Наталия Василиева
Как да сваля 15 кг
Поставяйки си определена лента, човек се стреми да я постигне по един или друг начин, понякога дори въпреки щетите, които може да причини ...
Как да отслабнете в раменете
Някои момичета, които нямат напълно пропорционална фигура, се чудят как да отслабнат в раменете си. В края на краищата, пълните ръце или отпуснатата кожа на ръцете не ...
Диета с ниско съдържание на въглехидрати
Днес диетите са много популярни. Повечето от тях са фокусирани върху значително намаляване на въглехидратите. Такива енергийни системи носят доста ...
Защо димексидът е полезен за косата
Димексидът е лекарство, което стана широко известно в козметологията поради своите уникални качества. Това чудодейно лекарство подобрява проникването под кожата на различни полезни ...
Как да разберем бъдещето и какво включва то
Всеки мечтае да погледне в бъдещето. В крайна сметка, да можеш да се видиш отвън, да научиш за грешките и да ги избягваш, ако е възможно, е въпрос ...
Витамин В6 за коса
Витамините от група В са изключително полезни за хората. Те участват в много органични процеси. Забавете стареенето, действайте като ...
Статика и динамика - първо запознанство
Статиката и динамиката са понятия, които често се използват от фитнес специалистите. Как се различават и как влияят на тялото ви, ще поговорим ...
Храна и мазнини - кой печели
Експертите са доказали, че отслабването чрез отказ от храна е почти невъзможно. В крайна сметка, ако храната престане да влиза редовно в тялото, тя започва да харчи по-малко ...
Как да премахнете вътрешната част на бедрото
Как да направим краката си красиви? Този въпрос си задават много момичета. Най-проблемната част е вътрешната част на бедрото, която не винаги се поддава на тренировки. Как ...
Пред