Как се държи косата по време на бременност

По време на бременността физическото и емоционалното състояние на жената претърпява големи промени. На фона на хормонален скок тези промени могат да бъдат както положителни, така и отрицателни. По-специално, очаквайки раждането на бебе, бъдещите майки могат да забележат метаморфози, свързани с външния им вид, например с кожа, нокти и коса. Някои дами имат по-голям късмет, косата им става плътна, структурата на космената сноп е укрепена. Други жени се оплакват от косопад, загуба на блясък или прекомерно производство на себум. С какви други проблеми можете да се сблъскате по време на бременност? И как трябва да се грижите за косата си, за да сведете до минимум рисковите фактори?

Как се променя косата по време на бременност

Подобрението или рязкото влошаване на качеството на косата зависи от баланса на два основни хормона в тялото на жената - естрогени прогестерон... Производството на естроген е отговорно за красотата и младостта на нашата кожа, нокти и коса, но в същото време прогестеронът е просто необходим по време на интересното положение на бъдещата майка, защото ви позволява да спестите бременности носете бебето без никакви проблеми.

Нека разгледаме по-отблизо етапите на бременността и нейния ефект върху състоянието на косата:

• През първия триместър на бременността тялото на жената изпитва мощен хормонален шок, всички системи се възстановяват по нов начин, често се случва такъв неприятен феномен като токсикоза. През този период бременната жена не може да се храни пълноценно и разнообразно, поради което има дефицит на жизненоважни микроелементи и витамини. Ето защо не е изненадващо, че проблемите, възникнали преди, се изострят - сухата коса става още по-чуплива и безжизнена, а мазната коса, която преди това е била мазна, се увеличава.
• С началото на втория триместър общото състояние на жената по правило се нормализира. Тя започва да яде здравословни и питателни храни, включително здравословни храни, протеини, пресни плодове и зеленчуци и намалява сладките и мазните храни. Това има благоприятен ефект върху състоянието на косата. В допълнение, в този момент се появява повишено производство на хормона прогестерон, поради което жизненият цикъл на космения стълб се увеличава, те падат много по-рядко, така че косата наистина става по-дебела.
• Същото може да се каже и за третия семестър. Ако бременната жена избягва стреса, яде разнообразни храни и състоянието й протича без сериозни усложнения, тогава хормоналният фон остава стабилен, косата по това време расте, придобива блясък.

Ако по време на бременност има заплаха от спонтанен аборт или жената страда от късна токсикоза, тогава на фона на стрес, дехидратация и хранителни дефицити, кожата, косата и ноктите претърпяват отрицателни промени.

Защо косата пада по време на бременност

Има много фактори, които влияят косопад, не всички от тях са пряко свързани с интересното положение на жената. Ето някои от тях:

• редовен стрес, нервно напрежение, липса на сън;
• дефицит на хранителни вещества, витамини и минерали;
• различни нарушения в работата на вътрешните органи;
• заболявания, свързани с функционирането на щитовидната жлеза;
• намален имунитет;
• предишни заболявания;
• обостряне на хронични заболявания.

В допълнение, хормоналните промени, които се случват в тялото на бременна жена, са непредсказуеми. Поради това видът на косата често се променя драстично: себумът се отделя по-интензивно, стъблото отслабва и се отчупва, къдравата коса се изправя и прави коси се къдрят.

По време на периода на раждане, по-голямата част от хранителните вещества отива за нейния растеж и развитие, храненето на космените фоликули значително намалява, което води до влошаване на качеството и загуба на коса. Липсата на калций, цинк, желязо, протеини е особено остра през 2-ри и 3-ти семестър, страдат не само косата, но и ноктите, зъбите, появяват се болки в ставите.

Възможно ли е да боядисвате косата си по време на бременност

Оцветяване на косата в период на бременност, подобно на прическите им, в древността са били считани за неприемливи. В днешно време повечето ще смятат това за глупаво суеверие, но в продължение на много векове хората са дарявали косата с някаква магическа сила, в която са разположени жизнените сили на човек. Всяко проникване в фината материя неизбежно е довело до пагубни последици - болест и дори смърт. Но има ли забрана за боядисване на коса някаква научна основа?

Лекарите също нямат категоричен отговор на този въпрос. Ако разгледате състава на който и да е оцветител, тогава очевидно няма да открием нищо полезно там, защото всички те са химичен продукт. Да, по време на периода на оцветяване е малко вероятно вредните вещества (резорцин, амоняк, водороден прекис) да проникнат в кръвта на жената през кожата, друг въпрос е, че химическите пари могат да причинят тежки отравяния и алергични реакции и това ще се отрази негативно на тялото , някои дори сравняват изпарените бои с цигарен дим. В допълнение, хормоналният фон на жената по време на бременност непрекъснато претърпява промени, така че резултатът от оцветяването може да стане много непредсказуем.

Съвети и трикове за боядисване на косата по време на бременност:

• Радикалната промяна на имиджа и експериментите с външния вид не са най-доброто време по време на бременността, особено ако страдате от алергии и токсикоза.
• Не трябва да рискувате и да боядисвате косата си поне през първия триместър, когато всички жизненоважни органи и системи на бебето са положени.
• Боядисвайте косата си не повече от веднъж на триместър, отдавайте предпочитание на естествените нюанси, които са възможно най-близки до вашия цвят, за да не се притеснявате за прерасналите корени.
• Откажете се за известно време от устойчивите цветове, изберете по-щадящи продукти, които не съдържат амоняк, и естествени багрила - къна, басма, както и оцветени шампоани.
• Преди да оцветите, направете тест - нанесете продукта върху нишката и оценете резултата след известно време.
• Поверете процедурата на професионалисти, не забравяйте да предупредите майстора за вашата позиция, така че тя да избере подходящия метод за оцветяване.

Възможно ли е да се подстригва по време на бременност

В древна Русия жените не са имали избор дали да се подстрижат или не, особено що се отнася до бременността. Факт е, че нашите предци са свято вярвали, че в косата е съсредоточена определена сила, която предпазва човека от заболявания и трудности. Имаше и знак, че ако косата на бременна жена бъде отрязана, детето може да се роди мъртво. Сега почти никой не вярва в древни суеверия, защото от медицинска гледна точка това по никакъв начин не е оправдано.

За повечето жени необходимостта от подстригване по време на носене на дете изчезва напълно, тъй като качеството на косата се подобрява, няма нужда да се режат краищата, косата изглежда здрава и здрава.

Но какво, ако имате модерна прическа? Акушерите-гинеколози уверяват, че подстригването по време на бременност не носи отрицателни промени в развитието на плода, потвърждение за това от многобройни майки, които спокойно са посещавали фризьора, докато носят и раждат здрави бебета. Следователно жената е свободна да прави каквото си иска с косата си, стига това да носи психологически комфорт и положителни емоции.

Как да се грижим за косата си по време на бременност

Новоизработените майки често се сблъскват с проблема с косопада и рязкото влошаване на качеството им, причината за това са едни и същи хормони. Като се има предвид, че новороденото бебе е малко вероятно да позволи на жената да реши проблемите си в козметичните салони, трябва да се грижите за здравето на косата си по време на бременност, дори в момента да няма видими проблеми

• Ако искате да предпазите себе си и бебето си на сто процента от въздействието на химикали, използвайте измиваща коса, която не съдържа сулфати, или пригответе шампоан за яйца у дома. В противен случай препоръките остават същите - измийте косата си, тъй като тя се замърси във вода със стайна температура.
• Когато не искате да миете косата си всеки ден, но искате да се освежите малко, използвайте разтвори от чай или отвари от различни билки за изплакване, които ще помогнат за укрепването на косата и ще придадат здрав блясък.
• Подхранвайте структурата на косата ежеседмично със специални ръчно изработени маски от обикновени продукти - яйца, заквасена сметана, мед. Добавете отвара от билки, етерични масла, глина по желание. Преди да приложите маската, не забравяйте да тествате състава върху малка част от кожата.
• Относно прически, тогава по време на бременност е по-добре да осигурите на косата си максимална свобода, отказвайки се от стегнати плитки, ластици и фиби.
• При всяко време предпазвайте косата си от негативните ефекти на природните фактори.
• За да осигурите корените на косата с достатъчно кислород, срешете косата си поне 5 пъти на ден и направете самомасаж.