Опаковки: рецепти, резултати, съвети

В съвременния ни свят обвивките са много популярни и модерни. Обвивките са процес в областта на козметологията, който активира кръвообращението, увеличава функционирането на мастните и потните жлези. Проблемните области на тялото са увити в парников филм. Тези операции се извършват в спа центрове, но е напълно възможно да ги направите у дома.

Домашни опаковки: как да направите

Преди всичко преди всяка сесия обвивки, е необходимо да се подготви тялото - измиване, пара, третиране с ексфолиант и кърпа. Избършете със суха кърпа и можете да приложите специална смес за процедурата. Трябва да се прилага с масажни движения само върху проблемни области- ханш или талия. След нанасяне увийте със стреч фолио в спирала (отдолу нагоре), отгоре облечете тесни дрехи или покрийте с одеяло. Можете да пиете горещ билков чай, за да засилите ефекта. Всяко обвиване трае не повече от час, като по това време можете просто да лежите там, да се отпуснете, да гледате любимия си филм, да слушате хубава музика или да предприемете някакви действия - започнете да чистите, да се занимавате със спорт. Когато определеното време отмине, отървете се от филма, вземете душ, изплакнете продукта, нанесете овлажнител и подхранващ крем. Много е важно да знаете, че сесиите трябва да се правят след 2 часа след хранене; след процедурата не трябва да ядете един час. За да се получат специални и желани ефекти, струва си да се извърши курс от процедури (11-18), като опциите за процедурите могат да се редуват. След няколко обвивания тялото значително ще се стегне и ще бъде кадифено.

Какви резултати могат да бъдат постигнати с помощта на процедурите:

• кожата ще се почисти, вредните токсини и излишната течност ще изчезнат;
• метаболизмът ще се ускори, кръвообращението ще стане много по-добро;
• тялото ще стане еластично, прилепнало;
• ще настъпи насищане с витамини и полезни елементи.

Има и противопоказания за обвивките - хора с бъбречни заболявания, разширени вени, висока температура, тумори, бременни жени, а ако има алергия към различни компоненти на сместа, в никакъв случай не трябва да се правят тези процедури!

Антицелулитно обвиване

Портокаловата кора е проблем за мнозина. Не всеки може лесно да се справи с това, защото не винаги диетите или спорта могат да помогнат в това. В такива случаи домашните обвивки могат да бъдат много полезни и ефективни. Съдържанието на такива смеси съдържа активни вещества, които спомагат за подобряване на кръвообращението, защото именно поради неговото нарушение започва целулит... Сесиите се извършват по същия начин като другите обвивания, само след процедурата трябва да се нанесе антицелулитен крем. Те трябва да се правят на всеки три до четири дни, 10 процедури, след това месец почивка. Помислете за някои от най-добрите и ефективни рецепти.

Завийте с апликация глини- много е полезен, подхранва епидермиса с витамини, премахва излишните токсини и мазнини. За готвене се нуждаете от чаша всякакъв вид глина (бяла, черна, синя) и половин чаша студена вода. Правим каша, намазваме я с проблемни зони, увиваме с фолио и я държим 20 минути. За по-добри резултати можете да добавите зехтин или друго масло към сместа.

Медното увиване също е доста ефективно, рецептата е много проста. Имам нужда от няколко чаши мед. Загрейте го на водна баня до топла температура и нанесете върху кожата в удебелен слой, след което го увийте с фолио. Разходете се поне час. Смелете морската сол (1,3 чаши) с няколко лъжици мед, зехтин, две до три капки етерично масло от цитрусови плодове. Разпределете готовия състав върху почистените проблемни части на тялото, като го увиете във филм за 40 минути.

Мед и оцет - комбинираме в пропорции 2 части мед и 1 част оцет, съставът се разпределя върху кожата, увит във филм и одеяло. Процедурата отнема поне час. За една сесия могат да изчезнат до 3 кг, особено ако в този момент правите нещо мобилно.

Увиване на корема

За повечето жени коремът е проблемно място. За да получите еластичен корем и да загубите няколко сантиметра в кръста, можете да правите обвивки.

Вкусна шоколадова процедура - смесете няколко супени лъжици тежка сметана с какао на прах (200 г), добавяйки лъжица зехтин. Нанесете на дебел слой върху областта на талията, увийте с фолио и пропълзете под одеялото за 40 минути. Кожата ще стане стегната, еластична и хидратирана.

Сесия за опаковане на плодове - от всеки плод (диня, портокал, ябълка), плодове (ягода, малина), разбийте пюрето с помощта на блендер. Смесете със сметана (заквасена сметана), нанесете върху проблемните области, увийте с фолио за половин час. Разтопете блокче тъмен шоколад на водна баня, охладете до температура, приятна за кожата, разнесете върху тялото, увийте с фолио за половин час.

След като сварите зелен чай, охладете до приемливо състояние, навлажнете ленти от плат в него, увийте около проблемна кожа. Покрийте го с филм и одеяло, вървете половин час. Добавете джинджифил или кардамон, ако желаете.

Обвивки за отслабване у дома

Глинени опаковки - всяка чанта глининакиснете с топла вода до получаване на плътна смес, добавете три големи супени лъжици смляна канела. Ако е налично, добавете две до три капки масло от канела. Разстелете сместа върху тялото, фиксирайте го отгоре с филм, починете половин час под одеяло.

Мед, смесен с горчица. Горчицата затопля тялото и ускорява кръвообращението. Разтопете меда на водна баня, разредете горчицата малко с вода. Комбинирайте компонентите и разпределете с кръгови движения върху желаните участъци от кожата, покрийте с фолио за не повече от 20 минути. Измийте с топла вода и намажете със сметана.

Комбинирайте смляно кафе, сол, смлян червен пипер. Към състава капнете етерични масла (портокал, бор) на няколко капки и витамин Е. Всичко това се комбинира с водка до дебело състояние. Дръжте под филма не повече от 15-20 минути. Увийте с Kapsikam маз. Благодарение на камфора и терпентина, включени в мехлема, той дава затоплящ ефект, след което циркулацията и метаболизмът се подобряват. С негова помощ можете да се отървете от "портокаловата кора", просто трябва да смесите мехлема с бебешки крем и да нанесете върху тялото под филм, да го задържите най-много 15 минути и след това да го измиете с топла вода.

Парафинова обвивка - разтопете парче парафин на водна баня, направете смес от масла (бадемово масло с добавка на витамин Е). Третирайте проблемните зони с маслена композиция и след това нанесете охладения парафин на няколко слоя. След това се увийте с пластмаса. Задръжте за час-два. След като премахнете парафина, намажете тялото с антицелулитен крем.

Сурово картофено фолио - разтрийте го на ситно ренде, изцедете течността. Разстилайте изцедените картофи върху кожата, увити във фолио за 40-50 минути.

Също така у дома можете да използвате извара, за предпочитане без мазнини, нанасяйте върху проблемни части на тялото за няколко часа. Или направете тънко тесто с равни количества мед и ябълков оцет, с добавка на пшенично брашно. Това тесто се разстила върху кожата и се увива във фолио и одеяло за 2 часа.

Между другото, вещество, подобно на желатина - агар-агар - има антицелулитен ефект. За целта разбийте няколко супени лъжици от този продукт с два сурови жълтъка и добавете 20 капки камфоров алкохол. Разстила се върху кожата за 20 минути, под филм.

Ефективни обвивки

Вино - изсипете вряща вода върху сухи водорасли за половин час. Добавете няколко големи лъжици черна глина и половин чаша червено вино, разбъркайте всичко старателно и разнесете върху кожата, вървете 30-40 минути.

Пипер - комбинирайте 2 големи супени лъжици лют червен пипер и смляна канела с 4 супени лъжици растително масло, няколко капки всяко антицелулитно масло. Разбъркайте добре, намажете кожата. Задръжте за половин час.

Билкови - 300 г лайка, приготвена на пара с литър вряща вода. Настоявайте за половин час и добавете няколко лъжици мед. В тази инфузия намокрете памучен плат и обвийте тялото с него, като го закрепите с филм. Продължителността на сесията е 40 минути. Чай - предварително смилайте 3 големи лъжици зелен чай, след това запарете с гореща вода. Резултатът трябва да бъде каша, оставете да се вари половин час. След това капнете етерично масло от портокал и нанесете върху тялото за 20 минути.

Увийте от куркума... Куркумата трябва да се комбинира с глина. Разредете с вода, капнете с етерично масло и нанесете върху участъци от кожата, покривайки с филм, за половин час.

Ориз - комбинирайте оризовото брашно с вода, докато стане кремообразно, разпределете върху проблемното място за 40 минути под филм.

Можете да използвате гроздов сок (5 големи лъжици), мед (малка лъжица) и всеки дневен крем (няколко чаени лъжички), всички съставки се смесват, разпределени върху тялото с помощта на филм, за 15 минути.

Обвиване с мед

Медът съдържа много полезни вещества - минерали, аминокиселини, витамини. В областта на козметологията пчелен медима невероятни ефекти - подобрява кръвообращението, стяга и подмладява кожата, насища я с основни микроелементи. Мед с мляко - просто разбийте меда и млякото (кисело мляко, заквасена сметана) в равни пропорции, разпределете получения състав върху проблемните зони за 40 минути, като го фиксирате отгоре с филм.

Ефективна е и смес от мед и цитрусови плодове. Ще трябва да разбиете портокаловия (лимонов) сок с мед, намажете кожата. Или просто смесете меда с всяко растително масло, този състав ще овлажни кожата. Съхранявайте такива смеси върху тялото за 30-40 минути. Комбинирайте разтопения в парна баня мед с няколко капки портокалово или лимоново масло. Дръжте под филма за един час.

Увиване на кафе

Най-лесното решение е да се разреждат 4 големи лъжици смляно кафес топло мляко или вода, докато гъстата заквасена сметана се разнесе върху кожата и се държи под филма за един час.

За да подготвите масата за опаковане, трябва да разбиете смляно кафе и синя глина в равни количества, да налеете гореща вода и да разнесете получената смес върху проблемните области на тялото, да я увиете с фолио, да задържите 40 минути. Можете да използвате и бяла глина, но за това глината и кафето ще трябва да се разреждат отделно. Глината се разрежда с вода, кафето - с топло мляко. След това те се смесват помежду си и се нанасят на обвивка. Има кафена обвивка с водорасли - тук смляното кафе се смесва с водорасли в равни пропорции, вари се с вряща вода. Изчакваме, докато масата се охлади, и я разстиламе върху кожата, увивайки я във филм. Продължителността на тази сесия е час.

Горчично увиване

Горчицата има затоплящ и дразнещ ефект, така че обвиването с нея има отличен ефект върху кръвообращението и помага за премахването на омразната „портокалова кора“. За да приготвите сместа, трябва да разредите няколко супени лъжици горчица на прах с гореща вода (лъжица) и да разбъркате внимателно, така че да няма останали бучки. Сместа трябва да е гъста. Нанесете го върху проблемни зони, покрийте с фолио и задръжте за не повече от 15 минути, за да не получите изгаряния. За да овлажните кожата, трябва да комбинирате горчица на прах (200 g) със зехтин (300 ml). Оставете върху кожата за 10-15 минути. Благодарение на маслото полезните компоненти се абсорбират в епитела, а тялото става гладко и кадифено. За подмладяващ ефект - разбийте 200 г горчица на прах с 300 г мазна заквасена сметана. Дръжте под фолиото 15-20 минути. Заквасената сметана ще насити кожата с полезни вещества, ще премахне стриите и ще подхрани кожата.

За чувствителна кожа - 50 г горчица на прах трябва да се комбинират с 200 г нишесте, залейте с топло мляко (300 мл), разбъркайте. Покрийте кожата за 20 минути.

Водорасли за опаковане

За да направите увиване на водорасли, запарете няколко големи супени лъжици водорасли (фукус или водорасли) за половин час с гореща вода. След подуване разпределете водораслите върху желаните области на тялото, покрийте с филм и задръжте за 30 минути.

Водораслите също могат да се накисват в студена вода. Оставете да се запари за няколко часа, нарязайте водораслите с пасатор. Изсипете 100 г какао на прах, навлажнете превръзките в това, увийте ги върху целулитните области, покрийте с фолио, разходете се за 40 минути.

За опаковки трябва да използвате и сухи листни водорасли, използвани за приготвяне на суши. Те са достатъчно големи, за да бъдат необходими. Просто накиснете и ги увийте около бедрата, талията или дупето, закрепете с фолио, покрийте с топло одеяло и задръжте за 30 минути.

Опаковки от водорасли с помощта на билки. Изсипете вряла вода върху смлените водорасли, жълтурчета и бръшлян (по шепа). Оставете да се запари за 15 минути. Поставете превръзките в този бульон и ги увийте, покривайки ги с филм и одеяло. Време на сесията 40 минути. Комбинирайте напоените водорасли с няколко супени лъжици черен пипер, две супени лъжици растително масло и няколко капки портокалово масло. Разстелете получения състав върху тялото, увийте го с филм и одеяло. Дръжте върху кожата половин час.

Шоколадово фолио

Шоколадовите обвивки разграждат мазнините, премахват ненужните токсини и се отърват от килограмите. Кожата след сеансите е мека и гладка, тъй като какаовите зърна не я изсушават.

Най-простата рецепта е да загреете половин литър вода и да разбъркате в нея 200 г какао на прах. Разпределете получената смес върху проблемна кожа за 40 минути. Джинджифилова обвивка - 400 мл мляко със 100 г настърган джинджифил и 100 г какао на прах, оставете да заври, след което оставете да се вари 20 минути под капак. Накиснете превръзките в тази течност и нанесете върху областите с проблемна кожа, като ги покриете с филм. Дръжте 30-40 минути, след това измивам.Разбъркайте 350 г какао на прах в две чаши вода, добавяйки няколко лъжици канела. Или можете да сварите мляко (300 мл), като разтворите в него плик черен шоколад. Изсипете половин лъжица черен пипер в сместа, охладете, разпределете върху превръзки. Завийте ги и заснемете за 20 минути.

Опаковъчни гелове

Ледена обвивка гел за отслабване маска. Поради високата концентрация на етерично масло от ментол и мента се получава бързо и дългосрочно охлаждане на кожата. Последицата е най-силният дренажен ефект. Разстелете върху чисто, влажно тяло с удебелен слой за половин час, увити във филм, за да постигнете най-добрия ефект. Конче мощност гел обвивка. Охлаждащ, тонизиращ гел за грижа за краката. Жените, които използват този гел, съобщават за подобрено кръвообращение и състояние на кожата. Използването на този продукт дава регенериращ ефект, помага за премахване на "портокаловата кора". След 7 дни сесии с увиване с гел, обемът на бедрата и талията значително ще намалее. Кожата е гладка и стегната. След почистване на кожата с ексфолиант, нанесете гела върху проблемните зони на тялото, фиксирайте с филм и задръжте за един час, изплакнете с вода. Антицелулитен увиващ гел - съдържа етерични масла, екстракт от водорасли, кофеин. Кофеинът е отговорен за елиминирането на телесните мазнини. Етеричните масла подобряват еластичността и стегнатостта на кожата. Нанесете в уплътнен слой, увит във фолио, задръжте половин час, след това изплакнете. Тънък силует с гел. Съставът включва водорасли, които намаляват количеството мазнини, ментол, което дава охлаждащ ефект. Как да кандидатствате - нанесете върху проблемна кожа, увийте с фолио, задръжте 25-30 минути, след което изплакнете. Гел за опаковане "Styx". Премахва "портокаловата кора", облекчава отока, насърчава загубата на тегло, премахва вредните токсини и стяга кожата. Нанася се под филма за половин час.

Всички тези продукти се продават в специализирани магазини и цената им е доста приятна.

Опаковъчни масла

Всяко масло има свой собствен набор от полезни свойства и действия. Маслените обвивки са много ефективни и могат да се основават на глинени или растителни масла. Например разредете няколко супени лъжици глина с топла вода, добавете лъжица масло от гроздови семки и смес от етерични масла по ваш избор (по 10 капки). Разпределете сместа върху части на тялото с равномерен слой, увийте с филм и задръжте 1,5 часа. След сесията вземете топъл душ. Можете да вземете 50 мл масло от жожоба като основа, изсипете маслото от портокал, канела, хвойна (по 10 капки). Разклатете всичко добре и втрийте в проблемни зони, покривайки с филм. След половин час изплакнете с вода.

Маслото от гроздови семки (50 ml) може да се смеси с 10 ml масло от черно кафе. Нанесете върху кожата за един час, увити в прозрачно фолио. Приятно е да се правят маслени обвивки на основата на мед. За да направите това, трябва да вземете няколко лъжици мед и 5 капки от любимото си етерично масло, разпределени върху зоните на епидермиса, покрити с филм за 30 минути.

Или капнете няколко капки масло от лавандула и хвойна в зехтин (20 ml). Разбийте и загрейте на водна баня. Охладете и покрийте проблемните области. Дръжте под фолиото 30 минути.

Гореща обвивка

Такива процедури ви позволяват да намалите обема както на цялото тяло, така и на отделни проблемни зони. Съставът на такива обвивки включва продукти, съдържащи затоплящ ефект. Те разширяват кръвоносните съдове, ускоряват кръвообращението и метаболизма на хранителните вещества. Чрез отворените пори се отстраняват вредните токсини, ненужната течност и мазнини.

Гореща обвивка от водорасли - залейте ги с топла вода (60 градуса). Оставете го да се запари и да се охлади за 15 минути, до температура от 37 градуса. Нанесете върху проблемните зони, покривайки с филм, ходете до половин час.

Загрейте малко количество кал от Мъртво море на водна баня, до 40 градуса, нанесете върху тялото, закрепете с фолио, пазете 40 минути. Горещо увиване с глина - вземете всякакъв глинен прах, налейте топла вода (40 градуса), разбъркайте добре и разнесете върху тялото, като го увиете с фолио. Време на сесията 50 минути.

Загрейте малко масло (зехтин, бадем, жожоба) и добавете няколко капки лимоново или лавандулово масло към него. Дръжте върху тялото под филма за 30 минути.

Оцетна обвивка

Оцетните процедури са доста добри във войната с „портокаловата кора“ по няколко фактора - плодовите киселини увеличават развитието на епидермално обновяване, витамините и минералите подхранват епитела, охлаждащият ефект ускорява изгарянето на мастните натрупвания.

Можете да излеете обикновен ябълков (гроздов) оцет с вода (1: 3), да накиснете превръзки в течност и да увиете проблемните места с тях, да ги увиете с найлоново фолио и одеяло отгоре. Дръжте 20 минути.

Или комбинирайте няколко супени лъжици гроздов оцет с три супени лъжици червена или синя глина и малка лъжица смлени канелени пръчици. Смесете всичко, разнесете върху желаните области на тялото, закрепете с полиетилен, изплакнете с вода след половин час. Също така можете да се отървете от "портокаловата кора", като комбинирате 100 ml ябълков оцет със 100 ml вода и няколко супени лъжици морска сол. След изчезването на солта, накиснете превръзките в разтвора, увийте проблемните зони с фолио. След час и половина измийте оцета, намажете кожата с мазен крем.

Разредете ябълковия оцет с чаша вода, добавете няколко капки масло от лимон, мента или розмарин. Внимателно втрийте в кожата, увийте с фолио. Извадете след час, изплакнете, намажете с крем.

Опаковки: рецензии

• Алина: проведе курс на обвивка с горчица от мед. Резултатът беше зашеметяващ - целулитът намаля, бедрата загубиха няколко сантиметра. Увих се във филм и се включих в спорта.
• Лилия: Проблемните ми зони са краката ми („портокалова кора“ и разширени вени). Поставих си за цел да облекча подуването, добре и да отслабна малко с помощта на обвивки. Свекървата посъветва да се смесват настъргани картофи с ментово масло. След няколко сеанса на такива обвивки отокът намаля, целулитът стана по-малко забележим и стана по-лесно да се ходи.
• Зоя: Приятелката ми показваше опаковки с оцет около кръста и ханша. По принцип съм доволен от резултатите, целулитните подутини са изгладени, талията е намаляла с няколко сантиметра. Добавям етерични масла - кожата след процедурите е мека и кадифена.
• Василиса: През нощта правих медени обвивки с канела. Кожата е станала стегната, забележимо опъната, много мека и нежна на допир.
• Кристина: комбинира синя глина със смляно кафе и я нанася върху бедрата и корема (след раждането те напълняват плюс стрии). За 18 сесии тези грозни стрии и закръглени бедра бяха практически премахнати. Ще изчакам месец или месец и половина и ще повторя курса отново, за да постигна пълния ефект.