{!LANG-8cf04a9734132302f96da8e113e80ce5!} {!LANG-427634696cfd0d5b4b520531450b2575!} Copii {!LANG-bfe4564db5c7a4594619aca1313d8ee5!}

{!LANG-4c9e131f1a8340aacffcbd9759e648fa!}

{!LANG-bafe64f692dfcdad0bf6445ecc0239f5!}

{!LANG-3681db4bfcfb9e455f1185459098ac0d!}

{!LANG-d82a5b839e1f94cd23560a82a81b8911!}

  • {!LANG-6ee8d00652695beba55d51585e444b31!}
  • {!LANG-0b1cf9b21b3188d881a987d4b0bd77a9!}
  • {!LANG-ea9a1a4f1bf1d16844d1eaa2048cf94e!}
  • {!LANG-7a70f1a727614e7f9b6e5ca2292084d1!}
  • {!LANG-eb9bf5d332736b686428156d2acde7e0!}

{!LANG-7f375dbe2029b7ce1b9cbd7228053c29!}

{!LANG-b80f0ccb28a66ba34759baddbf67d036!}

{!LANG-fbcaeebb95078c5f313a33aaa4b7adfa!}

  • {!LANG-117e56699906e2ded4a1677905b007b2!}
  • {!LANG-66be5f0f8eae28cea8d3fe586d094ad8!}
  • {!LANG-9c2d7af7185c194f93727fee7206886d!}
  • {!LANG-9c922262d9a1855b5e02922a5fda85fb!}

{!LANG-bac9331d9db1923c6a1730316e7d88fe!} {!LANG-34e5ca5b9d953e91ea87718809eb62a8!}{!LANG-89439a739ec46041deed33720785edb1!}

{!LANG-860a87204b408aa70db368ba7194f907!}

{!LANG-c5f076155d3749a702472e3c4cddf04b!}

{!LANG-57c100eac324eeafc626b19b2955785b!}

{!LANG-2cb892b45c3f8d8c92912db19c7f987f!}

  • {!LANG-66be5f0f8eae28cea8d3fe586d094ad8!}
  • {!LANG-aec79f191e6fce7fcc415d1b995db207!}
  • {!LANG-c31cec0053be888f6962ebeae6c9670a!}
  • {!LANG-9c922262d9a1855b5e02922a5fda85fb!}

{!LANG-dbb8176a2f608ea758b60d8261a18f82!}

  • {!LANG-052bd4e046f93b6a02686ba23e9abecc!}
  • {!LANG-6f8a0ab67047528bfeaff5d729635637!}

{!LANG-aa204aaa307cca842b6ef82ab80a2f2a!} {!LANG-190b92c6a60e661b7f761bbb003d07f7!}.

{!LANG-447952704cbc6d0440e365da976f5323!}

iStock_000020039357_Голямо тяло

Малко вероятно е някой да ви каже със сигурност кой спорт да изберете за вашето дете. Може би трябва да развие белите си дробове, тогава е по-добре да изберете нещо като бягане или плуване. Или подобрете концентрацията и вниманието, като в този случай е подходяща борба или гимнастика. Нека да разгледаме по-подробно какъв вид спорт и как влияе върху тялото на детето.

kGALsmWwpqY

В съвременния свят този спорт вече не принадлежи изцяло на мъжете; сега има женски футбол. И с течение на времето популярността на женския футбол само набира скорост.

И така, какви са ползите от футбола? Тук всичко е просто:

Първо, това са редовни дейности на открито, които са изключително полезни за детето.

На второ място, помага за равномерното развитие на всички мускулни групи.

Трето, повишава издръжливостта.

Четвърто, футболът е отборна игра. Благодарение на взаимодействието между играчите, детето се научава да общува, да взема решения и да се развива психологически.

футболен доброволец-grafenwoehr

Единственият недостатък на този спорт са пасовете с глава или т. нар. заглавие, което може да доведе до контузия. При спазване на предпазните мерки обаче могат да се избегнат сериозни наранявания.

Гимнастиката е много труден спорт. Но ако правите всичко правилно, тогава в крайна сметка вашето дете ще израсне в добре сложен, силен, здрав, строен млад мъж или момиче.

Гимнастиката гарантира: здрави стави, гъвкаво тяло, добра координация, красива мускулна рамка и укрепва вътрешните органи.

Има мнение, че гимнастиката е чисто женски спорт и може да превърне момче в момиче - това са пълни глупости. Децата, занимаващи се с гимнастика от ранна възраст, могат да се похвалят с тяло, изпълнено със сила, не по-малко от това на боксьор. Освен това са много стройни и гъвкави.

Боксът е силно тяло и дух, ловкост, развита моторика и ускорена реакция. Този спорт помага за укрепване на волята, прави детето по-смело, по-находчиво и по-издръжливо.

Боксът помага за развитието не само на тялото, но и на ума. Тъй като в процеса на борба е необходимо да се вземат бързи решения, незабавно да се реагира на текущата ситуация и да се търсят начини за решаване на възникващи проблеми.

Боксовите упражнения ви помагат да ангажирате всички мускулни групи, като поддържате тялото си в добро състояние.

от 2 до 3 години децата са много активни. На тази възраст се препоръчва да се правят гимнастически упражнения с тях. Но тъй като на тази възраст е трудно да се задържи вниманието на бебето върху едно нещо, се препоръчва да се провеждат класове с кратки упражнения.

статия_1313_1442359076544_1

{!LANG-2e956d8db394e4d19f81cc7bb004f3d9!}

{!LANG-f8c4bc5e87338a4097ae4f3775142425!}

{!LANG-5af8b03837e747d41190417ec7be6d66!}

{!LANG-fdec3661b2807c86711b1bac796fea11!}

  • {!LANG-0825061ade3efca0c3e2ffff28c34f97!}
  • {!LANG-557155b33f20c8286411b2f684db9023!}
  • {!LANG-2c3637fe64812598f68760dbd09eb65c!}
  • {!LANG-10f098094bb5f23b4c03e70431531459!}

{!LANG-f742ede7c77d743d855ad92f0b54a874!}

{!LANG-6a4e937109bdde33656d086f60e2999d!}

{!LANG-97bf94faffd3a7adc7498667a9f85a19!}

{!LANG-f58fb677938f11c25583de3609fc12de!}

{!LANG-3ac3188c154954f970836af2c0897a22!}

{!LANG-0d76684a817a1b2f88fc30ea3d4a005a!}

5

{!LANG-f28d0db6683c5b2aaa230a81334baaf7!}

{!LANG-57c07c701d43d323e16c127963702e0a!}

{!LANG-9d279e32908e2f7b3267ac2f1116983b!}

{!LANG-645cd322a80e7a7d89a3b5ebac16f7d5!}

8

{!LANG-faf9f1c80580652ea1047e43f8e4a290!}

  • {!LANG-9640de359644e7d9c5ea79bb236174ff!}
    {!LANG-0f1795b0f5ebd965d7a63ae87ac10d53!}
  • от 4 до 5 години детето вече е оформено както физически, така и психологически. Започва да проявява интерес към определени спортове. Това е времето, което е най-подходящо за така наречената решимост. На тази възраст координацията се развива добре. от 6 до 7 годишна възраст е пикът на развитие на пластичност и гъвкавост в тялото. Този период е подходящ да изпратите детето си на гимнастика, плуване или бойни изкуства. Само след няколко години подвижността на ставите ще намалее и ще бъде по-трудно да се развиват. единоборства1-1 От 8 до 11 години детето се развива в скорост и сила. от 11-годишна възраст детето се адаптира да издържа на по-сложно натоварване. Можете да му предложите да се занимава с лека атлетика, стрелба, бокс. Предишна статия Сок от цвекло - напитката на красавиците Следваща статия 4 вкусни рецепти за топла салата Подобни статии Как да отучите детето си от пелени 10 януари 2018 г Детски подстрижки 5 януари 2018 г Оставете отговор Отказ от отговор Име: Имейл: коментар: Публикувайте коментар Търсене Безспорните ползи от ягодите Терапевтични маски за коса Бременност Десерти и печива човек Първи ястия празници Пътуване и туризъм секс стил Тяло Езотерика Аз самият Регистрация

  • {!LANG-4c8d744f2b7e243dea7949e2a3e2d33a!}
  • {!LANG-c207111736efe9011357136494a49ff8!}
  • {!LANG-6a882fc833220fc4e626958a208d8b6d!}

{!LANG-8473c64720dc7b434265c2534de818b8!}
0 761

0 779

{!LANG-228208d7648a63ec89d42abf5ce5c2f7!}