Jak používat toaletu po porodu

Po narození dítěte čelí žena dalšímu problému - jít na toaletu. Tím je ovlivněno 90% žen. Proto vám v článku řekneme, jak jít na toaletu bez bolesti a bez ublížení.

Jak jít na toaletu po porodu s stehy

V prvních hodinách po porodu možná nebudete cítit bolest, protože nervová zakončení malé pánve jsou prakticky bez citlivosti. Problém se začíná projevovat během 5-6 hodin. A lékař nadále doporučuje chodit na toaletu každé 3-4 hodiny.

Neměli byste odmítat doporučení, protože s plným močovým měchýřem děloha se začíná špatně stahovat a lochie přestane vycházet. Proto je bezpodmínečně nutné navštívit toaletu.

Uvolněte utrpení pomocí sprchy. Teplá voda je velmi užitečná pro uvolnění svalů. A šumění vody na podvědomé úrovni udělá svou práci.

S časem organismus přestavět a bude mnohem snazší jít na toaletu.

Jak jít na toaletu po dlouhou dobu po porodu

Ale hlavním problémem pro téměř všechny ženy je z velké části chodit na toaletu. Tento proces je obzvláště obtížný po operaci nebo prasknutí. Těhotná žena se začíná obávat švů, které se mohou oddělit a vést k novým problémům. Ano, švy se mohou rozpadnout. Ale zpravidla se kůže do jednoho dne po porodu zregeneruje a rány se zahojí.

Pokud se i nadále setkáte s tak nepříjemným problémem, je třeba ho urgentně řešit. Jinak je to plné vážných následků.

Nejprve zkontrolujte stravu. I když kojíte, nebojte se zahrnout nová jídla. Jezte více zeleniny a ovoce. V této situaci jsou obzvláště užitečná jídla s hrubými vlákny - jablka, švestky, hrušky atd.

Výrobky lze konzumovat ve formě kompotu a odvarů.

Je pravidlem, že po spánku vypijete sklenici vody. Životodárná vlhkost pro tělo je tím nejlepším lékem. Střeva se zlepší mnohem rychleji.

Proveďte břišní gymnastiku, ale pouze pokud ji nemáte císařský řez... Ležíte na posteli, nafoukněte břicho a pomalu vydechujte. Opakujte 5-6krát pro tři sady. Břišní svaly se odrazí rychleji a přijde dlouho očekávaná volná úleva.

Pokud si všimnete krvavého výtoku na kala a pocítíte pekelnou bolest, pak vám pomohou klystýry a laxativa.

K tomuto problému obvykle dochází, pokud porodná žena nechodí delší dobu. K zkapalnění mas je proto nutný klystýr. Toto je nejspolehlivější způsob. Ano, postup není příliš příjemný, ale není kam jít.

Samozřejmě můžete užívat léky, ale s velkou opatrností a lépe na doporučení lékaře. Glycerin je bezpečná droga. Svíčky jsou vyráběny na jejím základě. Je snazší jít na toaletu, to znamená, že střeva budou žádat o propuštění. Svíčka však nemůže rozdělit pevné hmoty, takže se může znovu objevit bolest.

Nejúčinnějšími léky jsou ty, které zlepšují práci střev zevnitř. Například Duffalac. Bylinné složky drogy pomáhají vyrovnat se s tímto úkolem.

Mikrolax není o nic méně účinný. Ano, je to klystýr, ale velmi účinný. Za 15 minut zvládne zácpu a usnadní jí jít na záchod.

Pokud byly všechny metody vyzkoušeny a nepřinesly výsledky, okamžitě vyhledejte lékaře. Zácpa, která trvá déle než 2 týdny, může naznačovat vážný problém, například stolici.

Nebojte se o problému promluvit se svým lékařem. Jeho úkolem je pomoci pacientovi. Koneckonců, častá a dlouhodobá zácpa vést k hemoroidům, praskliny a přestávky. Takové problémy je mnohem obtížnější léčit.

Být zdravý!