Ruce otupí během těhotenství: co to znamená

Během těhotenství je ženské tělo vystaveno značnému namáhání všech orgánů. Nastávající matky berou příznaky jako nevolnost, závratě a bolesti dolní části zad klidně, protože jsou zcela běžné. Další věcí je necitlivost rukou, která může kvůli nedostatku informací způsobit paniku.

Proč ruce otupějí během těhotenství

Chcete-li problém vyřešit, musíte nejprve najít příčinu necitlivosti ve svých rukou. Necitlivost končetin během těhotenství se může objevit z různých důvodů:

• špatně metabolismus;
• exacerbace chronických onemocnění;
• problémy s ledvinami;
• přítomnost patologií v krční páteři;
• stará zranění, na která mohla žena dlouho zapomenout;
• otok, ke kterému dochází v důsledku problémů s odstraněním tekutiny z těla.

Necitlivost v rukou není vždy důsledkem nemoci. Důvodem může být také výrazné přibývání na váze, nízká aktivita, nepohodlné držení těla během spánku. Návštěvou lékaře bude žena schopna určit skutečné příčiny špatného zdraví a najít účinné způsoby boje proti znecitlivění rukou.

Prsty otupí během těhotenství

Někdy se stává, že během těhotenství žena cítí nepohodlí kvůli tomu, že celá ruka nebo paže je necitlivá k lokti, ale častěji je vše omezeno na prsty. Obvykle se taková necitlivost vyskytuje v noci a bolestivé pocity se objevují s nástupem rána.

V takových případech může žena pociťovat brnění, pocit pálení a může se zdát, že její prsty jsou oteklé. Lékaři-gynekologové to nevidí jako zvláštní tragédii. Tento jev je obvykle důsledkem hormonálních změn v těle, protože je doprovázen různými příznaky. Neměli byste však snášet nepříjemné příznaky. Pokud se opakují často, neodkládejte návštěvu lékaře.

Co dělat, když během těhotenství znecitliví ruce

Pokud žena trpí ztrátou citlivosti rukou dostatečně často, zejména je-li doprovázena bolestí a pocitem pálení, je nutné vyšetření neurologem. Lékař může předepsat jak vnitřní sedativa, tak i masti.

Můžete se pokusit zbavit se tohoto onemocnění doma. K tomu je třeba dodržovat následující doporučení:

• Spánek by měl být co nejpohodlnější. Ujistěte se, že polštář je pohodlný a matrace je nejlépe ortopedická. Odborníci doporučují spát na pravé straně.
• Se souhlasem lékaře mohou být do stravy zahrnuty speciální doplňky stravy.
• Plavání a fyzické cvičení jsou velkým přínosem.
• Oblečte se do počasí, abyste zabránili podchlazení.
• Je nutné přidat do jídelníčku potraviny bohaté na vápník, draslík a hořčík, stejně jako vitamíny A a B.
• Ve stravě by mělo být co nejméně slaných potravin. Přispívají ke vzniku otoku, který je jednou z hlavních příčin necitlivosti.
• Oblečení by mělo být pohodlné, volné a nemělo by tlačit tělo. Obuv s vysokými podpatky během těhotenství se také nedoporučuje.

Kromě toho nepřetěžujte svaly paží. Neměli byste nosit nic těžkého a při práci u počítače musíte častěji protahovat prsty a zápěstí.

Necitlivost rukou je nepříjemný příznak, ale neměli byste se toho bát. Pokud budete postupovat podle doporučení lékaře a pečlivě se staráte o své zdraví, nic neohrožuje matku ani nenarozené dítě.