Míra progesteronu u žen

Progesteron je steroidní hormon ve žlutém těle vaječníků, který se produkuje v ženském i mužském těle. Jeho hodnota v těle je velmi vysoká, proto jeho nedostatek nebo nadbytek vážně ovlivňuje zdravotní stav. Za co je zodpovědný, proč dochází k selhání a jak jej opravit - to řekneme v tomto článku.

Za co je zodpovědný hormon progesteron?

Odborníci často nazývají progesteron hormon těhotenství, protože produkuje žluté tělo, tj. žláza, která se objeví ve vaječníku po ovulaci. Pokud nedojde k těhotenství, pak corpus luteum po několika týdnech zemře a přichází menstruace. S nástupem těhotenství je žluté tělo nadále produkováno progesteronem až do šestnáctého týdne, tj. dokud tuto funkci nepřevezme vytvořená placenta. Díky progesteronu je vajíčko přesně oplodněno a pak je zachováno samotné těhotenství. Připravuje tělo na samotné těhotenství a následný porod, blahodárně působí na nervový systém, potlačuje stahy dělohy a brání odmítnutí vajíčka. Mezitím byl zaznamenán jeho přímý účinek na produkci mléka mléčnými žlázami a přípravu prsu na výživu dítěte. Nízké hladiny progesteronu během těhotenství provokují přetrvávající potraty.

Míra progesteronu u žen

Když už mluvíme o normální hladině progesteronu, stojí za zmínku, že ukazatele se pro své období liší. Pokud žena není těhotná, pak se hormonální hladina liší od fáze k fázi, v perinatálním období je hladina zcela odlišná. Proto se ve snaze vypočítat rychlost můžete zaměřit na níže uvedenou tabulku.

Proč je u žen zvýšený progesteron?

Příčinou vysokých hladin progesteronu je často těhotenství, pokud ne, pak to naznačuje hormonální narušení, zhoršená funkce vaječníků a v některých případech i onkologie. Důvody pro zvýšení progesteronu se nazývají:

• cysta žlutého tělíska;
• selhání ledvin;
• děložní krvácení;
• porušení menstruace.

Přesnou příčinu zvýšeného progesteronu může zjistit pouze lékař po důkladném vyšetření.

Příznaky zvýšeného progesteronu

Vysokou hladinu progesteronu můžete podezřívat pomocí následujících příznaků:

• vznikající alergie;
• bolestivé akné;
• změny nálady;
• tlakové rázy;
• zvýšená vegetace na těle;
• zrakové postižení;
• depresivní stav;
• migrény a časté bolesti hlavy;
• rychlá únavnost.

Jak snížit progesteron

Progesteron se snižuje pomocí léků, které jsou předepsány striktně odborníky. Před tím musíte určitě darovat krev pro analýzu. Všechny manipulace jsou organizovány bezprostředně po ovulaci. Je důležité darovat krev na prázdný žaludek brzy ráno, pak budou údaje přesnější a léčba je samozřejmě efektivnější. Pokud je cyklus pravidelný, pak stačí jedna analýza, ale pokud je cyklus nepravidelný, je potřeba opakované analýzy. Vyšetření provádí gynekolog a endokrinolog. Kromě užívání léků může lékař předepsat pacientovi speciální dietu, která pomáhá normalizovat hormonální hladiny. Bílkovinné potraviny, mléčné výrobky a ořechy přispívají ke zvýšení hladiny progesteronu, proto by během léčby měly být opuštěny nebo alespoň minimalizovány. Na druhou stranu mátový čaj zlepšuje hladinu hormonů.

V lidovém léčitelství lze poznamenat následující recepty, které pomohou stanovit hormonální hladiny:

• Několik velkých lžící červeného horského popela je třeba nalít vroucí vodou v množství 370 ml a nechat vařit alespoň 60 minut. Hotová infuze musí být filtrována dvakrát. Připravená kompozice se používá v objemu 1/2 šálku před jídlem.
• Smíchejte pupeny s karafiátovými květinami ve stejném objemu. Z výsledné kompozice vezměte pár velkých lžící a nalijte 350 ml vroucí vody. Nádobu přikryjeme a necháme asi půl hodiny vařit. Hotová kompozice se dekantuje a konzumuje se třikrát denně v malé lžičce. Trvání takové léčby je nejméně sedm dní.
• Čtyři velké lžíce semen divoké mrkve je třeba nasekat a ponořit do 650 ml vroucí vody. Zakryjte víkem a dejte na jeden den na tmavé místo. Poté je hotová infuze dekantována a spotřebována ve sklenici dvakrát denně.
• Čtyři velké polévkové lžíce směsi boraxové dělohy a červeného kartáče se zalijí několika třemi sklenicemi vroucí vody a nechají se vařit po dobu dvanácti hodin. Hotová exprimovaná infuze se užívá tři malé lžíce třikrát denně po jídle po dobu dvou týdnů.

Proč je u žen nízký progesteron?

Existuje mnoho důvodů pro nízký progesteron, ale mezi hlavní patří:

• pravidelný stres a nervové šoky;
• rychlý proces resorpce žlutého tělíska;
• bolestivá slabost;
• nadměrná fyzická námaha, proto je u nadšených sportovců obzvláště často diagnostikován nedostatek progesteronu.

Příznaky nízkého progesteronu

Skutečnost, že chybí progesteron, lze pochopit podle:

• rychlá únava a pocit únavy i po spánku;
• časté výkyvy nálady;
• bolesti hlavy;
• narušená menstruace;
• vypadávání vlasů a přírůstek hmotnosti;
• oteklé prsa.

Stejně jako u zvýšeného progesteronu musíte pro potvrzení diagnózy kontaktovat svého gynekologa a endokrinologa a provést příslušné krevní testy. Pokud je diagnóza potvrzena, odborník předepíše kompetentní léčbu.

Jak zvýšit progesteron

Recepty tradiční medicíny ke zvýšení hladiny progesteronu.

• Nalijte půl litru velké lžíce semen jitrocele a dvou velkých lžící manžety. Nechte složení stát. Konzumujte velkou lžíci třikrát denně.
• Vařte pět velkých lžící mletého ovoce s půl litrem vroucí vody. Nechte trochu sedět a pijte jako čajový nápoj.
• Vezměte stejné množství listů malin a divokých jam. Připravte hotovou kolekci jako jednoduchý čaj a pijte ji po celý den.
• Nalijte červený kartáč v množství sto gramů litrem vysoce kvalitní vodky. Zakryjte víčkem a za občasného míchání nechejte lúhovat měsíc na tmavém místě. Hotová tinktura se užívá před jídlem třikrát denně, čtyřicet kapek.

Byliny uvedené výše by měly být konzumovány ve druhé polovině cyklu, což by mělo vést k povinné přestávce v menstruaci. V žádném případě by tyto bylinky neměly být kombinovány s mátou, červeným jetelem a lékořicí, protože tito zástupci dávají přesně opačný účinek. Kořenící potraviny s kořením, jako je kari, kurkuma, oregano a tymián, mohou pomoci zvýšit množství progesteronu v krvi.

Je užitečné jíst vejce, kuřecí i křepelčí, fazole, hrášek, dietní maso, maliny, ovesné vločky, mléčné výrobky, avokádo, ořechy. To vše samozřejmě nemůže jednat přímo, ale může stimulovat práci orgánů odpovědných za produkci progesteronu. Vyvarujte se nadměrného silového tréninku, snažte se být méně nervózní a vést zdravý životní styl. Tělo je naživu a dokáže se samostatně vyrovnat se vzniklými problémy, potřebuje od vás jen malou pomoc.