„Sněhová královna“: proč je vždy zima

Lidé většinou ignorují skutečnost, že jim končetiny mrznou. Považujeme toto nepohodlí za dočasné nebo sezónní. Někdy si zvyknou a nevěnují pozornost. Pocit chladu v rukou a nohou se vyskytuje nejčastěji na podzim nebo brzy na jaře, kdy je lidské tělo nejvíce náchylné k podchlazení. V některých případech je na vině zhoršený krevní oběh.

Proč jsou nohy neustále chladné

Nohy udržují rovnováhu teploty v lidském těle a jsou jakýmsi regulátorem. Faktem je, že pro srdce není vůbec snadné dodávat krev do nohou, protože jsou velmi vzdálené. Proto musí být temperovány a dávat pozor, aby nezpůsobily ochlazení.

Příčiny neustále mrazících nohou:

• Nohy mohou být chladné u těch, kteří je neustále zabalí, a to i za normálních teplot. Často jsou to lidé, kteří mají dispozice k poruše vegetativního systému.
• Dlouhé zastrčené nohy jsou také příčinou zmrznutí. V této poloze krev neteče dobře do nohou, je narušen krevní oběh. Nohy postupně začínají modřit, pak úplně zchladnou.
• Podchlazení. V tomto případě zůstanou chodidla studená, dokud se nezahřejí.
• Pokud člověk jednou zmrazil nohy, pak po dlouhou dobu může trpět skutečností, že končetiny neustále zmrznou.
• Dalším velmi oblíbeným důvodem pro studené nohy je strava... Důvod je prostý, tělo nemá dostatek energetických zdrojů, tedy jídlo.

Kromě výše uvedeného mohou být studené nohy výsledkem určitého druhu onemocnění: anémie, vaskulární dystonie, onemocnění periferních cév, žilní stagnace a problémy s tlakem.

Proč máš neustále studené ruce

Ženské pohlaví (od patnácti do čtyřiceti pěti) často trpí syndromem studených rukou. To je přičítáno skutečnosti, že výměna tepla v těle ženy je slabší než u mužů. Jde o to, že někdo je prostě oblečen chladně. V tomto případě je vše snadné opravit pouhým zahřátím. Toto onemocnění se však nejčastěji vyskytuje u těch, kteří jsou nervově přetíženi, mají špatný zvyk kouřit a jsou také náchylní k syndrom chronické únavy.

Příčiny trvale studených rukou jsou stejné jako u trvale studených nohou. Můžete přidat jen několik dalších:

• Nemoc štítné žlázy. V důsledku tohoto onemocnění jsou narušeny metabolické procesy. To vede k tomu, že mechanismy odpovědné za termoregulaci přestávají zvládat svou práci.
• Nedostatek jódu nebo železa může také vést k syndromu studené ruky. Lékaři říkají, že železo a jód jsou hlavními zdroji a hlavními udržovateli dobrého krevního oběhu.
• Osteochondróza. V důsledku deformace disků mezi obratli dochází ke svalovým křečím, které vedou ke stlačení cév a nervů obklopujících míchu. Odtud je narušen krevní oběh, ruce jsou chladné.

Neustálý pocit chladu

Stav, kdy člověk neustále pociťuje zimnici, se nazývá hypotyreóza. V chladném období možná hned nerozpoznáte, že důvod není ve strašném chladu, ale v těle. Toto onemocnění se vyskytuje u mužů i žen. Ale lidé ve věku jsou na to náchylní.

Mezi hlavní příčiny přetrvávající zimnice patří:

• Hormonální porucha - dysfunkce hypofýzy. Lidé trpící tímto onemocněním jsou vysoce náchylní k přepracování a nízkému krevnímu tlaku.
• Také pocit chladu může vzniknout z nesprávné funkce hypotalamu. Tento orgán, nebo spíše žláza, je zodpovědný za regulaci tělesné teploty, kontrolu hmotnosti a emoční stav.
• Anémie.
• Lekemia.
• Onemocnění muskuloskeletálního systému může také vést k pocitu chladu.