Špatný dech: příčiny a řešení

Urážlivý dech je častým problémem, který narušuje komunikaci a vede k trapnosti. Ale co dělat v takové situaci? Promluvme si podrobněji o tom, proč se tento problém objevuje a jak jej opravit.

Špatný dech - důvody

Časté příčiny zápachu z úst jsou:

• nedostatek hygieny;
• nezdravé dásně a zuby;
• nedostatečná vlhkost;
• zánětlivý proces.

Tato onemocnění se projevují přítomností mikrobů a drobných zbytků potravy v ústech. Pokud po použití antibakteriálních výplachů a návštěvě zubaře nebylo možné problém odstranit, je třeba hledat příčinu uvnitř těla.

Chcete-li zjistit konkrétní důvod, musíte věnovat pozornost odstínu vůně.

Pokud je cítit zápach podobný acetonu, může být příčinou cukrovka. Také diety, které používají málo sacharidů nebo hladoví, vedou k tomuto zápachu. Acetonová vůně může znamenat, že tělo nemá dostatek vitamínů. Takový zápach není často nalezen, ale pokud se objeví, je nutné navštívit lékaře.

S vůní podobnou amoniaku je příčinou jaterní encefalopatie a selhání ledvin.

Vůně zkažených vajec může být také znepokojující. Vyskytuje se v důsledku tvorby sirovodíku v důsledku rozpadu proteinů obsahujících síru. Tyto bílkoviny vstupují do těla potravou. Tato specifická vůně může začít po přejídání a jídle:

• masné výrobky;
• mléko;
• vejce;
• česnek nebo cibule;
• různé koření;
• zelenina;
• hrášek;
• meloun, banán, avokádo;
• vlašské ořechy, kešu oříšky;
• káva nebo čaj.

Příčinou zápachu shnilých vajec mohou být také zdravotní problémy, jako je nízká kyselost v žaludku, deformace jícnu, vřed atonie žaludku a abnormální funkce žlučníku nebo jater.

Takového zápachu se můžete rychle zbavit, pouze pokud se zdroj přejídá a zanedbává hygienu. Pokud jsou důvody uvnitř těla, budou nutné návštěvy gastroenterologa a následná dlouhá léčba.

Po extrakci zubu se na chvíli může objevit nepříjemný zápach z ústní dutiny. Jakmile se rána zahojí, tento problém sám zmizí. Pokud zápach nezmizí déle než 2 dny, znamená to, že v ústní dutině začal zánět.

Špatný dech u dítěte - příčiny

Tento problém se může objevit u dětí ráno. Abyste se toho zbavili, musíte provést hygienické postupy. Pokud problém přetrvává, měli byste kontaktovat pediatra.

Když se takový problém u dítěte objeví, musíte nejprve zkontrolovat důkladnost jeho hygienických postupů. U dětí by měl mít kartáček na zuby zaoblenou hlavu a měkké štětiny. Měli byste také zajistit párátka, zubní nit a čističe jazyka. Dokud dítě nezvládne techniku ​​čištění zubů, měli by postup provádět rodiče.

Pokud se u dítěte objeví nesprávný zápach z úst, měli byste také věnovat pozornost některým bodům:

• stav zubů a dásní;
• dýchání, protože při vdechování a výdechu ústy existuje pravděpodobnost vzniku kazu a xerostomie;
• stav hrdla;
• jaký odstín má vůně.

Příčinou mohou být také rovnátka, špatná strava, antibiotika nebo konzumace hodně sladkých potravin.

Po vyloučení výše uvedených příčin by takový problém mohl naznačovat přítomnost závažnějšího zdravotního stavu, jako je astma nebo diabetes 1. stupně. U takových diagnóz má vůně odstín acetonu. Může to být také příznak špatně fungující štítné žlázy. Jakmile zjistíte první příznaky, je nutné okamžitě kontaktovat svého pediatra a zubaře.

Jak se zbavit zápachu z úst

Chcete-li se zbavit takového nepříjemného problému, musíte vyloučit růst a vývoj různých bakterií v ústech. Po jídle se doporučuje čistit si nejen zuby, ale i jazyk. Nezapomeňte také na oplachování. Můžete použít jak hotové komerční možnosti, tak lidové léky ve formě odvarů, tinktur a rostlinných šťáv. Třezalka tečkovaná, dubová kůra a heřmánek mají antibakteriální účinek.

Je bezpodmínečně nutné vyčistit povrch jazyka od bělavého plaku pomocí zubního kartáčku nebo antibakteriálních zubních past.

K osvěžení dechu lze použít speciální řešení ústní vody. Účinek však bude patrný pouze při pravidelném používání.

Někteří zubaři nedoporučují používat antibakteriální látky, protože vymývají nejen škodlivé bakterie, ale také prospěšné. Je lepší se rozhodnout pro lidové odvary.

S neustálým zápachem musíte konzultovat lékaře a zjistit důvody, jinak budou všechny akce zaměřené na zbavení se problému neúspěšné.

Jak se vyhnout špatnému dechu

Abyste zabránili vzniku bolestivého zápachu, musíte dodržovat některá pravidla:

• Je správné čistit si zuby alespoň 2krát denně po dobu alespoň 2 minut. Musíte být obzvláště opatrní ohledně vnitřních povrchů zubů.
• Zubní kartáček měňte každé 3-4 měsíce, kartáček by měl být s měkkými štětinami.
• Aby nedošlo k poškození skloviny, zuby by se měly čistit před jídlem nebo hodinu po něm.
• Je nutné jazyk očistit, protože právě na něm žije mnoho mikroorganismů, které způsobují nepříjemný zápach.
• Mezi zuby používejte alespoň jednou denně dentální nit.
• Vylučte určité druhy potravin, které mohou způsobit nepříjemný zápach. Jezte méně cibule, česneku, sladkých potravin a kyselých nápojů. Snižte spotřebu alkoholických a kávových nápojů.
• Rozšiřte svou stravu o zdravé potraviny, jako jsou jogurty bez cukru, potraviny s vitaminem D, hřebíček, anýzové koření a koprová semínka.
• Přestat kouřit.
• Systematicky navštěvujte zubní ordinaci.

Jak se zbavit vůně česneku z úst

Nejjednodušší a nejjednodušší způsob, jak se zbavit česnekové vůně, je používat ji správně, to znamená, že ji musíte užívat s jinými potravinami, například v salátu. Poté musíte jíst kousek ovoce nebo malý krajíc chleba, můžete také žvýkat ořechy nebo kávová zrna.

Pach můžete odstranit po konzumaci česneku s mlékem. Je to efektivní domácí lék. Musíte vypít sklenici mléka 30 minut před jídlem. Mezi nápoji pomůže vyřešit zelený čaj, kyselý čerstvě vymačkaný džus nebo tinktura z rostlin.

Jako naléhavé opatření můžete vypít sklenici tinktury pískavice řecké seno. Takový odvar se rychle zbaví vůně česneku. Chcete-li připravit infuzi, musíte smíchat půl litru vody a 1 lžíci semen, poté 15 minut zahřívat ve vodní lázni.

Jak se nadobro zbavit zápachu z úst

Vzhledem k tomu, že výskyt takového problému, jako je zápach v ústech, je způsoben různými chorobami, musíte se zbavit hlavní příčiny. Odstraněním zdroje se můžete takové nepříjemnosti navždy zbavit.

Mezi lidovými prostředky můžete použít:

• Kloktadlo s rostlinným olejem. Postup se provádí po dobu 15 minut, poté musíte vypláchnout ústa vodou.
• Vypláchněte si ústa roztokem peroxidu vodíku. Musíte smíchat peroxid a vodu v poměru 1: 1. Tato metoda nejenže zbaví choroboplodných zárodků, ale také uzdraví dásně.
• Aplikace tinktury z pelyněk a třezalky tečkované. Je nutné nalít bylinky, užívané ve stejném poměru, 250 ml vroucí vody a opláchnout 3-4krát denně.

Ale i po vyřešení problému je bezpodmínečně nutné provádět pravidelné hygienické postupy a pravidelně navštěvovat zubaře.