Zuhause Gesundheit Anti-Cellulite-Öle

VON Cellulite viele der schöneren Geschlechter sind bekannt, selbst diejenigen, die nicht übergewichtig sind. Dieses Problem ist im Frühjahr und Sommer am stärksten zu spüren, wenn es heiß wird und Sie kurze Röcke tragen oder Ihre Hände entblößen möchten. Es ist jedoch nicht nur möglich, sondern auch notwendig, und dies ist nicht immer ein sehr teures Geschäft, wie viele Salons damit werben. Neben der richtigen Ernährung und regelmäßiger Bewegung reicht es aus, einige Hausanwendungen mit Anti-Cellulite-Ölen durchzuführen.

Ätherische Anti-Cellulite-Öle

Wenn Sie das erste bemerkt haben Anzeichen von Cellulite, suchen Sie nicht sofort nach teuren Produkten in spezialisierten Salons. Versuchen Sie zuerst Ölbehandlungen. Es gibt zwei Arten von Ölen: ätherisch und basisch. Erstere werden seit langem in der Schönheitsindustrie verwendet. Die Massage mit ihnen verbessert die Durchblutung und den Stoffwechsel erheblich, was zur Regeneration und Reinigung der Haut auf zellulärer Ebene führt. Dadurch wird die Haut glatter und ebenmäßiger, die Anzeichen von Cellulite verschwinden.

Öle aus Rosmarin, Wacholder, Grapefruit, Zitrone, Orange haben eine lebendigere Anti-Cellulite- und Drainagewirkung sowie eine ausgeprägte Fettverbrennungswirkung. Sie entfernen überschüssige Flüssigkeit und Giftstoffe aus der Haut und machen sie elastisch, glatt und samtig.

Im Kampf gegen Cellulite ist Zimtöl ein guter Helfer, das eine hervorragende fettbrechende Wirkung hat und dem Körper überschüssige Flüssigkeit entzieht.

Grundlegende Anti-Cellulite-Öle

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Im Kampf gegen Cellulite kommen nicht nur ätherische Öle zum Einsatz, sondern auch basische Öle, von denen viele nicht weniger wirksam sind. Das bekannteste fettverbrennende Basisöl ist Traubenkernöl. Das Medikament kann zu einem erschwinglichen Preis in einer Apotheke gekauft oder zu Hause selbst zubereitet werden. Darüber hinaus kann ein solches Öl nicht nur für kosmetische Zwecke verwendet, sondern auch Lebensmitteln zugesetzt werden. Dadurch wird die Wirkung auf Problemzonen der Haut stark verstärkt. Dafür:

  1. Eine Portion Weintrauben auspressen und den Trester trocknen.
  2. Dann durch einen Fleischwolf geben und mit Pflanzenöl bedecken.
  3. Halten Sie die Mischung 24 Stunden lang in einem Wasserbad und erhitzen Sie sie vorsichtig.
  4. Sammeln Sie die oberste aromatische Schicht - dies wird das Traubenöl sein.

Ein weiteres ebenso bekanntes Öl - Rose, hilft auch im Kampf gegen die verhasste Orangenschale.

So verwenden Sie Anti-Cellulite-Öle

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Es ist wichtig, ätherische Öle richtig zu verwenden, da Sie sonst anstelle einer schönen und gleichmäßigen Haut Verbrennungen und andere Beschwerden am Körper bekommen können. Daher ist es unmöglich, ätherische Öle unverdünnt auf den Körper aufzutragen, sie müssen in Basisölen verdünnt oder mit anderen Inhaltsstoffen kombiniert werden. Für diese Zwecke sind Oliven-, Pfirsich-, Sanddornöle gut geeignet. Für eine Massage gelten folgende Mengenverhältnisse als ideale Kombination: ätherisches Öl 11-18 Tropfen pro 35-40 ml Grundöl.

Um mit Öl zu baden, lösen Sie das Öl in Schaum auf oder mischen Sie es mit Meersalz, bevor Sie es in Wasser geben. Diese Manipulationen tragen dazu bei, dass es sich gleichmäßiger über die gesamte Wasseroberfläche verteilt.

Wie die Praxis zeigt, gilt das effektivste Verfahren mit Öl Massage, die zum Erzielen des gewünschten Ergebnisses regelmäßig zweimal täglich durchgeführt werden muss. Für die Arbeit können Sie jedes ätherische Öl mit Anti-Cellulite-Wirkung verwenden, nachdem Sie es mit einem beliebigen Basisöl verdünnt haben. Sie können mehrere ätherische Öle in Übereinstimmung mit den erforderlichen Anteilen kombinieren oder der Zusammensetzung Honig hinzufügen. Die Dauer des Verfahrens beträgt etwa 8 Minuten.

Nehmen Sie nach der Massage unbedingt eine heiße Dusche und reiben Sie Ihren Körper mit einem harten Handtuch ab.

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Das folgende Verfahren ist auch wirksam, wenn es regelmäßig und richtig durchgeführt wird. Das wickelt... Für die Arbeit können Sie alle ätherischen Öle verwenden, die in Kombination mit Basisölen eine Anti-Cellulite-Wirkung haben. Andere Komponenten können hinzugefügt werden, um den Effekt zu beschleunigen. Zum Beispiel Apfelessig, Honig, Algen, Ton. Hier ist das Rezept für die effektivste Kombination von Inhaltsstoffen, um Unebenheiten im Körper zu bekämpfen.

  • Mischen Sie 1: 1 Apfelessig und warmes Wasser, fügen Sie ein paar Tropfen Zitronen-, Wacholder- und Rosmarinöl hinzu.

Tragen Sie die Zusammensetzung auf Problemzonen der Haut auf, wickeln Sie sich in eine Folie und eine warme Decke. Die Dauer des Verfahrens beträgt 40-45 Minuten.

Die Verwendung nicht einer, sondern mehrerer Arten von ätherischen Ölen zum Einwickeln führt zu schnelleren Ergebnissen, da sie in Kombination die Wirkung gegenseitig verstärken. Reiben Sie den Körper nach dem Eingriff unbedingt mit einem harten Waschlappen ab, wischen Sie die Haut nach dem Duschen nicht trocken und tragen Sie Körpermilch mit verdünntem Grapefruitöl darauf auf.

Ätherische Öle können Meersalz zugesetzt und als Körperpeeling... Beim Peeling wird die Haut gereinigt, die Poren aufgerissen und das auf die Haut gelangende Öl zerstört das Fettgewebe.

Eine weitere Möglichkeit, Öle im Kampf gegen Cellulite einzusetzen, ist Bad... Dies ist eine einfache und effektive Methode. Die Hauptsache ist, dass Sie vor dem Hinzufügen von Öl zu Wasser dieses mit Meersalz oder Badeschaum kombinieren müssen. Die Dauer des Verfahrens beträgt etwa 25 Minuten. Um einen sichtbaren Effekt zu erzielen, müssen Sie innerhalb einer Woche mindestens 1-2 Bäder nehmen.

Verwenden Sie für Wasserverfahren eine Zusammensetzung aus mehreren Ölen, dies wird die Wirksamkeit des Verfahrens erheblich verbessern.

Bitte beachten Sie, dass Sie während der Schwangerschaft vor der Verwendung von Anti-Cellulite-Produkten einen Spezialisten konsultieren müssen und auch bei der Auswahl eines Medikaments vorsichtig sein müssen, wenn Sie eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber einem Bestandteil haben.

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