Paranüsse: Nutzen und Schaden

Paranüsse sind vor kurzem in unserem Land aufgetaucht, wurden aber aufgrund ihres ungewöhnlichen Geschmacks fast sofort sehr beliebt. Brasilianische Nüsse werden von Liebhabern der richtigen Ernährung wegen ihrer wohltuenden Eigenschaften besonders geschätzt.

Die Vorteile von Paranüssen

Tatsächlich ist diese Nuss überhaupt keine Nuss. Sie wächst an einem exotischen Bertolette-Baum im Amazonas-Regenwald. Äußerlich ist die Frucht dieses Baumes einer Kokosnuss sehr ähnlich und die Struktur ähnelt Getreidepflanzen. Wenn Sie die Frucht von Bertoleta in Form einer Schachtel öffnen, können Sie große Samen darin sehen. Eine solche Box enthält bis zu 24 Samen mit einem Gesamtgewicht von bis zu 2 kg. Bertolethia-Bäume wachsen nicht unter künstlichen Bedingungen, was bedeutet, dass alles, was verkauft wird, die Früchte wilder Bäume sind.

Diese seltenen Nüsse enthalten nützliche Spurenelemente, mehrwertige Alkohole, Styrole, eine Vielzahl von Vitaminen, Aminosäuren und Fettsäuren. Es ist festzuhalten, dass Paranüsse ein kalorienreiches Lebensmittel sind. Für hundert Gramm Nüsse sind es bis zu 656 kcal.

Die einzigartige brasilianische Nuss hat ihre Verwendung in der Medizin gefunden, sie wird zur Zubereitung einiger Gerichte sowie zu kosmetischen Zwecken verwendet. Aus der brasilianischen Nuss wird ein wertvolles Produkt gewonnen Butter die entzündungshemmende und tumorhemmende Eigenschaften hat. Es wird zur Verbesserung der Immunabwehr eingesetzt, um Keime, Viren und Bakterien abzutöten. Auch Paranuss hat antioxidative und antisklerotische Eigenschaften. In der Volksmedizin werden Abkochungen aus Früchten und deren Teilen zubereitet, die bei der Behandlung vieler Krankheiten helfen.

Paranussöl wird als Feuchtigkeitsspender für die Haut, als Pflegemittel und auch als Mittel zur Förderung der Hautregeneration verwendet. Mit Hilfe von Paranuss-Extrakt können Sie den Alterungsprozess der Haut verlangsamen und die Heilung von Hautläsionen beschleunigen. Es ist nützlich, dieses Öl für Haar... Es wird zur Stärkung in die Wurzeln eingerieben, um Zerbrechlichkeit zu beseitigen und Glanz zu verleihen.

Kulinarisch wird die brasilianische Nuss zur Zubereitung verschiedenster Gerichte verwendet. Es wird Backwaren, Schokolade, Suppen, Saucen und Gelee zugesetzt. In einigen Gerichten werden Paranüsse hinzugefügt, um einen herzhaften Geschmack zu verleihen.

Außerdem ist dieses Nussöl Bestandteil einiger Farben. Dank dieses Öls bleiben die Farben in den Gemälden hell und lassen sich leicht auf die Leinwand auftragen.

Warum Paranüsse gut für Frauen sind

Es ist unglaublich vorteilhaft für Frauen, diese Nuss in Maßen zu konsumieren. Es enthält Selen, das sich positiv auf die Fortpflanzungsorgane des weiblichen Körpers auswirkt. Mit Hilfe von Bertolette-Früchten können Sie den Beginn der Wechseljahre verzögern, da sie sich positiv auf den Prozess der Eireifung auswirken. Auch in brasilianischen Nüssen steckt viel Zink, das Hautausschläge beseitigen kann.

Die Früchte des Bertolette-Baumes enthalten viele wertvolle Vitamine, die für die Gesundheit von Haaren und Nägeln sowie für die allgemeine Verjüngung nützlich sind. Unter dem Einfluss der Vitamine C und E, die in großen Mengen in Paranüssen vorkommen, ist es auch im Erwachsenenalter möglich, die Regenerationsprozesse auf dem richtigen Niveau und die Jugend zu erhalten.

Paranüsse sind besonders in der Zeit zu empfehlen Schwangerschaft... Ihre Bestandteile sind in der Lage, die Entwicklung von Mutationen auf zellulärer Ebene zu verhindern sowie den Körper der zukünftigen Mutter mit Aminosäuren und Mineralien vollständig zu versorgen.

Bertolethia-Fruchtöl wird traditionell als Lebensmittelzusatz verwendet. Es hat eine positive Wirkung auf den Hormonspiegel, beugt dem Auftreten von Wechseljahrsbeschwerden vor, lindert PMS und erhöht die Fruchtbarkeit.

Paranuss schaden

Natürlich sind Paranüsse unglaublich gesund, aber Sie können den möglichen Schaden dieses Produkts nicht erwähnen. Abgesehen von individuellen Reaktionen des Körpers können Paranüsse nur bei übermäßigem Verzehr schädlich sein. Experten empfehlen, sie in einer Menge von 2 oder 3 Stück und nicht mehr zu essen.

Die Gründe für diese starke Einschränkung sind folgende:

• Diese Früchte enthalten etwas Radium und Barium. Und diese Stoffe sind radioaktiv.
• In den Schalen dieser Nüsse befinden sich Stoffe, die zu Leberkrebs beitragen. Daher werden Paranüsse ausschließlich ohne Schale verkauft.

Aus diesen Gründen sollten Sie die tägliche Menge an Nüssen begrenzen und nicht mehr als die empfohlenen 2 oder 3 Nüsse pro Tag konsumieren. Außerdem ist ein Selenüberschuss gesundheitsschädlich. Es kann zu Lebererkrankungen, Haarausfall, abblätternden Nägeln und Hautproblemen führen. Und zu viel Selen kann sogar zu Vergiftungen führen.