Was ist nützlich und wie verwendet man Schwarzkümmelöl?

Die heilenden Eigenschaften von Schwarzkümmelöl sind den Menschen seit mehreren tausend Jahren bekannt. Im Grab des ägyptischen Pharaos wurde eine Flasche mit den Überresten dieses Wundermittels gefunden. Diese Tatsache weist darauf hin, dass die Ägypter dieses Öl als sehr nützliches und wertvolles Produkt betrachteten.

Die Vorteile von Schwarzkümmelöl

Die Herstellung von Schwarzkümmelöl erfordert viel Aufwand. Es wird durch Kaltpressung aus den Samen gepresst und anschließend verfeinert. Die Qualität der Raffination kann anhand des Farbtons des Öls beurteilt werden.

Die Inhaltsstoffe des Produkts umfassen mehr als hundert nützliche Substanzen, was die Vorteile des Öls erklärt. Es enthält beispielsweise wertvolle mehrfach ungesättigte Säuren, nämlich Omega-3 und Omega-6. Diese Stoffe haben eine gute Wirkung auf die Arbeit der Blutgefäße und des Herzmuskels, sie helfen, den Hormonhaushalt im Körper zu stabilisieren und den Entzündungsprozess zu stoppen. Es ist einer der Bestandteile von nützlichem Vitamin E, das für den Muskelaufbau und die Energieversorgung des Menschen notwendig ist.

Die regelmäßige Verwendung von Öl in Lebensmitteln hilft, den Magen-Darm-Trakt zu normalisieren. Besonders empfehlenswert ist die Anwendung bei Menschen, die oft von Blähungen gequält werden. Es reicht aus, dieses gesunde Öl über mehrere Monate einzunehmen und die Gase werden Sie nicht mehr stören.

Es ist nützlich, dieses Produkt für die Gesundheit der Haut zu verwenden. Es entfernt Entzündungsherde, schützt vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne. Besonders wirksam ist das Öl bei der Behandlung schwieriger Erkrankungen wie Schuppenflechte, Ekzeme oder Dermatitis. Um den Zustand zu verbessern, ist es notwendig, die betroffenen Stellen mehrere Wochen lang mit Öl zu behandeln. Die in diesem Produkt enthaltenen Stoffe haben die Eigenschaften eines natürlichen Antioxidans und erhöhen somit die Regenerationsfähigkeit der Haut.

Das Öl eignet sich auch für Massagen. Es entspannt die Muskeln und lindert Muskel- und Gelenkschmerzen. In diesem Zusammenhang wird empfohlen, es zur Behandlung von Rheuma zu verwenden. Bei Erkältungen wird dieses Produkt verwendet, um den Hals zu schmieren. Das Öl lindert Schmerzen und beruhigt, lindert Bronchialspasmen und reinigt die Atemwege.

Viele Menschen verwenden dieses Öl zur Abwehr von Darminfektionen und Helminthenbefall. Dieser Glaube ist besonders in Ländern verbreitet, in denen Menschen den Islam praktizieren. Die tägliche Einnahme von Öl hilft, die Immunabwehr zu stärken.

Der Schaden von Schwarzkümmelöl

Nicht alle Menschen können Schwarzkümmelöl konsumieren. Natürlich überwiegen seine Vorteile den möglichen Schaden bei weitem, aber es wäre falsch, über diese Seite des Problems zu schweigen.

Kreuzkümmelöl kann beispielsweise schädlich sein, wenn Sie eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber den Inhaltsstoffen dieses Produkts haben. Als Folge der Einnahme bemerken manche Menschen Übelkeit, Erbrechen und Durchfall. In besonders schweren Fällen kann sich sogar ein Quincke-Ödem entwickeln.

Dieses Öl hat die Fähigkeit, den Blutdruck stark zu senken. Die Wirkung ist vor dem Hintergrund der Einnahme von Diuretika besonders ausgeprägt. Dieser Effekt äußert sich in Müdigkeit, Schwäche, Bewusstlosigkeit oder Schwindel.

Schwangere sollten dieses Öl nicht verwenden. Es kann zu einer Kontraktion der Gebärmuttermuskulatur und nachfolgender Fehlgeburt kommen.

In diesem Zusammenhang empfehlen wir Ihnen dringend, sich einer Untersuchung zu unterziehen und Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie dieses Produkt verwenden. Es ist auch erwähnenswert, dass es besser ist, die Verwendung von Schwarzkümmelöl für Personen, die sich einer Chemotherapie unterziehen, abzulehnen, da dies seine Wirksamkeit verringert.

Kontraindikationen von Schwarzkümmelöl

Basierend auf den oben beschriebenen schädlichen Eigenschaften können wir eine kleine Liste von Kontraindikationen formulieren, bei denen die Verwendung von Schwarzkümmelöl verboten ist:

• Zunächst ist es notwendig, die individuelle Intoleranz zu benennen.
• Eine andere Bedingung, in der die Verwendung dieses Öls aufgegeben werden sollte, ist die Schwangerschaft.
• Es wird auch nicht empfohlen, Kreuzkümmelöl für Personen zu verwenden, die Medikamente zur Senkung der Glukosekonzentration im Blut einnehmen.
• Unabhängig davon ist zu erwähnen, dass dieses Produkt bei regelmäßiger Anwendung Komplikationen bei Menschen hervorrufen kann, die sich einer Organtransplantation unterzogen haben. Die Abstoßung des transplantierten Gewebes kann beginnen. Dies gilt auch für Bluttransfusionen.

Schwarzkümmelöl für Kinder

Unabhängig davon lohnt es sich, das Thema der Verwendung von Schwarzkümmelöl für Kinder anzusprechen. Der Körper des Kindes reagiert besonders empfindlich auf eine Vielzahl von Nahrungsmitteln, insbesondere auf Gewürze. Daher dürfen alle Arten von Gewürzen erst ab drei Jahren an Kinder abgegeben werden. Diese Regel gilt auch für Schwarzkümmelöl. Bedenken Sie auch, dass die Tagesdosis für ein Baby nicht mehr als die Hälfte der Tagesdosis eines Erwachsenen betragen sollte. Das heißt, ein Kind ab drei Jahren darf morgens und abends auf nüchternen Magen nicht mehr als einen halben Teelöffel Öl geben. Wenn das Kind die ölige Flüssigkeit nicht trinken kann, bieten Sie an, es mit warmem, mit Honig gesüßtem Wasser abzuspülen.

Kinder erhalten dieses wertvolle Produkt vor allem zur Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte. Daher können Sie während der Zeit von Exazerbationen und Epidemien keine Angst um die Gesundheit des Kindes haben.

Wie nimmt man Schwarzkümmelöl ein?

Um dieses Öl einzunehmen, ist es wichtig, bestimmte Regeln einzuhalten. Sie können es einfach vom Löffel trinken und mit warmem Wasser abspülen oder auf ein Stück Brot tropfen und kauen. Dies sollte auf jeden Fall morgens nach dem Essen erfolgen. Der Einfachheit halber können Sie die empfohlene Dosis Öl mit Honig oder Saft mischen. Für eine Einzeldosis reicht nur ein kleiner Löffel, bei Kindern sollte diese Dosis halbiert werden. Wenn Sie Öl in Kapseln haben, nehmen Sie jeweils eine Kapsel ein.

Nehmen Sie Schwarzkümmelöl nicht länger als drei oder vier Monate ein. Danach wird empfohlen, eine Pause von 60 Tagen einzulegen.

Wenn Sie wollen um Gewicht zu reduzieren Verwenden Sie Öl aus Schwarzkümmelsamen, dann trinken Sie es morgens und abends auf einem Esslöffel, es wird empfohlen, es mit mit Honig gesüßtem Wasser zu trinken.

Zur Verbesserung des Hautzustandes sowie zur Bekämpfung einiger Hautkrankheiten schmieren Sie die betroffene Stelle einfach mehrmals täglich mit Öl ein. Bald werden Sie selbst sehen, dass sich die Haut geklärt hat, weich und zart geworden ist.

Um Verluste zu beseitigen Haar Es ist sinnvoll, eine Maske aus einer Mischung von gleichen Mengen Oliven- und Schwarzkümmelöl herzustellen. Zuerst wird mit Hilfe dieser Mischung die Kopfhaut massiert, dann weitere 10 Minuten einwirken gelassen und mit Shampoo abgewaschen.

Sie können dies nützlich verwenden Butter und für die Gesichtshaut. Zum Beispiel schmieren Pickel, werden Sie sie sehr schnell los. Eine Maske aus einer Mischung aus Schwarzkümmel- und Traubenkernöl, die für 15 Minuten auf die Haut aufgetragen wird, hilft gegen übermäßigen Fettgehalt.

Behandlung mit Schwarzkümmelöl

Kreuzkümmelöl zeigt ein gutes Ergebnis bei der Behandlung von Erkältungen. Es wird empfohlen, es mit Olivenöl im Verhältnis 1: 5 zu mischen und damit die Brust zu reiben. Darüber hinaus wird die Inhalation mit diesem Öl empfohlen. Dazu müssen Sie einen Löffel Öl pro Liter heißes Wasser hinzufügen und die mit einem Handtuch bedeckten Dämpfe einatmen.

Zur Behandlung von Erkältungs- und Grippesymptomen kann eine Mischung aus Olivenöl und Schwarzkümmelöl in die Nase geträufelt werden. Anstatt es einzuträufeln, können Sie einfach ein Wattestäbchen mit Kreuzkümmelöl tränken und in jedes Nasenloch geben. Linderung wird in wenigen Minuten eintreten.

Dieses Öl ist gut bei Magenbeschwerden. Verwenden Sie beispielsweise eine Mischung aus Honig und Schwarzkümmelöl, um Geschwüre zu behandeln. Für eine Tasse Honig 10 Tropfen Öl nehmen und umrühren. Lagern Sie diese Mischung kalt. Am Morgen vor dem Frühstück einen Löffel der zubereiteten Mischung essen und mit einem Glas Milch trinken. Die Behandlungsdauer beträgt 2 Monate.

Um Durchfall zu beseitigen, mischen Sie eine Tasse Joghurt mit einem Esslöffel schwarzem Öl und trinken Sie zweimal täglich. Die Behandlungsdauer beträgt 3 Tage.

Wenn Sie sich Sorgen über Verstopfung machen, trinken Sie 10 Tage lang drei große Esslöffel der Mischung aus Olivenöl und Schwarzkümmelöl.

Dieses Öl ist gut für Herzkrankheiten. Wenn Sie ein Brennen im Herzbereich verspüren, wird empfohlen, täglich eine Mischung aus Honig und ein paar Tropfen Kreuzkümmelöl zu sich zu nehmen. Sie können diese Mischung in einer Tasse heißer Milch verdünnen und trinken. Heißer Tee mit ein paar Tropfen Kreuzkümmelöl hilft, den Blutdruck zu senken.

Sie können dieses wertvolle Öl auch zur Behandlung von gynäkologischen Erkrankungen, zur Verbesserung der Aktivität des Nervensystems, zur Beseitigung von Zahnschmerzen, zur Behandlung von Augenkrankheiten, Verbrennungen und zur Stärkung der Immunität verwenden.