Zuhause Gesundheit Austrocknung der Haut: Symptome und Abhilfen

Manchmal kann es im Wechsel der Jahreszeiten zu einer Verschlechterung des Hautzustandes kommen. Es beginnt sich zu schälen, zu röten oder sich zu entzünden. All dies deutet darauf hin, dass die Haut nicht genug Feuchtigkeit hat. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über dehydrierte Haut, warum sie auftritt und wie man sie behandelt.

Anzeichen von feuchtigkeitsarmer Haut 1

Vor Behandlungsbeginn dehydriert Haut, müssen Sie herausfinden, was dies verursacht und versuchen, diese Faktoren loszuwerden. Häufig sind die folgenden Faktoren die Hauptursachen für den Feuchtigkeitsverlust von Hautzellen:

  • Hautkrankheiten, die es austrocknen;
  • Wetter;
  • hormonelle Störungen, Viren, Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts und der Organe des Urogenitalsystems;
  • mechanischer Schaden;
  • Medikamente;
  • starkes Schwitzen;
  • schlechte Pflege der Dermis, Vernachlässigung der persönlichen Hygiene;
  • Tabakrauchen;
  • schlechtes Essen;
  • Alter;
  • geringer Wasserverbrauch.

Unter dem Einfluss eines oder mehrerer Faktoren erhalten die Hautzellen keine nützlichen Substanzen mehr und sterben ab. Ein Grund ist genug, dass die Haut beginnt, lebensspendende Feuchtigkeit zu verlieren. Und wenn Sie eine Reihe dieser Faktoren identifiziert haben, ist die Situation noch schlimmer.

Es ist wichtig, zwischen trockener und dehydrierter Dermis zu unterscheiden. Das sind ganz unterschiedliche Dinge. Wenn im ersten Fall der Prozess natürlich und konstant ist, wird der zweite als vorübergehend angesehen und kann sich auch auf fettige Hauttypen auswirken. Dehydration äußert sich in ähnlicher Weise:

  1. Ständiges Unbehagen im Gesicht.
  2. Trockenheit der Epidermis.
  3. Elastizitätsverlust.
  4. Ständiges Spannungsgefühl.
  5. Grobheit der Abdeckung.
  6. Das Auftreten von Falten.
  7. Rötung.
  8. Peeling und Juckreiz.

Wenn Sie diese Anzeichen haben, müssen Sie die Ursache ermitteln und sofort mit der Behandlung beginnen. In diesem Fall ist kein Arztbesuch erforderlich, heute gibt es ein großes Arsenal an Methoden zur Bekämpfung der Dermistrocknung zu Hause.

So befeuchten Sie Ihre Haut 2

Sie haben also Anzeichen von Dehydration gesehen. Es ist notwendig, so schnell wie möglich damit zu beginnen, die Haut zu ihrem normalen normalen Aussehen zurückzubringen. Zuallererst müssen Sie aufhören, Gesichtspflegeprodukte auf Alkoholbasis zu verwenden. Dazu gehört Seife, die Ihre Dermis noch mehr austrocknet.

Dann müssen Sie spezielle Kosmetika wählen, die für die Pflege dehydrierter Dermis entwickelt wurden. Die Mittel sollten nicht nur tagsüber, sondern auch nachts bereitgestellt werden. Voraussetzung für die Wahl von Tageskosmetik - Cremes müssen einen hohen UV-Schutz aufweisen. Darüber hinaus können Sie in diesem Fall nicht auf eine regelmäßige Nährmaske verzichten. Dieses Verfahren hilft dabei, den Prozess der epidermalen Zellregeneration zu beschleunigen.

Neben äußeren Wirkungen ist es jedoch notwendig, die Haut von innen zu behandeln. Daher müssen Sie täglich etwa 2 Liter sauberes Wasser trinken. Während der Behandlung ist es vorzuziehen, das Waschen mit Wasser, insbesondere heißem Wasser, zu unterbrechen. Dies trocknet die Dermis aus. Es ist vorzuziehen, die Haut mit speziellen Lotionen und Tonics zu reinigen. Wenn es ohne Wasser absolut nicht geht, verwenden Sie Mineralwasser. Es wird empfohlen, Soda und Alkohol vollständig aus der Ernährung auszuschließen.

Wenn Sie in staubigen Räumen, mit schädlichen Elementen oder bei starker Hitze arbeiten, Urlaub machen und Ihrer Haut die Möglichkeit geben, sich zu entspannen, machen Sie eine Pause vom Stress. Dann müssen Sie Ihre eigene Ernährung überdenken. Natürlich müssen Sie regelmäßig große Mengen konsumieren Früchte und Gemüse... Vergessen Sie Fast Food, eingelegtes, geräuchertes, gesalzenes und Konserven.

Vergessen Sie außerdem nicht:

  • voller Schlaf;
  • Befreiung von schlechte Angewohnheiten;
  • Beendigung von Solarium- und Saunabesuchen, zumindest für die Dauer der Behandlung;
  • Begrenzung der in der Sonne verbrachten Zeit;
  • Schutzcreme;
  • ärztliche Untersuchung zur Identifizierung gefährlich Pathologien;
  • hochwertige teure kosmetik.

Nur wenn Sie all diese Methoden in Kombination anwenden, können Sie feuchtigkeitsarme Haut so schnell wie möglich wiederherstellen.

Öl für feuchtigkeitsarme Haut 3

Es ist notwendig, Öle und Rezepte der traditionellen Medizin sorgfältig auf die gereizte Dermis aufzutragen, um die Situation nicht durch Allergien zu verschlimmern. Vor der Anwendung dieses oder jenes Mittels wird ein Allergietest empfohlen.

Aufführen Öle Empfohlen für empfindliche oder feuchtigkeitsarme Haut:

  1. Jojoba hilft der Haut, Feuchtigkeit zu speichern. Es wird als Bestandteil von Kosmetika für Babys verwendet, es regeneriert und heilt die Dermis.
  2. Weizenkeime... Starkes natürliches Antioxidans, reich an Vitamin E. Am besten 2-3 Stunden vor dem Schlafengehen anwenden. Anschließend mit Wasser abspülen.
  3. Arganovoye. Es hat gute regenerierende, beruhigende und entzündungshemmende Eigenschaften.
  4. Traubenkern. Der Hauptbestandteil aller wirksamen Cremes für trockene Haut. Verkleinert Poren, heilt Unreinheiten.

Diese Öle können als eigenständige Feuchtigkeitscreme oder zur Anreicherung von Fertigcremes oder Masken verwendet werden.

Creme für feuchtigkeitsarme Haut 4

Beim Kauf von Fertigcremes zur Pflege von feuchtigkeitsarmer Haut lohnt es sich, auf Ihre die Wahl auf Produkten mit Inhaltsstoffen wie:

  • Hyaluron - nährt die Haut tief;
  • Glycerin ist eine billigere Alternative zu Hyaluron;
  • harnstoff - ist ein Teil der Hautzellen und sein Mangel verursacht ein Peeling;
  • oben beschriebene Grundöle;
  • kollagen, Coenzym - sie geben der Haut die Elastizität zurück;
  • Vitamine und Mineralstoffe - Sie können nirgendwo darauf verzichten;
  • Extrakt aus Aloe, Kamille, Lavendel, Thymian - hilft, die Haut zu beruhigen, Entzündungen zu beseitigen und zu erweichen.

Jedes Pharmaunternehmen hat heute eine Produktlinie für feuchtigkeitsarme Haut im Arsenal. Welche Mittel Sie wählen, hängt nur von persönlichen Vorlieben und finanziellen Möglichkeiten ab.

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