Butter: Nutzen, Schaden, Rezepte

WHO nicht liebt auf der Frühstück Essen  Sandwich von Butter und als—irgendwann noch, von Marmelade, zu Beispiel? Sicher es wird____geben nichtwenige eine solche von Leuten. Auf der Geschäft Regale können sehen enorm Vielfalt cremig Öle: süße Creme, Wologda, Amateur, Sauerrahm, salzig und ungesalzen. ABER noch es gibt Öle von Additive: von Honig, Vanillin, Kakao—Pulver. Wenig mehr Details Lass uns reden Über es im diese Artikel.

Vorteil cremig Öle

Cremig Butter erschien bereits im neunte Jahrhundert, zum seine Herstellung benutzt sauer Milch, Sauerrahm oder Sahne. Viele Jahrhundert Butter niemand nicht berücksichtigt schädlich Produkt, aber und auf der heute der Tag Leistungen im es Mehr, als Schaden. Es gibt viel anders Analoga: Verbreitung, Margarine, aber cremig können Erwägen nur Butter, gekocht von natürlich fettig Sahne. Hzu entdecken, das Geschenk ob Das Butter im schön Verpackung, notwendig gründlich studieren Struktur. Wünschenswert, so dass im es nicht Es war Konservierungsstoffe, Emulgatoren, Aromen und Farbstoffe.

so, Erwägen nützlich Eigenschaften Öle, welche im es ziemlich—so und groß Menge.

• Enthalten im cremig Öl Cholesterin nimmt  Direkte Beteiligung im Stärkung  Wände Schiffe.
• Wann Hilfe Cholesterin erzeugt Genitalien und Andere Hormone, von—pro welche beim Massen Vertreter schön Sex es gibt Unfruchtbarkeit und Beendigung Menses, Acid.
• IM Öl enthalten Vitamine D und ABER, Kalzium.
• Pro Ergebnis Vitamin A ABER verbessert Verdauung, aber ebenfalls Vitamin hilft beim Erkältungen Krankheiten und beim Erkrankung Bronchien und Lunge.
• Butter stärkt Organismus, verbessert immun das System, verbessert Vision.
• Gibt aufladen Fröhlichkeit und Energie.
• Vorteilhaft Einflüsse auf der von Leuten von Probleme Magen-Darm—Darm- Pfad.
• Vitamin ABER fördert Heilung Wunden und Geschwür, so Butter empfohlen im mäßig Mengen Menschen von Cholezystitis, Pankreatitis.
• Oleinovaya Acid, enthalten im Öl, verhindert Aktivität Gen Krebs.
• Stabil Verbrauch cremig Produkt verbessert Höhe und Gesundheit Ringelblume, Haar, Haut- Startseite.
• Stabilisiert Arbeit schleimig Muscheln.
• Lauric Acid hilft Mensch Organismus konfrontieren Pilz- Krankheiten und heilt Candidose.
• Steigt Gehirn Aktivität.
• Schützt Emaille Zähne von Zerstörung.
• IM der Kurs Experimente Es war identifiziert, Was Verbrauch Öle stabilisiert reproduktiv Funktion beim Frauen, Leiden Unfruchtbarkeit.

Schaden cremig Öle

Wie bereits sagte, Schaden im cremig Öl viel Weniger, als Leistungen, aber alles—so und ist er ist anwesend. Wann Missbrauch dadurch Produkt können verdienen Fettleibigkeit, Arteriosklerose, herzlich—vaskulär Erkrankung. Alles Sie sind entstehen von—pro groß Menge Cholesterin, enthalten im cremig Öl, welche verstopft Schiffe.

Auf der cremig Butter möglich allergisch Reaktionen, Wahrheit, Sie sind Treffen ziemlich selten. Über Sie gelernt Über Tom, Was Verpackung Öle sollte studieren gründlich. Wenn ein Produkt nicht natürlich, von Farbstoffe, Aromen und anders Additive, dann ist er können beschwören etwas Krankheiten, So wie gefährlich fettig Acid Beschädigung Wände Arterien.

Rezept cremig Öle

Wenn ein Sie möchte Sein auf der 100 % zuversichtlich, Was cremig Butter ganz natürlich, ohne Verunreinigungen und Additive, dann es ist besser Gesamt Koch seine allein. Auf der Das Wird weggehen ganz Wenig Zeit, Produkte, aber Ergebnis Sie wird betäuben.

Was erforderlich zum Kochen cremig Öle:

• Fußboden Liter am meisten fettig natürlich Sahne;
• Salz-, Grüns durch Geschmack.

Wie Koch:

1. Sahne übergießen im tief eine Schüssel. Es ist besser Gesamt aufdecken Film, Herstellung klein Löcher unter Kronkorken Rührgerät.
2. Auf der am meisten hoch Geschwindigkeit Rührgerät, oder Mixer Peitsche Sahne 10—15 Protokoll.
3. IM Prozess peitschen wird sein erscheinen Butter und abtreten Flüssigkeit, welche notwendig ablassen und fortsetzen Peitsche noch etwas Protokoll.
4. Ablassen Flüssigkeit noch etwas Zeit, Butter Muss Sein dicht. Seine sammeln im Klumpen und verlassen Protokoll auf der 10, so dass von ihm kam heraus verbleibend Flüssigkeit.
5. Klumpen leicht falten Löffel, ablassen das Ganze Flüssigkeit und Layout Butter auf der Pergament. Sie können Sie auf einmal wegbringen seine im Kühlschrank, oder hinzufügen im ihm Wenig Salz- und kneten. Wann Verlangen können hinzufügen Grüns, würzen, Kakao und Andere Ergänzungen.
6. Wenn ein Nein Rührgerät, können übergießen Sahne im Plastik Flasche, dicht schließen und Shake ihr von Hand Über Protokoll 15.