Vitamin B6 für Haare
B-Vitamine für den Menschen äußerst vorteilhaft. Sie sind an vielen organischen Prozessen beteiligt. Verlangsamen Sie das Altern, wirken prophylaktisch gegen Krebs, tragen zur Aufrechterhaltung des hormonellen Gleichgewichts bei usw. Vitamin B6 ist ein idealer Helfer für Mädchen, die ihr Haar makellos, glatt und seidig sehen möchten.
Inhalt
Die Vorteile von Vitamin B6 für das Haar
Der Hauptzweck von Vitamin B6 besteht darin, auf zellulärer Ebene zu wirken. Bei Störungen des Stoffwechsels beginnt die Kopfhaut auszutrocknen und Haar verblassen und werden hässlich und ungepflegt. Um das Aussehen zu erhalten, kann Pyridoxin sowohl äußerlich als auch innerlich verwendet werden. Seine positiven Eigenschaften sind auf folgende Faktoren zurückzuführen:
- sättigt das Haar mit Feuchtigkeit, dank seiner einzigartigen Fähigkeit, es im Inneren zu halten;
- verleiht dem Haar Volumen und Geschmeidigkeit durch eine erhöhte Wurzelernährung;
- stimuliert das Haarwachstum;
- normalisiert den Fettstoffwechsel, wodurch das Haar von fettigem Glanz befreit wird;
- beruhigt die Haut und lindert Juckreiz und Schuppen;
- stellt geschädigte Haarstruktur wieder her, macht es dichter, seidiger und voluminöser und beugt Haarausfall vor.
Vitaminmangel verursacht folgende unangenehme Symptome:
- gegabelte Enden, dünn und brüchiges Haar;
- die Bildung einer großen Menge trockener Schuppen;
- eine große Menge Haare auf dem Kamm nach dem Kämmen;
- fehlendes Wachstum und Juckreiz des Kopfes.
In fortgeschrittenen Fällen bilden sich schmerzhafte Risse in den Lippenwinkeln, Dermatitis oder eine Störung des Nervensystems können auftreten.
Sie können die Pyridoxinreserven wieder auffüllen, indem Sie Ihre übliche Ernährung mit bestimmten Lebensmitteln ergänzen, die reich an diesem Bestandteil sind. Zum Beispiel Geflügel, Fisch, Meeresfrüchte, Buchweizen, Paprika, Bananen, Eier oder Milchprodukte.
Bitte beachten Sie, dass das Vitamin, das mit der Nahrung in den Körper gelangt, diesen nach 8-10 Stunden verlässt. Daher ist es erforderlich, seine Bestände regelmäßig aufzufüllen.
Ein Spezialist, der das Fehlen einer Komponente festgestellt hat, kann die Einnahme des Arzneimittels oral in Form von Tabletten oder intramuskulären Injektionen verschreiben.
Zu Hause wird Vitamin B6 in Form von Ampullen oder Tabletten verwendet, die in jeder Apotheke zu einem deutlich niedrigen Preis erhältlich sind. Auf der Grundlage dieses Medikaments können Sie Masken vorbereiten oder einfach Shampoos und Balsamen hinzufügen. Im ersten Fall steigt die Wirksamkeit von Pyridoxin jedoch deutlich an.
Haarmasken mit Vitamin B6
Sie können die Pyridoxinmenge zu Hause mit Masken wiederherstellen. Solche Formulierungen stimulieren das Haarwachstum, fördern die Haarverdichtung, stellen die Struktur wieder her, beseitigen Brüchigkeit, Spliss, juckende Kopfhaut und Schuppen. Tragen Sie die vorbereitete Mischung vor der Haarwäsche auf das trockene Haar auf. Vergessen Sie nicht, eine Kappe zu tragen, um einen leichten thermischen Effekt zu erzeugen, der das Eindringen des Arzneimittels in das Innere beschleunigt. Es ist notwendig, die Maske 1-2 Stunden auf dem Haar zu belassen. Dann waschen Sie Ihre Haare und spülen Sie sie, wenn möglich, mit einem Aufguss aus Kamille, Brennnessel, Klettenkräutern aus.
Bei einer scharfen Manifestation der oben genannten Symptome muss die Maske alle zwei Tage durchgeführt werden, zur Vorbeugung reicht einmal pro Woche.
Hier sind einige Rezepte für Schönheitsmasken, die Sie selbst herstellen können:
- 25 g Mandelbutter in das geschlagene rohe Ei geben. Erhitzen Sie die Zusammensetzung ein wenig und gießen Sie eine Ampulle mit den Vitaminen B6 und B12 ein.
- Mischen Sie 50-55 ml warmes Klettenöl mit einer Ampulle Pyridoxin.
- In einer Ampulle die Vitamine B6, A, B12, E mischen. Einen Teelöffel Sonnenblumenöl, Zitronensaft und erwärmten Honig hinzufügen.
Wiederholen Sie die Prozeduren regelmäßig und Sie werden definitiv das gewünschte Ergebnis erzielen. Dies wird durch zahlreiche Rezensionen von Lesern belegt.
Vitamin B6 für Haare: Bewertungen
Manche Leute bemerken nach den ersten Eingriffen einen positiven Effekt. Schuppen verschwinden, das Haar erhält ein gesundes Aussehen, wird glatt, seidig und kämmbar. Träger von dünnem Haar bemerken eine Zunahme der Haardichte und Haardichte.
Als Ergebnis waren alle, die die Eingriffe regelmäßig durchführten, mit den Vitamin-B6-Masken zufrieden. Es ist nur so, dass jemand mehr ist, jemand weniger.