Abnehmen von Vitaminen

Jede Diät basiert auf diätetischen Einschränkungen. Infolgedessen beginnt der Körper an Vitaminen zu mangeln. Wenn es nicht möglich ist, die notwendigen Stoffe aus der Nahrung zu gewinnen, ist es notwendig, das Defizit mit Hilfe spezieller Vitaminpräparate zu füllen.

Abnehmen Vitamine

Ohne komplette Ernährungsumstellung und ohne erhöhte körperliche Aktivität effektiv Gewichtsverlust nahezu unmöglich. Hoffen Sie daher nicht, dass Vitaminkomplexe Ihnen helfen, schnell Gewicht zu verlieren. Sie können nur die Stoffwechselprozesse in Ihrem Körper beschleunigen und helfen, den Hunger zu reduzieren und die Energiereserven zu erhöhen. Vitamine mit solchen Eigenschaften umfassen Vitamine der Gruppe B. Beim Abnehmen ist die rationelle Verwendung von Kohlenhydraten durch den Körper, insbesondere Glukose, von besonderer Bedeutung. Es ist notwendig, dass es in die Energiekosten einfließt und nicht in Form von Fett abgelagert wird. Dafür brauchen wir Vitamin C. Vitamin D ist für das Sättigungsgefühl verantwortlich.

Neben der Funktion der allgemeinen Stoffwechselbeschleunigung hat jedes Vitamin in Sachen Gewichtsverlust noch andere Aufgaben:

• Vitamin B2 ist für die normale Funktion der Schilddrüse verantwortlich.
• Durch die Regulierung des Glukosespiegels und die Produktion von Schilddrüsenhormonen unterdrückt Vitamin B3 den Appetit.
• Vitamin B4 beschleunigt die Fettverbrennung.
• Wandelt Fett in Energievitamin B5 um.
• Vitamin B6 ist für die normale Funktion der Schilddrüse unerlässlich.
• Vitamin B8 ist an der Fettverbrennung beteiligt.
• Und Vitamin B12 ist für eine hohe Leistungsfähigkeit verantwortlich.
• Vitamin C neutralisiert schlechtes Cholesterin.
• Vitamin D ist nützlich für die Sättigung.

Vitaminkomplexe zur Gewichtsreduktion

Für eine ausgewogenere Wirkung wird empfohlen, während der Diät Vitaminkomplexe einzunehmen. Sie werden dazu beitragen, schwere Ernährungseinschränkungen unbeschadet der Gesundheit zu überstehen. Sie sollten nicht mehrere Vitaminkomplexe gleichzeitig verwenden. Sie könnten Nebenwirkungen oder eine Überdosierung bekommen. Bitte beachten Sie, dass das Medikament nicht mehr als 80% der täglichen Aufnahme des Vitamins auffüllen sollte.

Am häufigsten für Beobachter Diät Menschen wird empfohlen, solche Vitaminkomplexe zu verwenden:

Amerikanischer Vitaminkomplex namens Vitrum. Es enthält Substanzen, die aktiv auf den Herzmuskel einwirken, die Immunität verbessern und die Aktivität des Nervensystems normalisieren. Es beeinflusst direkt den Fettstoffwechsel, baut aktiv Kohlenhydrate ab und beschleunigt die Energieprozesse im Körper.

Ein weiteres beliebtes Vitaminpräparat ist ebenfalls amerikanischen Ursprungs und heißt Centrum. Es soll den Stoffwechsel beschleunigen, antioxidative Abwehrkräfte aktivieren und natürliche Prozesse bei hoher körperlicher Anstrengung unterstützen. Darüber hinaus wirkt es sich positiv auf den Zustand von Locken, Nägeln und Haut aus.

Am Schweizerischen Institut für Pharmakologie wurde ein Vitaminkomplex "Megaslim" entwickelt. Es wurde speziell für Leute entwickelt, die wollen schnell abnehmen... Es sollte als Hilfsmittel verwendet werden, um das Körpervolumen zu reduzieren. Es hilft, die erzielten Ergebnisse nach der Diät aufrechtzuerhalten.

Das in Slowenien hergestellte Medikament namens "Duovit" soll den Zustand des Körpers bei unzureichender Aufnahme von Vitaminen aus der Nahrung wirksam unterstützen. Es beschleunigt den Stoffwechsel, hilft, den Mangel an vielen Mikroelementen zu füllen. Dieser Komplex besteht aus Pillen in zwei Farben. Einige enthalten Vitamine, während andere Mineralien enthalten.

Der Komplex der in Russland hergestellten Vitamine "Selmevit" enthält 20 Wirkstoffe. Es ist so konzipiert, dass es vom Körper möglichst vollständig aufgenommen wird. Diese Vitamine haben einen guten Einfluss auf den Prozess des Abnehmens und regulieren aktiv die Aktivität der Keimdrüsen. Sie sind nützlich zur Vorbeugung von malignen Neoplasmen und zur Aktivierung des Fett- und Kohlenhydratstoffwechsels.

Vitamine zur Gewichtsreduktion: Bewertungen

Zusätzlich im Compliance-Prozess Diäten viele Frauen nehmen auch Vitaminkomplexe ein. Bewertungen dieser Medikamente variieren. Überwiegend positive Bewertungen hinterlassen Frauen, die neben der Ernährung auch Sport treiben. Sie stellen fest, dass Vitamine ihnen bei der Stressbewältigung halfen, den Hunger reduzierten und ihre Vitalität steigerten.