विटामिन ई के साथ हेयर मास्क
रूखे और बेजान बाल अक्सर कई महिलाओं की समस्या होती है। इसके समाधान को व्यापक रूप से संपर्क किया जाना चाहिए, जिसमें शरीर को विटामिन की आपूर्ति भी शामिल है। सबसे महत्वपूर्ण विटामिनों में से एक टोकोफेरोल है, जो कर्ल को जीवन शक्ति के साथ संतृप्त करता है और उनकी जवानी को बढ़ाता है।
बालों के लिए विटामिन ई के फायदे
टोकोफेरोल को यौवन का विटामिन कहा जाता है, यह समग्र रूप से पूरे जीव के लिए उपयोगी है। शीर्ष पर लगाने पर यह पदार्थ बालों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद होता है:
- यह खोपड़ी में रक्त और लसीका परिसंचरण को सक्रिय करता है।
- बालों की जड़ को ऑक्सीजन की आपूर्ति में सुधार करता है।
- कोशिकाओं के अंदर नमी बनाए रखने में मदद करता है।
- कोलेजन संश्लेषण को बढ़ावा देता है।
विटामिन ई के संपर्क के परिणामस्वरूप केशचिकना हो जाना। कर्ल अधिक लोचदार और लचीले हो जाते हैं, किस्में के सिरे कटना बंद हो जाते हैं। बालों की जड़ों के पोषण में वृद्धि के कारण वे तेजी से बढ़ते हैं और झड़ना बंद कर देते हैं।
टोकोफेरोल सिर के एपिडर्मिस के लिए विशेष रूप से उपयोगी है। यह सीधे सूक्ष्म क्षति के उपचार की दर को प्रभावित करता है, सिर की त्वचा अधिक हाइड्रेटेड हो जाती है, रूसी और खुजली दूर हो जाती है।
शरीर में टोकोफेरॉल का नियमित सेवन न केवल के लिए उपयोगी है केश, लेकिन नाखूनों के लिए भी। इसके प्रभाव में, नाखून ताकत, चमक और चिकनाई प्राप्त करते हैं।
बालों के लिए विटामिन ई का उपयोग
एक नियम के रूप में, विटामिन ई का उपयोग बालों की स्थिति में सुधार करने और खोपड़ी को प्रभावित करने के लिए तेल के घोल के रूप में किया जाता है। यह फार्मेसियों से अल्फा-टोकोफेरोल एसीटेट नामक दवा के रूप में उपलब्ध है। इसका रिलीज फॉर्म अलग हो सकता है। इंजेक्शन समाधान के साथ ampoules बेचें, से एक खोल में कैप्सूल जेलाटीनया एक तेल समाधान के रूप में। इस दवा का उपयोग करने के कई तरीके हैं। अपने प्राकृतिक रूप में, दवा को सिर के डर्मिस और कर्ल के मूल भाग में रगड़ा जाता है। आप इसे मास्क में शामिल कर सकते हैं, इसे शैम्पू या कंडीशनर के साथ मिला सकते हैं।
टोकोफेरोल का उपयोग करने से पहले, यह सुनिश्चित करना अनिवार्य है कि इससे कोई एलर्जी तो नहीं है। ऐसा करने के लिए, कोहनी क्षेत्र में त्वचा पर थोड़ी मात्रा में विटामिन लगाकर एक परीक्षण किया जाता है। यदि कुछ घंटों के बाद लाली या चकत्ते नहीं देखे जाते हैं, तो दवा का उपयोग ठीक होने के लिए किया जा सकता है।
टोकोफेरोल के साथ शैम्पू को समृद्ध करने के लिए, आपको अपने सामान्य शैम्पू के साथ उत्पाद का 1 ampoule बोतल में डालना होगा। 250 मिलीलीटर की मात्रा के लिए, विटामिन ई का 1 ampoule पर्याप्त है। दो से तीन सप्ताह के लिए विटामिन-समृद्ध शैम्पू का उपयोग करने से, आप देखेंगे कि उनकी उपस्थिति और संरचना में कितना सुधार हुआ है।
बालों के झड़ने को रोकने के लिए, टोकोफेरोल के तैलीय रूप का उपयोग करके डर्मिस की खोपड़ी की मालिश करना उपयोगी होता है। इससे बालों की जड़ में रक्त का प्रवाह और ऑक्सीजन का प्रवाह बेहतर होता है। सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, विटामिन के तेल के घोल को अन्य तेलों के साथ मिलाने की सिफारिश की जाती है। आप जैतून का तेल, नारियल का तेल या बादाम का तेल इस्तेमाल कर सकते हैं। तेलों के मिश्रण को पानी के स्नान में थोड़ा गर्म किया जाता है और बिदाई के साथ सिर के एपिडर्मिस में रगड़ा जाता है। तेल लगाने के बाद सिर की हल्की मालिश करने के बाद उसे गर्म करके 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें। उसके बाद, बालों को शैम्पू से धोना चाहिए और जड़ी-बूटियों के काढ़े से धोना चाहिए। स्थायी प्रभाव प्राप्त करने के लिए इस प्रक्रिया को साप्ताहिक रूप से किया जाना चाहिए।
सूखे बालों के लिए, तेल मिश्रण के साथ कंडीशनिंग विशेष रूप से सहायक होती है। ऐसा करने के लिए, 50 मिलीलीटर जैतून, नारियल या बादाम के तेल के साथ विटामिन ई का एक ampoule मिलाएं। तेल मिश्रण को एक कंघी के साथ कर्ल की पूरी लंबाई के साथ लगाया जाता है, एक फिल्म के साथ कवर किया जाता है और रात भर रखा जाता है। यह सूखे हुए कर्ल को चमक बहाल करेगा और विभाजित सिरों को बहाल करेगा।
विटामिन ई के साथ हेयर मास्क
कर्ल के नुकसान को रोकने के लिए, यह करना उपयोगी है मुखौटाडाइमेक्साइड और विटामिन ई से। डाइमेक्साइड और विटामिन ई को एक कटोरे में 1: 2 के अनुपात में मिलाएं। इस मिश्रण में 15 मिली बर्डॉक ऑयल और 5 मिली विटामिन ए ऑयली फॉर्म मिलाएं। 1 घंटे के लिए कर्ल पर मास्क लगाएं।
सूखे बालों को पुनर्जीवित करने और सुधारने के लिए अंडे के मास्क का प्रयोग करें। 1 जर्दी मारो, टोकोफेरोल और विटामिन ए के प्रत्येक ampoule को जोड़ें, फिर वहां 30 मिलीलीटर बर्डॉक प्रकंद तेल और एक चम्मच एलुथेरोकोकस टिंचर मिलाएं। इस मास्क के संपर्क में रहने की अवधि 20 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए। उसके बाद, सिर को शैम्पू से अच्छी तरह से धोना चाहिए।
कर्ल के विकास को सक्रिय करने और उन्हें जीवन शक्ति और चमक देने के लिए, निम्नलिखित करना उपयोगी है मुखौटा: जैतून का तेल और burdock rhizomes 5 मिलीलीटर प्रत्येक मिलाएं, 15 ग्राम सरसों का पाउडर, साथ ही विटामिन ई और ए का एक ampoule मिलाएं। सब कुछ मिलाएं और वहां पहले से पीटा अंडा डालें। इस द्रव्यमान को बालों के पूरे द्रव्यमान में वितरित किया जाना चाहिए और 30 मिनट के लिए कार्य करने के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए।
