Лимфодренажное обертывание
Клетки организма человека содержат примерно 80% жидкости. Основные задачи лимфатической системы – вывод токсинов и отходов продуктов жизнедеятельности. При неправильном образе жизни, возрастном старении тонус сосудов снижается, ухудшается лимфоток. В результате организм зашлаковывается, возникает отечность, аллергические реакции, целлюлит. Лимфодренаж помогает эффективно бороться с этими проблемами.
Содержание
Лимфодренаж: что это
Лимфа поставляет в клетки лимфоциты, которые обеспечивают защиту организма от бактерий и вирусов, раковых клеток. При лимфодренаже осуществляется воздействие на лимфатическую систему, при котором активизируется лимфоток, улучшается работа иммунной и выделительной систем организма.
Выделяют 2 разновидности лимфодренажа:
- Аппартаный, выполняемый с помощью специального оборудования.
- Ручной, выполняемый без использования аппаратов.
Движение лимфы в организме происходит снизу вверх, поэтому обе разновидности лимфодренажа выполняются при движении от нижних конечностей к верхним. Продолжительность процедуры составляет 35-40 минут, курс включает 7-10 процедур. Продолжительность курса определяется врачом-косметологом в индивидуальном порядке.
В каких случаях рекомендуется пройти курс лимфодренажа:
- Наличие келоидных рубцов, угревой сыпи.
- Период восстановления после травм мягких тканей или кожи.
- Наличие избыточного веса и целлюлита.
- Ухудшение иммунитета, предупреждение раннего старения.
- Начальная стадия варикозного расширения вен.
Высокую эффективность процедуры показывают при борьбе с образованиями фиброзного типа в подкожно-жировой прослойке, называемыми целлюлитом. Усиление кровотока и лимфотока вызывает уменьшение жировых отложений, лишний вес и отеки уходят, иммунитет повышается.
При выборе процедуры лимфодренажа для оздоровления организма стоит учесть противопоказания:
- Повреждения и высыпания на коже.
- Онкологические заболевания в любой стадии.
- Варикоз 3-4 степени, тромбофлебит.
- Хронические заболевания внутренних органов в период обострения: нефропатия, почечная и сердечная недостаточность, желчекаменная болезнь.
- Беременность, период лактации, критические дни.
- Эпилепсия, иные расстройства нервной системы.
Помимо высокой стоимости процедур они имеют еще один существенный недостаток: целлюлитные узлы становятся более заметными. Решить эту проблему возможно иными косметическими процедурами.
Лимфодренажное обертывание
В салонах красоты предлагается несколько видов лимфодренажных обертываний, которые различаются не только температурой используемой смеси, но и силой влияния компонентов на тело.
Основные виды обертываний:
- Горячее. Выполняется с использованием смеси, подогретой до 38°С, которая накладывается на все тело или зонально. Поверх смеси тело оборачивается пленкой, пледом. В результате кожные покровы нагреваются, усиливается кровоток, происходит расширение пор на коже и активные ингредиенты проникают внутрь. С другой стороны, на поверхность кожи выводятся токсины и шлаки, происходит расщепление жировых клеток, уменьшаются целлюлитные уплотнения. Наиболее популярные смеси для горячих обертываний в качестве активного компонента содержат шоколад, морские водоросли, натуральные масла. Процедура позволяет избавиться от лишнего веса.
- Холодное. Обертывание рекомендуется женщинам, ведущим пассивный образ жизни, либо слишком часто использующим обувь на каблуках. При варикозе флебологи рекомендуют регулярно делать холодные обертывания для выведения лишней лимфы, снятия отеков, укрепления стенок сосудов.
Иногда предлагаются комбинированные обертывания, когда на проблемные зоны наносят горячую массу, на чувствительные зоны – холодную.
Как делают процедуру в салоне красоты
Эффект от процедур будет заметен даже после нескольких сеансов, лишние сантиметры уйдут, кожа разгладится и станет упругой. Для предварительной подготовки рекомендуется исключить на 3-4 дня из рациона соленое, острое, жирное, сладкое и мучное. Пить нужно только чистую воду, не менее 2 л в день.
В салоне красоты процедуру выполняет квалифицированный специалист. Для начала делается скраб кожи и расслабляющий массаж, затем накладывается активная смесь тонким слоем. Завернутое в пленку тело накрывают пледом, по истечению времени очищают водой. Усилить эффект от процедур помогут регулярные физические нагрузки, диета, массаж.
Лимфодренажное обертывание: отзывы
Марина, 37 лет, Москва: «Я работаю в картинной галерее, минимум по 8 часов провожу на высоких каблуках. Ноги стали отекать, появилась тяжесть, вены стали видны. Посоветовали пройти курс холодных лимфодренажных обертываний. Сделала 7 процедур и забыла о проблемах. Для сохранения эффекта повторяю 1-2 сеанса в месяц».
Алла, 34 года, Курск: «После рождения ребенка в организме произошел гормональный сбой. Целлюлит появился на бедрах и ягодицах, не могла даже носить обтягивающие вещи. Прошла курс горячих лимфодренажных обертываний, результатом довольна. Кожа подтянулась, рельеф стал ровнее. Планирую записаться в спортзал, и повторить курс еще раз».