Што да направите ако имате главоболка за време на бременоста

Среќата на мајчинството, за жал, честопати е во сенка на здравствените проблеми на жената. Поради драматичните промени во работата на телото, идните мајки често страдаат од главоболка. Покрај тоа, тие можат да се појават без очигледна причина, дури и кај оние кои никогаш не биле загрижени за овој проблем пред бременоста. Бидејќи не можете да издржите болка, треба да научите како да се справите со неа, но без да му наштетите на здравјето на мајката и нејзиното неродено бебе.

Зошто главата боли во раните фази?

Причината за главоболки може да биде вегетативно-васкуларна дистонија, хипертензија, заразни и други болести. Покрај тоа, за време на бременоста, женското тело често се гради, соодветно, се менува работата на васкуларниот систем, што може да предизвика главоболки. Бидејќи количината на крв кај жената се зголемува, во текот на првиот триместар од бременоста, повеќето жени доживуваат нагло зголемување на притисокот.Со текот на времето, телото се прилагодува на овие промени и главоболките можат да станат послаби или целосно да исчезнат.

Исто така, важен е фактот дека дамите многу сериозно го сфаќаат периодот на носење дете, стануваат нервозни поради промените во хормоналните нивоа, а тоа, пак, е причина за постојан стрес, депресија и нервен слом.

Тешка главоболка за време на бременоста

Ако блага главоболка предизвикува само непријатност, тогаш мигрена не дозволува мирно живеење, бидејќи започнува апатија, чувствителност на бучава и светлина, гадење, повраќање. Силна мачна болка може да трае од 4 до 72 часа. И во отсуство на каква било акција за решавање на проблемот, тоа едноставно не се повлекува.

Строго е забрането да се земаат конвенционални лекови како што се аспирин или ибупрофен, бидејќи тие можат да му наштетат на фетусот. Подобро да се даде предност на ацетаминофен. Во зависност од причините за мигрена, се избираат методи на лекување. Во некои случаи, можете да направите без апчиња заедно. На пример, елиминирање на главоболка за време на бременостадокажани народни лекови ќе помогнат.

Што да направите ако имате главоболка за време на бременоста

Се разбира, лековите дејствуваат брзо, ова е нивната главна предност. Но, една бремена жена треба да размисли, пред сè, за своето здравје и состојбата на нејзиното бебе и сите хемиски супстанции можат да предизвикаат неповратни последици. Затоа, подобро е прво да ги испробате народните методи. На пример:

• Ако главоболката често се јавува поради стрес, треба да посветите повеќе време на одмор, да разговарате со интересни луѓе, хоби и да читате книги.
• Топлите или ладни облоги на челото или вратот ќе помогнат брзо да се справите со проблемот.

• Ладен туш –тоа е стрес за телото, што го доведува до „чувство“. Соодветно на тоа, главоболката поминува и состојбата на жената значително се подобрува.
• Масажата му овозможува на телото целосно да се релаксира. Препорачливо е сите манипулации да ги извршува искусен специјалист, бидејќи со чести главоболки, се препорачува масажа на цервикалните и торакалните региони.
• Исхраната исто така може да има позитивен ефект врз благосостојбата на жената. Одамна е докажано дека јадењето слатки предизвикува производство на ендорфин. –хормони на среќа.
• Медитација, јога, Лесното вежбање исто така може да се ослободи од мигрена. Тие се исто така одлична профилакса.

Не заборавајте да не трпите главоболка. Неопходно е да се преземат сите мерки што ќе помогнат во олеснување на мигрена. Ако традиционалните методи на лекување не помагаат, треба да се консултирате со лекар кој ќе ви препише лекови.