Што да направите со надуеност за време на бременоста

Од првите недели на бременост, расположението на повеќето жени е заматено од низа проблеми поврзани со раѓањето на нов живот. Најчесто тоа е гадење, вртоглавица, поспаност, замор, металоиди и надуеност. Чувството на тежина во стомакот и акумулацијата на гасови носи непријатност, но пред да се справите со нивната елиминација, потребно е да откриете кои се нивните причини.

Причини за надуеност за време на бременоста

Појавата на гасови и надуеност, како по правило, предизвикува брзо растечки фетус, бидејќи како резултат на ова, постои активен притисок на матката врз цревата, особено во 2-ри и 3-ти триместар од бременоста.

Други причини за надуеност за време на бременоста:

• Ако идната мама дури и пред почетокот бременостсоочени со болести поврзани со гастроинтестиналниот тракт, тогаш тие се гарантира дека ќе се чувствуваат веќе во 1 триместар.
• Чувство на „исполнетост“, гадење, дијареја, подригнување може да се појави како резултат на недоволно производство на ензими, што ја нарушува работата на панкреасот.
• Ситуацијата се влошува ако идната мајка јаде погрешно, ги злоупотребува таканаречените брзи јаглехидрати.
• Хроничен стрес, тесна облека, недоволно внесување чиста вода за пиење и неповолни услови во животната средина се исто така неповолни фактори.

Рано надуеност

Стомакот не е ни забележлив за другите, но дали веќе сте загрижени за надуеност и постојано испуштање гасови? Ова може добро да се случи, особено ако дури и пред почетокот бременостна жената и биле дијагностицирани проблеми поврзани со работата на гастроинтестиналниот тракт. За време на периодот на носење бебе, сите хронични заболувања се влошуваат, па дури и оние кои никогаш не се соочиле со проблем на надуеност и гасови.

Нарушувања на желудникот и цревата, надуеност на самиот почеток на појавата на нов живот се должи и на интензивните хормонални промени што се случуваат во телото на идната мајка. Веќе во првите недели од бременоста, нивото на хормонот прогестерон нагло се зголемува во крвта на жената, што придонесува за намалување на тонот на мазните мускули на сите органи, вклучително и на цревата - едноставно престанува да се справува со своите задачи, варењето станува тешко, се акумулира гас, се појавува металоиди и тежина.

Што да правам со надуеност

За време на периодот на бременост, женското тело е подложено на огромно оптоварување, затоа е толку важно да се заштитите од сите видови дефекти и неуспеси, вклучувајќи ги и оние поврзани со нарушување на гастроинтестиналниот тракт. Подуеност и надуеност, се чини, не се сериозни проблеми и сепак можат да предизвикаат закана за здравјето на мајката и детето, бидејќи како резултат на силен цревен притисок врз матката, може да се појави предвремено породување и сите видови на дигестивни проблеми се меша со внесот на витамини и минерали, толку неопходни за точни Детски развој.

Ако надуеност и надуеност предизвикува непријатност, пред сè контактирајте го вашиот лекар кој ќе ги спроведе потребните тестови, студии, методи за елиминирање на зголемено формирање гас директно зависи од причините за нејзиното појавување, не треба да се лекувате самостојно.

За да започнете, обидете се со основните методи кои ќе помогнат да се ослободите од надуеност и гасови во цревата - ова е следење на правилата за правилна исхрана, одење на свеж воздух, нежни физички вежби за бремени жени, почитување на режимот за пиење. Ако овие методи не се ефикасни, специјалист може да препише лекови, како по правило, таквите лекови не можат да му наштетат на здравјето на мајката и бебето.

• Espumisan или Bobotik е индициран дури и за колика кај новороденчиња, точната доза придонесува за „колапс“ на меурчиња од гас во цревата, додека не се апсорбира во крвта.
• Ентеросгел има широк спектар на дејство, ефикасно отстранува токсини, производи од гнилост од телото, тој е индициран за дијареја, труење со храна, гасови, надуеност итн.
• Креон, панкреатин или Мезим содржат ензими и промовираат правилна апсорпција на храната.
• Хилак форте и Бактистатин се пребиотици, тие ја нормализираат функцијата на цревата и имаат корисен ефект врз зголемувањето на имунитетот.
• Иберогастот е хербален препарат, честопати лекарите го претпочитаат.

Исто така, постојат многу народни методи тестирани од многу жени, но сите домашни лекови за надуеност и надуеност треба да се земат под строг надзор на гинеколог.

Најпопуларните хербални лекови:

• Прво, обидете се со наједноставниот метод - лушпа од камилица. Аптека камилица мора да се варат, филтрираат и инсистираат на неколку часа, пијат две лажички 3-4 пати на ден пред јадење.
• Подеднакво чест начин против колика и гасови кај бебиња и бремени жени е таканаречената вода од копра. Направен е од кисна семе од копра и може да се џвака и да се додава во вашите омилени јадења и салати.
• За егзацербации, се препорачува мешавина од ѓумбир во прав и сок од лимон (околу 5 g), тие се мешаат, се додава нотка на сол и се зема половина час пред јадење.
• Како што покажува практиката, ефективна е специјална карминативна колекција од мешавина од анасон, анасон, ким и нане.

Оние кои веќе се занимавале со колики кај бебињата, добро знаат дека наједноставен начин може да биде нежна масажа на стомакот во насока на часовникот и нанесување топла пелена. За некое време, ефектот навистина може да биде позитивен.

Не заборавајте на тоа бременост- не е болест, ако нема соодветни контраиндикации и закани за прекин, можете и треба да прошетате на чист воздух, да го посетите базенот, да направите специјални вежби и да се пријавите за јога за бремени жени.

Јадење здрава исхрана за спречување на надуеност

Се разбира, секој здравствен проблем е полесен да се спречи отколку да се лекува. Првата и најважна превентивна мерка за надуеност е правилна исхрана:

• Некои јадења треба да се исечат, други треба да се елиминираат. Прво на сите, ова се однесува на производи кои предизвикуваат акумулација на голема количина гасови - мешунки, зелка, кисела зелка, слатки.
• Оброците треба да бидат редовни и фракционо - 5-6 пати на ден, храната треба да се џвака темелно.
• Внимавајте на режимот за пиење, не пијте храна, но за да спречите запек, мора да пиете најмалку два литра прочистена вода. Beе биде безопасно да се користи слаб чај, компот, но од газирани пијалоци и кафеподобро да се одбие. Во исхраната задолжително вклучете кефир, ферментирано печено млеко и други ферментирани млечни пијалоци, кои придонесуваат за нормализирање на дигестивниот тракт.