Кафе за време на бременоста

Бременоста е најважниот период кога жената треба да се грижи не само за сопственото здравје, туку и за здравјето на нероденото бебе. Затоа треба да се откажете од лошите навики, да ја минимизирате потрошувачката Алкохолни пијалоции водат правилен и здрав начин на живот, набудувајќи соодветна диета. Кафесе смета за најдобар утрински пијалок, и многу луѓе не можат да го одбијат целосно, но како да се биде бремена ...

Придобивките и штетите на кафето за време на бременоста

Се верува дека пијалоците од кафе го возбудуваат нервниот систем, што можеби нема најдобро да влијае на сонот, расположението и работата на внатрешните органи на бремената жена. Бидејќи пијалокот може да се смета за диуретик, бремените жени може да доживеат дехидрираност, покрај тоа, гастричната секреција на хлороводородна киселина се зголемува многу пати, сето тоа ги иритира мукозните мембрани на гастроинтестиналниот тракт, го зголемува отчукувањата на срцето, притисоки го забрзува дишењето.

Потрошувачката на кафе промовира елиминација на железо, калциум, натриум, фосфор и магнезиум. Научниците откриле дека пијалок во големи дози може негативно да влијае на репродуктивните квалитети, со други зборови, кафето делува како апчиња за контрацепција... Ова се однесува на оние кои планираат деца. Ако зборуваме за бремени жени, тогаш честата потрошувачка на кафе може да предизвика спонтан абортус поради флуктуирачкиот тон на матката.

Друг недостаток на пијалокот за време на бременоста е тоа што може да го потисне апетитот, а жената ќе одбие нормален и целосен оброк, особено ако се консумира со гранулиран шеќер, млеко или крем. Поради ова, растечкото тело на детето нема да може да ги прима потребните витамини и минерали за целосен развој.

Бидејќи за време на бременоста, кафето влијае не само на идната мајка, туку и на детето, тука има некои нијанси. При земање на производот, кислородот започнува потече кон нероденото бебе потешко, па оттука се јавува хипоксија. Постои верзија дека во иднина бебето може да развие дијабетес мелитус поради фактот што неговата мајка пиела кафе за време на периодот на бременост.

Може ли да пијам кафе за време на бременоста?

Најчесто, ако бременоста е нормална и нема стравови, тогаш специјалистот ќе може да дозволи употреба на кафе, но под одредени услови. Прво, тоа мора да биде природен производ, без растворливи прашоци што ја содржат целата периодична маса. Второ, треба да ја преиспитате количината на пијалок што го пиете. Можете да користите не повеќе од една мала чаша на ден, и по можност еднаш неделно. Овој пијалок не можете да го злоупотребувате за време на раѓањето на детето. Во исто време, кафето не треба да биде силно, и подобро е да додадете малку млеко во него, со тоа, дозата на калциум во телото ќе се надополни. Трето, кога пиете кафе, треба да ја следите вашата состојба. Ако одеднаш стана лошо, се појави гадење или вртоглавица, тогаш подобро е целосно да го одбиете пијалокот.

Ако жената има гастритис, пептични улкуси, висок крвен притисок, хипертензија, васкуларни проблеми, мигрена, чести металоиди, панкреатит, тогаш не треба ни да му приоѓате на кафето.

Кафе во рана бременост

Мислења на експертите за рано консумирање кафе бременостсе разминуваат Некои не гледаат ништо лошо и опасно во ова, други се категорично против жената да конзумира пијалок во првиот триместар. Истражувањата покажаа дека пијалокот е особено опасен во третиот триместар од бременоста. Тогаш, тој може негативно да влијае на нервниот систем на бебето во развој. Ако немате апсолутно никаква сила да се откажете од омиленото кафе, тогаш обидете се да го измамите вашето тело. За да го направите ова, загрејте една чаша млеко и растворете една лажица прав во неа. цикорија, ако сакате, можете да додадете малку гранулиран шеќер. Цикорија има многу вкус на кафе, но е безопасен. Исто така пијалокот од кафе можете да го замените со какао, билен чај или кафе од јачмен.