Доење: одговори на популарни прашања

Доењето се смета за сосема природен процес, поради што многу млади мајки во текот на бременостдури и не размислувајте за тоа како правилно да се подготвите за тоа. Во пракса, сепак, ова се покажува многу потешко. Мошне често, за време на периодот на воспоставување на лактација, се појавуваат разни проблеми: болни сензации, детето одбива да гради, недостаток на млеко и други. Но, тие можат лесно да се решат или избегнат со претходно истражување на одговорите на популарните прашања во врска со доењето.

Како правилно да доите

Несомнено, најдобрата храна за бебето во првата година од неговиот живот е мајчиното млеко. Покрај тоа, се верува дека кога мајката го дои своето бебе, се формира блиска врска помеѓу нив и ова е од голема важност за развој на понатамошни односи со детето.

Следните препораки ќе помогнат успешно да се воспостави лактација и да се задржи што е можно подолго:

• Правилно прицврстете го бебето на градите. Бебето треба да ја фати брадавицата заедно со ареолата, за тоа ќе сведочат неговите испаднати долната усна и цврсто притисната брадата. Ова ќе му овозможи да не го проголта вишокот воздух, што предизвикува формирање гас во стомакот и ќе избегнете испукани брадавици.
• Изберете позиција што е пријатна за двајцата, бидејќи понекогаш хранењето се одложува за доста долго време. Обидете се да не ги држите млечните жлезди со прстите, бидејќи каналите може да се пренесат, што доведува до лактостаза.
• Денес, педијатрите го поздравуваат хранењето на барање, но интервалот помеѓу нив треба да биде најмалку 1,5-2 часа, така што млекото има време да се вари. Покрај тоа, колку повеќе бебето цица, толку повеќе се произведува. Отпрвин, може да се нанесува на дојка до 10 пати на ден, со возраста, оваа количина се намалува на 7-8 пати.
• Времето на едно хранење во просек треба да биде најмалку 30 минути. Но, сите бебиња се различни: некои јадат малку побрзо, а некои сакаат да спијат на градите на нивната мајка, а потоа да го продолжат оброкот.
• Дајте на едната дојка само една храна, а следната, наизменично измерете ја во текот на денот. Така, бебето ќе добие „предно“ млеко, кое ќе ја задоволи неговата жед и „задно“ млеко, богато со сите потребни витамини и хранливи материи. Може да понудите втора дојка ако бебето не е сито.
• Обично, добро хрането бебе самостојно ги ослободува градите. Но, ако заспал со него во устата или не ја дофатил правилно брадавицата, тогаш треба внимателно да ја однесете. За да го направите ова, лесно притиснете ја на брадата или вметнете го малиот прст во аголот на устата на бебето и свртете го малку.

Активно и весело бебе, рамномерно добива во висина и тежина - ова значи дека правиш сè како што треба!

Колку години има бебето да дои?

Нема консензус и специфични ограничувања за возраста за ова прашање. Експертите од Светската здравствена организација препорачуваат да се обезбеди ексклузивно доење (без дополнително хранење) во првите 6 месеци од животот на бебето. И потоа постепено префрлете го детето во редовни прехранбени производи, комбинирајќи го ова со доење до 2 години. Педијатрите ги нарекуваат своите услови - до 1 година, а консултантите од АКЕВ (Здружение на консултанти за природно хранење) сметаат дека 3 години се норма.

Затоа, пред сè, потребно е да се набудува однесувањето на вашето бебе, и во вистинско време можете да ја одредите неговата подготвеност да се збогува со градите. Навистина, како што расте, тој има нови активности и забава, друга храна, што значи дека постепено почнува да го губи интересот за тоа и поретко се применува.

И запомнете, без оглед колку трае периодот на доење, најважно е тоа да донесе задоволство и на вас и на вашето бебе.

Што да направите ако бебето не дои

Денес, доста често, младите доилки се соочуваат со проблем на одбивање на бебето од доење. Во исто време, тие имаат доволно количество млеко и желба да продолжат со лактацијата што е можно подолго.

Најчесто ова се забележува во интервал од 4 до 8 месеци, и тука е важно да се препознае ова „имагинарно“ или „вистинско“ одбивање. Првата опција може да биде поврзана со болест (на пример, течење на носот), кога детето доживува физиолошки непријатности додека цица. Вториот случај се карактеризира со категорична неподготвеност за доење и немирно однесување, хистеричнододека се хранеше неколку дена по ред. Тука треба да ја идентификувате причината што е можно поскоро и да преземете нешто.

Ајде да разбереме зошто се случува ова:

• Активна употреба на шишиња за хранење и брадавици за смирување на бебето. Во овој случај, тој се збунува и го избира најзгодниот начин на цицање за себе, што се покажува дека не е во прилог на градите на неговата мајка. Постои само еден излез - да се отстранат сите овие предмети и да се хранат од лажица или шприц без игла. И, како уверување, повеќе е да го носите детето во раце (или во прашка), да лулате и да се храните барем 2-3 пати во текот на ноќта, така што тој ќе чувствува постојано присуство на неговата мајка.
• Влезе премногу комплементарна храна, што бебето го јаде и не чувствува потреба за дополнително млеко.
• Навика заспабез гради и без ноќно хранење. Се разбира, во прво време, ова однесување на бебето е угодно на мајката, таа спие доволно ноќе. Но, најважно е тука да се спречи губењето на потребата од доење во текот на денот.
• Недостатокот на мајчино млеко е исто така причина за одбивање. Howе разговараме за тоа како да го решиме овој проблем малку подоцна.

Болки во градите кога доите

За време на лактацијата, може да се појават болни сензации на дојката. Но, нивната природа може да биде сосема поинаква - од природната адаптација на телото до посериозни проблеми. Затоа, жената треба внимателно да ја следи нејзината благосостојба.

Причините за болка во млечните жлезди се:

• Природно. Една млада мајка може да почувствува чувство на пецкање во моментот на налетот на млекото, а наутро од голема количина млеко, градите како да и пукаат. Ова обично се случува во првите три месеци од хранењето. Во овој случај, само треба да го нахраните бебето на време или да „пумпате“ малку додека не се олесните.
• Лактостаза - стагнација на млеко во каналите. Може да се препознае со грутки формирани во градите, црвенило на кожата на нејзината површина, станува жешко. Во исто време, мајката боли за време и по хранењето. За да го спречите ова, треба да ги заштитите градите од нацрти, хипотермија, модринки, да не носите премногу тесна долна облека, да не спиете на стомак и да го следите режимот на хранење со цел да го испразните навреме.
• Ако не препознаете и започнете со третман на лактостаза на време, тоа може да доведе до посериозни компликации - маститис. Оваа болест се карактеризира со силна болка во млечните жлезди, пломби што не можат да се исцедат, висока телесна температура, треска. Во овој случај, треба веднаш да се консултирате со лекар.

Брадавиците болат кога се хранат

Со погрешна организација на доење, друга неволја може да ја надмине младата мајка - повредени брадавици, што и дава силна болка. На нив се појавуваат пукнатини, кои во напредни случаи може дури и да крварат.

Ова може да се должи на:

• Неправилно прицврстување на бебето на дојка, што е веќе опишано претходно.
• Прекин на процесот на хранење. Не можете нагло и насилно да му ги одземете градите на детето, и ако навистина ви треба, тогаш направете го тоа правилно со малиот прст.
• Внимателна грижа исто така. Честото миење на цицките пред хранење, особено со сапун, доведува до фактот дека нивниот заштитен лубрикант исчезнува, кожата се суши и станува особено подложна на механичко оштетување.
• Неправилно пумпање. Ако има потреба од ова, тогаш е многу важно внимателно и внимателно да ги направите сите манипулации со вашите раце. Подобро е да користите пумпа за гради, но главната работа тука е да не претерувате.

Денес во аптеките можете да купите разни масти и креми кои промовираат брзо зараснување на пукнатини во брадавиците. Најефективни и најпопуларни се Bepanten, PureLan, Mama Care, Sanosan, Mama Comfort, брадавица крем од Авент и Гледаме.

Диета додека доите

Со цел да се обезбеди на бебето со сите потребни витамини и да не се предизвика појава на алергиимлада мајка треба да следи одредена диета и да јаде правилно. Можете да прочитате повеќе за исхраната на доилка тука.

Нема доволно мајчино млеко - што да правам

За време на периодот на доење, жената треба да биде особено заштитена од непотребен стрес и физички замор, бидејќи количината на млеко што може да му го даде на бебето директно зависи од тоа. Како прво, мама треба да јаде добро и да спие доволно, што не е така лесно со бебето. Но, постојат моменти кога ова не е доволно и треба да се преземат дополнителни мерки за зголемување на лактацијата.

Следниве начини можат да помогнат во зголемување на производството на мајчино млеко:

• Често заклучување на бебето на градите. Во текот на денот, на секои 2 часа. Не занемарувајте ноќно хранење, бидејќи токму во овие часови активно се произведува хормонот на пролактин.
• Топла храна и пијалок, умерено топла бања или туш.
• Прием на лактогонски чаеви и билки. Стрмни семиња од копра, анасон, анасон, коприва. Може да земете и готови билни чаеви, на пример „Лактафитол“, „Бабушкино Лукошко“.

Сепак, најсигурен лек за успешна лактација е желбата на мајката да го нахрани своето бебе со мајчино млеко!

Како да се одвикне бебето

Прашањето за одвикнување е загриженост за многу млади мајки. Како прво, возраста овде е од голема важност, бидејќи бебето до една година ќе биде многу полесно да издржи одвојување од неа, отколку дете од една и пол или две години, кое веќе разбира сè добро и се користи за затворање контакт со неговата мајка.

Најбезболен и најефикасен начин за природно запирање на доењето. Тоа подразбира постепено укинување на првото дневно хранење, заменувајќи ги со комплементарна храна, потоа наутро и, последно, но не и последно, ноќно. Така, количината на млеко произведена од мајката се намалува и конечно исчезнува. Но, треба да бидете подготвени за фактот дека ова може да трае доста долго. Но, ќе можете да избегнете непотребен стрес. Во овој период, обидете се да му дадете што е можно повеќе внимание на бебето и да го одвлекувате од дојката на сите можни начини - игри, прошетки, читање бајки, ноќни прегратки.