Најдобра превенција од стрии за време на бременоста

Скоро сите жени кои веќе станале мајки знаат за стрии. Само неколку среќни жени успеваат да го избегнат појавувањето на овие непријатни придружници за бременост. Најнепријатното нешто кај стриите е што е скоро невозможно да се ослободите од нив, па затоа е подобро да се спречи нивното формирање.

Зошто стрии се појавуваат за време на бременоста

Научното име за стрии е стрија. Всушност, тие не се истегнување на кожата, туку нејзино раскинување. Поради губење на еластичноста, епидермисот станува потенка и лесно пука поради силна напнатост. Руптурата се јавува во внатрешниот слој на дермисот, по што доаѓа до брзо закрепнување. Во спомен на прекинот, останува лузна во форма на истегнување.

Првично, сврзното ткиво формирано на местото на прекин има капилари кои му даваат на истегнување розова или виолетова нијанса. Со текот на времето, сврзното ткиво станува обезцветен и стриите стануваат бели. Овие области на кожата немаат меланин, па затоа не потемнуваат.

Директната причина за образование за време на бременостстрии се брзиот раст на фетусот. Кожата на жената не е доволно еластична и нема време да се прилагоди на брзите промени во телото на идната мајка. Ситуацијата се влошува со промена на хормоналните нивоа. Поради зголеменото производство на хормонот, ослободувањето на колаген и еластин се намалува, кои се одговорни за густината и еластичноста на епидермисот. Затоа, кожата веќе не може брзо да ја промени својата состојба без оштетување.

Друга причина за појава на стрии е наследен фактор. Ако постарите женски роднини имале стрии за време на бременоста, тогаш со висок степен на веројатност, исто така ќе имате стрии.

Исто така, врз бројот и големината на стриите влијае и начинот на живот на бремена жена:

• Колку е разновидна и здрава нејзината храна.
• Дали е одлична физичката активност?
• Колку брзо жената добива тежина.
• Дали има лоши навики?
• Возраст
• Присуство на метаболички нарушувања.
• Состојбата на мускулите на печатот.

Во првите месеци по породувањето, може да се појават стрии во пределот на градниот кош. Тука, причината е брзото додавање на мајчиното млеко, кога кожата нема време да се прилагоди на брзата промена на волуменот на млечната жлезда.

Масла за стрии за време на бременоста

Можете да користите различни методи за да спречите појава на стрии. Сите од нив се насочени кон подобрување на индикаторите за густината на епидермисот и неговата еластичност. Еден начин да го направите ова е да користите масла.

Најчесто, жените користат маслиново масло за оваа намена. Овој лек се користи неколку милениуми и за исхрана и како средство за нега на кожата. Ова масло содржи голема количина на олеинска киселина, која е идеална за спречување на стрии. Длабоко се апсорбира во кожата и ја заситува со корисни минерали и витамини.

Друго корисно масло против стрии е морето. За да се одржи еластичноста на епидермисот, ова масло содржи линоленски и линолеински киселини, широк спектар витамини, каротин, аминокиселини и биоактивни компоненти.

Бадемовото масло содржи витамини и минерали кои го активираат формирањето на еластин и колагенски влакна. Ова масло ја нормализира рамнотежата вода-маснотија на клеточната структура на кожата и ја минимизира веројатноста за појава на стрии.

Кокосово масло може да се користи за лекување на неодамнешни стрии. Маслото содржи витамин Е, кој е корисен за забавување на стареењето на кожата. Затоа, маслото го омекнува дермисот, го прави еластично и мазно.

Маслото од јатка од кајсија има тонични својства, ја навлажнува кожата и ја одржува нејзината еластичност.

Најдобри лекови за стрии за време на бременоста

Покрај природните масла, производи од козметичката индустрија може да се користат и за борба против стрии. На пример, специјален крем за стрии произведен од брендот Авент доби добри критики. Содржи голема количина на природни масла, како и екстракт од алги, што помага да се врати епидермисот.

Друг популарен лек е кремот Еланцил, кој има уникатен состав. Главната компонента на кремот е екстракт од сини алги. Кремот ви овозможува да го нормализирате рамнотежата на водата и ја прави кожата мазна, го зголемува производството на колаген, ги забрзува процесите на регенерација на ткивата и ја подобрува еластичноста и цврстината.

Емулзијата Бепантен е исто така една од најдобрите анти-стрии. Корисен е и за спречување на стрии и за намалување на постојните. Овој лек дејствува истовремено за навлажнување, негување и зајакнување на епидермисот. Богатиот состав на емулзијата ви овозможува да го активирате производството на колаген во слоевите на кожата и да ја вратите еластичноста.

Како да се намачкаат стрии за време на бременоста

Ако жената претпочита да користи домашни лекови, можете да направите свој крем за да спречите стрии. Таквата домашна козметика е одлична алтернатива на скапите фармацевтски производи и не предизвикува алергиски реакции.

Крем кој содржи мумија работи добро во оваа насока. Планинска смола наречена мумија може да се набави во аптеките. Има уникатни лековити својства - го подобрува заздравувањето на раните, раствора лузни и лузни. За да подготвите домашна крема, треба да земете 3 гр мумија, да се мешате со мала лажица вода и да додадете кој било крем за бебиња. Овој производ треба да се користи за подмачкување на стрии за време на бременоста.

За да подготвите крем со алое, потребна ви е половина чаша сок од ова растение. Се меша со иста количина маслиново масло, се додаваат 15 капки масло раствор на витамин Е и 5 капки витамин А растворени во масло. Готовиот крем се пренесува во стаклен сад и се чува во фрижидер.

Неопходно е да се користи избраниот козметички производ од првите денови на бременоста, или уште подобро, да се започне со подготовка на кожата во фазата на планирање. Така, можете да ја подобрите еластичноста на епидермисот и да избегнете формирање на стрии.

Општа превенција на стрии за време на бременоста

Покрај употребата на сите видови средства кои ја подобруваат густината и еластичноста на кожата, потребно е да се преземат и други мерки за да се спречи појавата на стрии.

Прво на сите, треба да ја ревидирате вашата исхрана. Бремена жена треба да премине на правилна исхрана. Исхраната треба да содржи многу протеини, витамини и минерали. Таквата храна ја подобрува мазноста и еластичноста на кожата и ја намалува појавата на стрии.

Треба да ја изберете вистинската облека и долна облека. Подобро е да се смени градникот во посебен изработен од природни ткаенини за дишење, без подводни жици и со широки ремени. Градникот треба да биде соодветен за големината на градите и да обезбеди добра поддршка за млечните жлезди. Pregnantе ви требаат специјални гаќички за бремени жени, кои имаат ефект на слабеење на бутовите.

Добро ја зајакнува кожата стрес за вежбање... Не мора да се исцрпувате со часови тренингот во теретана. Можете да пливате во базенот или да одите долги прошетки во паркот. Вежбање за бремени жени е одлична опција. Можете да вежбате во специјални групи, кои често се создаваат во фитнес центри или сами дома.

Масажата ќе помогне во подобрување на состојбата на кожата. Може да се направи под туш, во комбинација со контрастни туши или самомасажа со природни масла.