Si šibek? - Ekstremni športi

Stres, stres, stres - povsod je in tudi negativnost se nabira z leti. Kako se spoprijeti z vsem tem in se znebiti tega bremena in postati svobodnejši, tudi za trenutek? Vsak ima svojo pot. Mnogi najdejo osvoboditev v športu ... ekstremni športi! Adrenalin je isti stresni hormon in tukaj, kot pravijo, klin izbijejo kot klin. Ko ste med izvajanjem trikov doživeli močna čustva, lahko za trenutek pozabite na vse na svetu. Lepo je, privlači in očara, vendar nikoli ne pozabite, da so ekstremni športi zelo travmatični in pri nekaterih športih vas napaka lahko stane življenja. Zato se učite le od strokovnjakov in upoštevajte pravila.

Aquabike

Aquabike je izumil Američan, ki je bil, kot ugibate, le ljubitelj motociklov. Dolgo je gledal njihove dirke in sam se je raje spoprijel s stresom na njih, in šele sredi 60. let dvajsetega stoletja se mu je porodila briljantna ideja, da dirko prenese v vodo. In ali si je lahko potem predstavljal, kako zelo se bodo ljubitelji ekstremnih športov zaljubili v njegov izum.

Kakšni triki se pri tem vodnem prevozu ne izvajajo, je že navdušujoče, toda za učenje takšnih manipulacij in obvladovanje trikov na profesionalni ravni morate zelo dolgo in trdo trenirati z izkušenimi mojstri. Mimogrede, da bi razumeli, koliko je ta šport vaš, se lahko z njim seznanite na internetu. Zdaj je v brezplačnem dostopu veliko videoposnetkov, kjer mojstri športa svetujejo začetnikom, kje začeti, kako se hitro naučiti programa in na kaj se pripraviti. Poletje je zdaj čas za počitnice na morju, kar pomeni, da boste po preučevanju nasvetov imeli veliko priložnosti, da jih preizkusite v svoji praksi. Kdo ve, morda boste na katerem od tekmovanj, ki jih vsako leto organizirajo s pomočjo Pro Watercross Tour, glavni pokal vzeli kot dobitnik nagrade!

Alpinizem

Ta šport je poznan tudi mnogim - aktivna rekreacija, povezana z osvajanjem vrhov. V njem je nekaj romantike - povzpeti se na sam vrh in se počutiti kot del vesolja, pogled na svet od zgoraj. Športa seveda skorajda ne moremo imenovati ženska le iz tega razloga čudovita koža za nekaj časa boste morali pozabiti - hladen zrak, stalni vetrovi in ​​sneg - vse to na dermis ne vpliva najbolje. Če pa je strast do višine predvsem, zakaj potem ne poskusite?

Alpinizem ima več sort, to so:

• Plezanje. Ena izmed najbolj priljubljenih vrst alpinizma, ki vključuje plezanje po razmeroma nizkih višinah in gorah brez snega in ledu. Kisika ne manjka, oprema je razmeroma preprosta in velja za najudobnejšo vrsto alpinizma. Za razliko od drugih sort tukaj skoraj nikoli ni treba organizirati nočitve.
• Kombinirani vzponi skala-sneg-led. To je klasična oblika alpinizma, ki se je pojavila v Alpah, ki so približno 4,8 km nad morjem. Vendar jih ne morete imenovati preproste, prav tako se jim morate dolgo prilagajati in pripraviti svoje telo.
• Višinsko gorništvo. Ta razred pomeni vzpone na višine nad 6,5 km nadmorske višine. Zelo težka vrsta alpinizma, pri kateri morate čim bolj mobilizirati svojo vitalnost in se pripraviti na negativne vplive na zdravje. 8 km nadmorske višine velja za zelo kritično območje, ki ga imenujemo tudi območje smrti, zato je tudi s specializirano opremo dolgo bivanje na takšni nadmorski višini nesprejemljivo.
• Veliki zid. Vrsta vzponov, ki so še posebej težki in premagajo velike stene, katerih dolžina je od kilometra ali več.

Osnovni skoki

Druga vrsta ekstremnega športa, kjer ljubitelji ekstremnih vtisov skačejo s padalom s fiksnih točk. Ta vrsta padalstva velja za najbolj nevarno in zelo ekstremno. Da, klasičnega padalstva tudi ne moremo imenovati varnega, vendar osnovni skoki vključujejo skoke z nižjih višin, poleg tega let poteka v neposredni bližini skakalnega predmeta.

Ker osnovni skakalec ne more doseči enake hitrosti kot pri klasičnem skoku, se težje ustali v zračnem toku, kar vodi do nenadzorovanega vrtenja. In to povečuje tveganje, da bo skoraj nemogoče popraviti položaj za odpiranje padala. Če se padalo odpre v procesu nenadzorovane rotacije, potem obstaja velika nevarnost, da se zaplete v proge, zato se padalo sploh ne bo odprlo. K temu je dodano tveganje, da se zavzame napačen položaj glede na predmet, s katerega je prišlo do skoka, kar lahko povzroči udarec proti njemu, kar pogosto postane vzrok smrti športnikov. Za uspeh skoka je treba upoštevati veliko odtenkov.

Prav tako je treba omeniti, da ni specializiranih tečajev, ki bi zagotavljali pravno in odprto usposabljanje v osnovnem skoku. Vse informacije posredujejo od ust do ust, od izkušenih obrtnikov do začetnikov. Nihče pa se ne bo lotil treningov "piščancev", ki nimajo bogate izkušnje s klasičnim padalstvom.

Wakeboarding

Ekstremni šport, ki združuje elemente akrobatike, skokov in slaloma na vodnih smučeh. Je nekakšen hibrid deskanja, rolkanja, smučanja na vodi in deskanja na snegu. V zadnjih letih se ta šport vse bolj aktivno razvija. Wakeboarding ima dve vrsti, pri katerih se v prvem primeru človek vozi za čolnom, medtem ko se drži ograde, hkrati pa z valovi izvaja različne trike. V drugi različici gibanje osebe zagotavlja napeljava za vleko kablov, ki upočasni čoln. Trenutno se wakeboarding najbolj aktivno razvija v Evropi, kjer je že zgrajenih več kot 100 specializiranih parkov. Za primerjavo, v Rusiji je le 11 takih enot. Če se torej odločite za dopust v Ljubljani Evropska turneja, ne pozabite se ustaviti na treningu wakeboardinga, spektakel je zelo zanimiv in lep. Čoln, ki mu sledi športnik, se giblje s povprečno hitrostjo 30-40 km na uro in za seboj pušča valove.

Smučanje

Je tudi eden najbolj priljubljenih športov, v katerem uživa več kot milijon ljudi po vsem svetu. Najbolj aktivno razvit v Ameriki in Evropi. In domovina športa so Alpe, zato prevedeno v številne jezike ime tega športa pomeni "alpsko smučanje". Alpsko smučanje je splošen koncept, ki vključuje več disciplin hkrati:

• Navzdol. Bistvo te vrste alpskega smučanja je smučanje po strmini v najkrajšem možnem času. Hitrost športnika lahko doseže tudi 140 km / h. Ta disciplina je navedena na olimpijskih igrah.
• Supergiant. Druga vrsta, ki je vključena v olimpijske discipline. To je križanec med veleslalomom in spustom.
• Slalom. Smučanje po posebej pripravljeni progi, katere dolžina je približno petsto metrov. Povprečna hitrost športnika je 40 km / h. Poleg preprostega spusta mora športnik vstopiti v postavljena vrata.
• Veleslalom. Tako kot v prejšnji obliki gre tudi za spust po ovinkasti stezi z obveznim obvozom vrat.
• Smučarska kombinacija. Vključuje več vrst različnih kombinacij.
• Brezplačna vožnja. Za razliko od prejšnjih tipov se v tem primeru spust odvija na popolnoma nepripravljenih progah, kot "prevoz" pa se uporablja deska na snegu ali smuči. Izkušeni športniki verjamejo, da se v tako nepripravljenih razmerah najbolj razkrijeta deskanje na snegu in smučanje. Vendar je ta pogled nevaren ravno zato, ker je neznana pot lahko nepredvidljiva.
• Hitro smučanje. Smučanje.
• Novinarska šola. Ta vrsta vključuje več elementov iz akrobatike, alpskega smučanja in prostega sloga hkrati.

Soteskanje

Pomen tega športa je premagovanje različnih kanjonov z različnimi tehnikami, vendar brez uporabe plavalnih pripomočkov. Prevedeno v preprost jezik je to vrsta gibanja po kanjonih gorskih rek. Obstajata dve vrsti:

• Tehnična, kjer se uporablja posebna oprema. V tem primeru bodo ljudje uporabljali posebne plezalne naprave. Pri izbiri kompleta orodij je nujno upoštevati vremenske in podnebne razmere na območju, kjer bo "tir" potekal.
• Pohodništvo pomeni popolno odsotnost opreme, vendar je še vedno potrebna posebna oprema, ki je potrebna za zagotovitev varnosti. To vključuje izbiro ustrezne obutve in oblačil, da oseba ne bo v hladnih vodah.

Tudi pot prehoda je lahko različna, vključno s suhim in poplavljenim kanjonom. Canyoning praviloma vključuje potapljanje, skakanje, plavanje in plezanje. Za takšne pohode je treba izbrati prave kraje, saj ni vsak kanjon primeren za tak šport.

Potapljanje

Beseda potapljanje v prevodu pomeni preprost "potapljanje", ki v celoti opisuje sam šport. Za potapljanje pod vodo je nujno uporabljena posebna oprema, ki potapljanje oskrbi s kisikom. To je zelo zanimiv in hkrati nevaren šport. Oseba ima priložnost spoznati svet, ki je skrit očem navadnih ljudi - podvodno kraljestvo. Da, vse to je mogoče videti na fotografijah na internetu, a gledanje na vse živo, opazovanje, zmožnost dotika je nepopisen občutek. Mnogi potapljanja ne uporabljajo kot predmet resnega študija, temveč kot hobi. Zdaj skoraj v vsakem mestu najdete tečaje potapljaških tečajev, ki so dovolj, da se na počitnicah na morju ali v oceanu potapljate na dno in opazujete morsko kraljestvo. Obstaja več vrst potapljanja, ki jih delimo predvsem po stopnji globine potapljanja. Seveda, globlje kot se morate potopiti, več treninga in izkušenj bo zahtevalo.

Vendar poleg privlačne strani potapljanja ne smemo pozabiti tudi na njegove nevarnosti. Primeri utopitve, dekompresijske bolezni, barotraume, zastrupitve s plinom in izčrpavanja zalog plina niso redki. Zato ne hitite s potapljanjem, če niste prepričani v svoje sposobnosti, še bolj pa tega ne delajte brez nadzora izkušenega trenerja.

gorsko kolo

To je že kolesarski šport, vendar vožnja ne poteka po ravni in pripravljeni cesti, ampak na splošno po brezpotjih. Zato tukaj ne morete več voziti običajnega kolesa, potrebujete posebno enoto s posebno zasnovo, ki se resno razlikuje od mestnega tipa. Teža takega kolesa lahko zaradi svojih lastnosti doseže 18 kilogramov. Da bo šport prijeten, treningi pa na visoki ravni, je zelo pomembno, da veliko pozornosti namenimo izbiri "prevoza", ki jih obstaja veliko vrst. Cene zanje lahko boleče grizejo in dosežejo 900.000 rubljev, vendar so to že profesionalni modeli.

Krovstvo

To je zelo mlada disciplina urbane džungle, katere člani radi obiskujejo strehe najrazličnejših stavb. To je ena od vrst zalezovanja, katere bistvo je prodiranje in raziskovanje težko dostopnih krajev. Mimogrede, vključevanje otrok v to dejavnost je nezakonito in preganjano po Kazenskem zakoniku Ruske federacije. Kadar sodniki ne plezajo, le v tem primeru ni zagotovljeno nobeno zavarovanje, kar je zelo nevarno za življenje, zato se takšnih stvari močno odsvetuje. Mladi, ki so v zadnjem času vse bolj zasvojeni s takšno grozo, še bolj tvegajo, če začnejo vključevati dodatne trike.

Rafting

Nekakšen ekstremni šport, kjer se ljudje spuščajo ob gorskih rekah z napihljivimi čolni s kapaciteto od dva do šest ljudi. Zanimivo je, da je bil rafting na seznam športnih evidenc uvrščen relativno nedavno, potekal je leta 2003. Raftig se od drugih vrst turizma razlikuje po podobni vodni smeri, saj je večinoma pogost med poslovneži, saj za preizkušanje v njem sploh ni treba imeti izkušenj za seboj.

Deskanje

Ta šport je pogosto mogoče videti v ameriških in avstralskih filmih, kar sploh ni presenetljivo, saj je tam zelo pogost. Drsalka na valovih na posebni deski vsako leto privablja mlade. Mimogrede, obstaja še ena vrsta deskanja - jadranje na deski, ko je na desko pritrjeno jadro. Dolžina deske za surfanje je lahko zelo različna, od 180 cm do 3 metre, pritrjene so lahko na noge ali pa brez vseh pritrdilnih elementov. To je čudovit šport, vendar je bilo tukaj nekaj nevarnih trenutkov. Deskanje se v nekaterih primerih spremeni v nesreče, vključno z udarci o površino vode in utopitvijo. Zato bodite izjemno previdni pri izbiri tega športa kot možnosti prodaje.

Speleologija

Kljub temu, da navadni ljudje speleologijo pomotoma imenujejo šport ali športni turizem, je to še vedno večinoma znanost. Če na kratko govorimo o njegovem bistvu, gre za preučevanje jam in drugih podzemnih prostorov. A speleoturizem je le ime športne smeri. To je ena najstarejših oblik zabave, saj prva omemba takšnih stvari sega že v deseto stoletje. Dejavnost je zelo zanimiva, vendar neprimerna za vse, še posebej tiste, ki trpijo za klavstrofobijo. Poleg tega ne pozabite, da obstaja nevarnost propada, kar je polno zelo resnih posledic.