Diete

Kaj lahko jeste po šestih

Skoraj vsako dekle, ki sanja o idealni postavi, je že slišalo za "zlato pravilo", ki prepoveduje jesti po šestih zvečer. Kako učinkovit je ta zakon in ...

Pravilna prehrana

V zadnjem času postaja tema o pravilni prehrani vse bolj priljubljena. In to sploh ni presenetljivo, saj naravno ...

Kako zmanjšati apetit

Vsaka ženska sanja, da bo videti lepo. Za to je pošteni spol pripravljen na marsikaj: sledite napornim dietam, stradite, odrekajte se dobrotam. Toda zgodaj ...

"Osa pas": kako narediti pas tanek

Ozek pas je že od nekdaj veljal za standard lepote. Ni čudno, da so se ženske že od antičnih časov žrtvovale, da bi si ustvarile pas "ose" - nosile so neprijetno ...

"Slim hrana": kaj jesti, da shujšate

Sodobna industrija ponuja veliko zdravil in tehnik, ki vam pomagajo pri hujšanju. Toda mnogi ljudje, ki želijo shujšati, tem čudežnim zdravilom ne zaupajo več. Danes ...

Kako shujšati do poletja

Pri pripravi na poletje ženske pogosteje opazijo pomanjkljivosti svoje postave in jih poskušajo popraviti. Če želite odstraniti nekaj centimetrov v pasu, potrebujete ...