Zakaj je cimetov čaj koristen?
Ena najbolj priljubljenih orientalskih začimb je cimet. Najpogosteje ga dodajajo pekovskim izdelkom, v zadnjem času pa so postali priljubljeni orientalski recepti za cimetove napitke. Na primer, vedno več oboževalcev osvaja čaj s to začimbo.
Prednosti cimetovega čaja
Prednosti črnega čaja so znane že dolgo, a ko se pijači doda cimet v prahu, se pozitiven učinek samo še okrepi. Če je pijača pravilno pripravljena, vam z največjo močjo razkrije vse pozitivne lastnosti začimbe in prinese številne koristi za človeško telo:
- Cimet je odličen za zaščito pred virusi.
- Začimba je koristna za krepitev krvnih žil in srčne mišice.
- S pomočjo cimeta lahko zmanjšate telesno težo.
- Cimet je koristen za normalizacijo glukoze v krvi.
- S pomočjo te začimbe lahko ugotovite aktivnost prebavnega trakta.
- Cimet v prahu je dober za delovanje možganov.
- Cimet je naravni stimulans za proizvodnjo hormonov veselja.
Zaradi lastnosti izboljšanja metabolizma in vpliva na hitrost izgorevanja maščobnih celic se je cimet razširil med ljudi, ki se borijo s prekomerno telesno težo. Okusna cimetova pijača bo pomagala nadzirati vaš apetit in se izognila prenajedanju.
Za močno polovico človeštva je koristno piti napitek s cimetom. Odlično vpliva na moč in povečuje moško moč. Čaj s cimetom ob rednem uživanju pomaga rešiti težave z uriniranjem in izboljša zdravje prostate. Še posebej koristno je piti tak čaj, če mu namesto sladkorja dodate med.
Pitje zjutraj čaj s cimetom po orientalskem receptu lahko pozitivno vplivate na koncentracijo, zmanjšate utrujenost in izboljšate imunsko obrambo telesa. Cimetov čaj je koristen za črevesje, saj vsebuje kalcij in prehranske vlaknine, ki odstranjujejo škodljive snovi iz telesa in preprečujejo razvoj raka debelega črevesa.
Kontraindikacije za cimetov čaj
Ko pijete pijačo s cimetom, morate biti previdni, saj ta začimba vsebuje kumarin. Presežek te snovi lahko negativno vpliva na zdravje jeter. Nosečnice se na splošno ne smejo jesti cimeta. čaj... Kumarin je spodbujevalec pretoka krvi, kar pomeni, da lahko velik odmerek te snovi povzroči krčenje mišičnega tkiva maternice in povzroči splav.
Cimeta ne smemo uživati ob prisotnosti peptične ulkusne bolezni, saj ta začimba draži na sluznico. Pri srčnih boleznih je treba cimet uporabljati previdno, saj lahko poveča srčni utrip. Ker je cimet naravni antibiotik, ga nehajte uporabljati v času, ko morate jemati zdravilne antibiotike.
Kako pripraviti cimetov čaj
Priprava cimetovega čaja ni težka. Poleg tega obstaja veliko receptov za to aromatično pijačo. Najlažji način je, da cimetovo palčko damo v skodelico sveže kuhanega čaja ali preprosto dodamo žličko praška in počakamo nekaj minut, da se napitek napije.
Lahko naredite cimet čaj z mlekom... Če želite to narediti, napitek skuhajte na običajen način in z njim napolnite 2/3 skodelice. Preostali volumen dolijemo s segretim mlekom in dodamo pol majhne žlice cimeta.
Če pripravite cimetov čaj z medom, lahko to pijačo uporabite za spodbujanje hujšanja. Za pripravo takšne pijače v čajnik dodamo pol majhne žlice začimb in napitek skuhamo na običajen način. Polnjenje čaj v skodelici, pustite, da se nekoliko ohladi in dodajte med po okusu.
Za spodbujanje metabolizma in za ta namen hujšanje koristno je piti čaj s cimetom in ingverjem. V čaj, pripravljen na običajen način, morate na eno skodelico pijače dodati majhno žlico mletega ingverja in cimeta v prahu ter ščepec mletega črnega popra. Ko se pijača nekoliko ohladi, ji po okusu dodamo med. To pijačo je treba piti zjutraj na tešče in tudi dva do trikrat čez dan.
