Eterična olja: prednosti, nasveti za uporabo

Val vsega umetnega postopoma izginja in moda za naravno se vrača, da ga nadomesti. Narava ima vse, kar je potrebno, da človeštvo, vključno z ženskami, ohranja svojo lepoto. Olja igrajo pomembno vlogo pri ohranjanju in obnavljanju naravnih lepot. Govorili bomo o tem, kako jih pravilno uporabljati, katere in s kakšnim namenom - govorili bomo v tem članku.

Prednosti eteričnih olj

Eterična olja poleg estetskih in zdravilnih lastnosti blagodejno vplivajo na živčni sistem. Zato je pri izbiri sestavin zelo pomembno, da izberete, kaj vam je res všeč. Če se nad izdelkom, ki ga uporabljate, zgražate, potem ne bo koristen.

Estri se uporabljajo povsod: za kopeli, tako sproščujoče kot terapevtske, z njimi delajo kopeli za noge, skrbijo za koža obraza in telo. Vsako od olj je primerno za določeno uporabo, na primer:

• janeževo olje krepi razpoloženje z vzbujanjem blagega vzburjenja;
• bazilika je naravni antistres, daje moč in čudovito osveži;
• lovor deluje sproščujoče na telo - je del mnogih parfumov;
• bergamotka pomaga pri depresija, povečuje samopodobo;
• kardamom - zelo priljubljen v parfumerijski industriji, tako kot prejšnja različica, dobro pomirja;
• Rožmarin je koristen pri zdravljenju temnih las;
• sandalovina je odličen negovalni izdelek mastna koža, dobro zoži razširjene pore;
• meta - aktivno se bori proti aknam in aknam, odlično očisti kožo;
• pomaranča je pravi sovražnik celulita.

Toda z njimi morate biti previdni, saj jim ne koristi vedno. V nekaterih primerih so lahko eterična olja škodljiva. Na primer:

• med dojenjem naj se matere izogibajo stikom z olji jasmina, mete, peteršilja in žajblja - znanstveniki so dokazali, da lahko zmanjšajo raven mleka;
• visok krvni tlak je kontraindikacija za uporabo rožnega olja, evkaliptusa, čempresa, žajblja;
• in ko je nizka, se morate paziti majarona, ylang-ylanga, sivke, muškatnega oreščka;
• z epilepsijo so pelin, koromač, izop, žajbelj nevarni;
• ob nosečnost kontraindicirana meta, vrtnica, čempres, cimet, miro, timijan, origano.

Pomembno je tudi vedeti, da eteričnih olj nikoli ne smemo uporabljati v čisti obliki. V nasprotnem primeru obstaja velika nevarnost hudih opeklin. Pred uporabo razredčite olja v istem mastnem okolju. Za to je običajno, da se uporabljajo olja z oznako "osnova". Sem spadajo: oljka, breskev, mandelj, grozdje, lan itd. Poiščite najboljšo možnost, ki ustreza vašemu tipu kože, in jo uporabite po navodilih.

Eterična olja: uporaba

Kot smo že omenili, imajo eterična olja široko uporabo. Oglejmo si primer, kje in kako je mogoče uporabiti vsakega od njih.

Eterična olja za obraz

Za obraz lahko eterično olje brez zmanjšanja koncentracije uporabimo le, če je potrebna točkovna uporaba, na primer kdaj zdravljenje aken... Toda tudi v tem primeru je treba to storiti previdno.

Estri imajo odlično sposobnost prodiranja v najgloblje plasti kože in delovanja od znotraj. Zato priporočamo, da olja dodate v trgovinsko kremo, da povečate njeno učinkovitost.

Tudi če eterično olje razredčite z bazo, nanesite sestavo na obraz morate biti previdni, da se prepričate, da ni alergije. Vsako zdravilo temeljito preučite, saj imajo nekatera kontraindikacije za sončno svetlobo. Koža se lahko razdraži in opeče.

• Pačulijevo olje dobro deluje pri vseh tipih kože, še posebej pa je harmonično pri suhi, mlahavi in ​​mastni. Neguje kožo, odpravlja luščenje in spodbuja njeno obnovo. Odličen je v negi starajoče se kože, kolikor je le lahko gladi gube... Izravna površino kože in jo naredi zdravo. Za vsakodnevno nego lahko običajni kremi dodate nekaj kapljic. Pikčasto v čisti obliki lahko zdravi akne in akne.
• Pomarančno olje (sladko) - Primerno za suhe tipe kože. Eter odstranjuje odmrlo povrhnjico, gladi in vlaži kožo. Olje odpravlja pomanjkanje kolagena, zaradi česar je odlično olje proti staranju. Mastna koža se pod vplivom eteričnega olja pomaranče znebi odvečnega olja, aken, abscesov in razširjenih por. Za nego obraza preprosto dodajte 2-4 kapljice maskam, kremam in drugim izdelkom za nego kože.
• Limonino olje lahko pomaga pri beljenju pigmentiranih predelov kože. V kombinaciji z oljem grozdnih pečk je idealen za nego mastne kože. Za upočasnitev procesa staranja limone zmešamo z avokadovim oljem ali ricinusovim oljem. Za mlado kožo je limonino olje učinkovito preprečevanje gub. S točkovnim nanosom se z nerazredčenim oljem zdravijo bradavice.

Eterična olja za telo

Aromatična olja za telo najlažje uporabljamo z aromatičnimi kopelmi. Pomagajo pri sprostitvi, kožo naredijo popolnoma gladko. Naslednje recepte za kopeli lahko uporabimo kot sredstvo za boj proti celulitu.

• V kozarec kefirja spustite nekaj kapljic izliva, 4 kapljice rožmarina in 6 kapljic timijana. Vse dobro premešajte in vlijte v kopel, katere temperatura vode je 37-38 ° C. Trajanje postopka je 20 minut.
• V kozarcu maščobnega kefirja raztopite žličko tekočega naravnega medu. Tam dodajte 2 kapljici olja ingverja, geranije in črnega popra. Kopanje, kot v prejšnjem primeru, 20 minut.
• Nekaj ​​žlic morske soli raztopite v kozarcu polnomastnega mleka. Dodamo nekaj kapljic oranžnega in limoninega olja. Vse dobro premešajte in vlijte v kopel.
• Za akne na telesu je primeren naslednji recept: v kozarec kefirja dodajte limono, meliso in rožmarin v nekaj kapljicah in 4 kapljice bergamotke.
• Kopeli s koromačem bodo pomagale odstraniti toksine iz telesa in se znebiti nekaj kilogramov. 5 kapljic eteričnega olja raztopite v 50 ml najbolj mastne kreme. Kopanje - 15 minut.
• Za boj proti celulitu lahko poskusite z masažo. Vzemite poljubno citrusovo olje in ga zmešajte z medom. S sestavo masirajte problematična področja telesa. Po tem pustite maso na koži 15 minut in sperite.
• Za masažo je primerna sestava avokadovega olja in 10 g olja grozdnih pečk.
• Zmešajte po 2 kapljici pomarančnega olja, brinovega olja in črnega popra. Z nastalo maso masirajte vsak drugi dan, 15-20 minut.
• Rožmarin, janež in petitgrain lahko pomagajo zategniti in elastificirati kožo. Vse sestavine zmešajte v enakih razmerjih, dodajte katero koli bazno olje (v tem primeru je jojoba v redu) in nanesite na problematična področja.

Eterična olja za lase

Pri izbiri olja za lase se vedno zanašajte na vrsto slednjega.

• Pri suhih kodrih so prednostna olja sivke, sandalovine, geranije in aloe.
• Za mastne lase uporabite olja čempresa, rožmarina, limone in mete.
• Za normalno vrsto izberite olja cedrovega, timijanovega, žajblja in limone.

Prav tako se je vredno odločiti, katera stran vaših las vam ne ustreza in po tem izberite recept.

• Jojoba in avokado sta čudovita vlažilca las.
• Čajno drevo lahko zagotovi celovito zdravljenje izpadanja las in prhljaja. Optimizira proizvodnjo sebuma, zato je idealen za mastne lase.
• Ali želite hitro in učinkovito rasti goste in dolge lase? Potem vam bo pomagalo rožmarinovo olje! Poleg pospešene rasti olje pomaga pri celjenju kodrov.
• Preprečevanje in zdravljenje razcepljenih koncev bo izvedeno z ricinusovim oljem. Mimogrede, v boju proti prhljaju ni nič manj učinkovit.
• So vaši lasje izgubili svilnatost in sijaj? Ylang-ylang je eliksir, ki bo vašim lasem dal zrcalno sijaj in dih jemajoč vonj. Za nego las preprosto dodajte nekaj kapljic v šampon za lase in lase umijte kot običajno.

Pozor! Pred preizkusom eteričnih olj vedno preizkusite alergijske reakcije. Tako se boste izognili številnim težavam. V nasprotnem primeru bo učinek aplikacije ravno nasproten.

DIY eterično olje

Tovarniški izdelek je dober, ročno pa še boljši. Če torej res želite poskrbeti zase le z naravnimi pripravki, jih poskusite pripraviti sami. Tu je nekaj receptov za eterična olja.

Olje sivke

Potrebovali boste 2 žlici cvetočih stebel sivke in kozarec baznega olja (po vaši izbiri). Sestavine združite, prelijte v epruveto s tesnim pokrovom in za nekaj mesecev postavite v temen prostor. Občasno pretresite.

Pomarančno olje

Olupite 2-3 pomaranče in sperite. Drobno nasekljajte in surovine položite v kozarec ter pokrijte z rastlinskim ali katerim koli drugim osnovnim oljem. Pustite v temnem prostoru 4-5 dni. Po tem kozarec za pol ure po odprtju pokrova postavite v vodno kopel. Na koncu sestavek precedimo skozi sito.

Melisino olje

Nekaj ​​žlic suhega zelišča melise prelijte s kozarcem baznega olja in pustite, da se nekaj mesecev infundira v temnem prostoru. Na koncu sestavo precedite in uporabite za zdravje.

Ognjičevo olje

Vzemite cvetove ognjiča in bazno olje v razmerju 1: 5. Vztrajati morate vsaj tri tedne. Po tem je treba olje filtrirati in vliti v temen kozarec.

Limonino olje

Vzemite 200 ml kozarec in napolnite do polovice z naribano limonino lupinico. Tja nalijte oljčno olje, tako da doseže vrat. Cev pustite na soncu 2-3 tedne. Posodo pretresite vsak dan. Na koncu sestavo precedimo. Olje je pripravljeno.

Skoraj vsa eterična olja so po tem principu pripravljena doma.

Eterična olja: pregledi

Kljub temu, da naravna kozmetologija velja za počasno delovanje, eterična olja to mnenje zavračajo. Kdor je estre uporabljal za posebne namene, je ob skrbnem izbiranju sestavin in opazovanju pravilnosti postopkov kmalu dobil odlične rezultate.

Nekaterim je bila diagnosticirana alergijska reakcija, vendar za to ni kriv izdelek, temveč krivda uporabnika. Da bi se izognili tovrstnim težavam, vedno preverite, ali ni alergij, tako da na zgib komolca nanesete malo spojine.