Normalen krvni tlak med nosečnostjo
Nosečnost je najbolj spoštljivo in občutljivo stanje ženskega telesa, v tem obdobju se zgodijo zares nerazložljive stvari. V tem času se mora ženska počutiti udobno in mirno, zaščiteno. A včasih se zgodi, da ni vse popolno, telo pa se spusti in se "igra" s krvnim tlakom.
Vsebina
Visok krvni tlak med nosečnostjo
Pritisk je neke vrste determinanta stanja, v katerem sta mati in otrok. Vsaka ženska mora poznati svoj pritisk. Med nosečnostjo lahko njeni kazalniki odstopajo od norme za deset do petnajst odstotkov.
Visok krvni tlak je izredno neprijeten. Če med nosečnostjo trpite za visokim krvnim tlakom, se poveča tveganje za zaplete, za katere je značilno motenje delovanja organov, odgovornih za življenje otroka in matere.
Težava s povišanjem krvnega tlaka se pojavi kot posledica nepravilnega delovanja posteljice, ki povzroči mikrorazpoke v posodah. Skozi njih beljakovine skupaj s tekočino tečejo iz krvi v tkiva, pojavi se edem. V času otekanja sta ogroženi tako mati sama kot posteljica. To vodi do kisikovega stradanja otroka.
Če imate težave s krvnim tlakom in je vaše stanje odlično, ga ne morete opustiti. Povišan pritisk lahko poslabša stanje posteljice in otroka. In če otrok ne dobi dovolj kisika in pomožnih snovi, ki jih vzame iz posteljice, lahko pride do zastoja v razvoju v maternici.
Druga posledica visokega krvnega tlaka je abrupcija posteljice. To lahko služi kot spodbuda za splav ali prezgodnji porod.
Zelo enostavno je ugotoviti, da se vam je zvišal krvni tlak - uporabite merilnik tonometra. Prodaja se v kateri koli lekarni in je zelo ugoden.
Če pa tlaka ni mogoče izmeriti, lahko o povišanem tlaku ugotovite s simptomi:
- slabost;
- videz tinitusa;
- ogrci pred očmi;
- pordelost na koži.
Razlogi za pojav visokega krvnega tlaka pri nosečnici so lahko:
- neaktiven življenjski slog;
- živčni zlomi, stres;
- obnova telesa, ker zdaj deluje v dvoje;
- preveč telesne teže;
- hormonsko neravnovesje.
Če je vaš krvni tlak visok, najprej poiščite pomoč pri zdravniku. In šele potem, ko vas pregleda, opravi vrsto testov in predpiše zdravljenje, lahko začnete s terapijo.
Kljub temu, če se zgodi visok krvni tlak in nikakor ne morete priti do zdravnika, morate vedeti, da obstajajo živila, ki ga lahko znižajo. Pijte sok pese ali brusnice. Drugo zdravilo, ki je sprejemljivo med nosečnostjo, je bučna juha z medom.
Da bi se izognili težavam s povišanim krvnim tlakom, ne jejte čokolade, ne pijte kave in močnega čaja.
Nizek krvni tlak med nosečnostjo
Nizek krvni tlak je resna bolezen, ki vodi do resnih zapletov in bolezni. Ženske imajo poleg slabega počutja tudi težave s krvnim obtokom, ki povzroča bolezni srca in možganov, hkrati pa trpi tudi otrok, ki trpi zaradi kisikovega stradanja. Kršitev krvnega obtoka po telesu pomeni težave s krvnim obtokom v maternici, od tega pa je odvisen razvoj otroka in kako bo potekal porod.
Če je gibanje krvi v posteljici moteno, nastane placentna insuficienca. V tem primeru otrok preneha prejemati vse snovi, potrebne za njegov razvoj, se zaduši in strada. To stanje lahko povzroči splav ali prezgodnji porod.
Nizkega tlaka ni mogoče pustiti takšnega, kot je, treba ga je brezhibno obdelati.
Hipotenzija se pogosto pojavi ponoči, ko nosečnica spi na hrbtu. Vse zaradi dejstva, da je pod težo telesa votla vena stisnjena in krvni obtok oslabljen.
O nizkem krvnem tlaku lahko izveste tako z merjenjem kot tudi z naslednjimi simptomi:
- šibkost v telesu, utrujenost;
- zaspanost, utrujenost;
- nezmožnost gibanja;
- težko dihanje;
- omotica;
- glavobol.
Razlogi za nizek krvni tlak med nosečnostjo so lahko:
- spremembe v hormonski ravni;
- stresna situacija;
- nalezljive bolezni;
- velika izguba krvi;
- neaktiven življenjski slog.
V primeru nizkega krvnega tlaka in tudi pri visokem krvnem tlaku samozdravljenja ni mogoče izvajati. Celoten boj proti bolezni poteka pod strogim nadzorom zdravnika, ki vas opazuje.
Povišani pritiski med nosečnostjo
Krvni tlak deluje kot nekakšna črpalka, ki pomaga srcu, da prenaša kri po telesu. To pomeni, da če imate nelagodje na tem področju, potem je težava nekje v sestavi krvi, stanju srca, žilnem tonusu.
Strokovnjaki ugotavljajo naslednje število razlogov, zaradi katerih tlak ne uspe:
- Nepravilna prehrana. V med nosečnostjo iz prehrane je vredno izključiti ocvrto, slano, prekajeno, začinjeno. Med ljudmi obstaja celo rek: vsaka vložena kumarica, pojeta na začetku, bo na koncu preganjala hipertenzijo.
- Nekontroliran vnos tekočine. Preveč tekočine lahko privede do otekanja. Ponoči je priporočljivo, da sploh ne pijete.
- Odlična telesna aktivnost. Da se izognete prekinitvam s pritiskom, počivajte več, poskušajte ne pretirano delati.
- Pomanjkanje kisika. To se zgodi, ko bodoča mama vodi neaktiven življenjski slog. In premikati se morate, hoditi po svežem zraku več ur na dan.
Kakršno koli odstopanje tlaka je nevarno. Zato se, da bi se izognili težavam ali se z njimi spoprijeli, poslušajte zdravnikov nasvet.
Kakšen naj bo normalni tlak med nosečnostjo
Med nosečnostjo je treba nenehno meriti tlak, saj vam lahko veliko pove o stanju vašega in vašega otroka. Normalni krvni tlak za nosečnico je med 100/60 in 140/90. Če imate pogosto povečanje ali zmanjšanje stopnje, morate obiskati strokovnjaka.
Menijo, da je nizek krvni tlak ključ do dolgega življenja. Iz razloga, da se srce manj obrabi. Toda tako kot visoka negativno vpliva na prekrvavitev, kar vodi do odpovedi vseh vitalnih procesov v telesu.
Zelo pogosto, če imate težave s krvnim tlakom, vam zdravniki svetujejo, da ga večkrat na dan izmerite in zabeležite, konec tedna pa s seboj prinesite zloženko na posvet. Za spremljanje napredka zdravljenja.
Kako normalizirati krvni tlak med nosečnostjo
Ker med nosečnostjo ne morete uporabljati nobenih zdravil, ki bi jih lahko jemali v katerem koli drugem obdobju, se boste morali z boleznijo boriti s pomočjo prehrane. Zelo pogosto se ob sunkih tlaka pojavi slabost, vendar to še ne pomeni, da bi se morali hrani odreči. Jejte zelo malo, vendar pogosto. Izberite sokove med zelenjavo in sadje za normalizacijo krvnega tlaka jejte zelenjavo in sadje sami, lahko poskusite s suhim krekerjem.
Tudi v vaši prehrani mora biti beljakovinska hrana, lahko je juha na mesu ali kuhanem mesu, jetrih.
Zelena in jagode se zelo dobro spopadajo z motnjami tlaka. Najbolje je, da jih jemo sveže, če pa to ni mogoče, bodo na voljo druge možnosti.
Sok granatnega jabolka in granatno jabolko se s primeri tudi spopadata s primeri hipotenzije in hipertenzije. Poleg tega je to prvo zdravilo za nizek hemoglobin, kar se pogosto zgodi tudi pri nosečnicah.











