Pravilna nega za staranje kože
Žal vse ženske ne poznajo osnovnih pravil pravilne nege kože. Da z leti vaša koža ne izgubi svežine in elastičnosti, morate za njeno lepoto skrbeti vsak dan. Potem boste tudi v odrasli dobi imeli razlog, da boste ponosni na svoj odsev v ogledalu. Danes bomo govorili o tem, kako pravilno skrbeti za staranje kože.
Vsebina
Pravilna nega za staranje kože
Za nego kože je treba začeti čim prej. To pravilo ne velja samo za staranje kože. V idealnem primeru bi negovanje postalo vaš vsakdanji ritual in trajalo vse življenje. V tem primeru ne smete biti omejeni samo na obraz, vrat in dekolte potrebujejo tudi vašo dnevno pozornost. Ni zastonj verjeti, da je starost ženske mogoče določiti glede na stanje njenega vratu.
Vsakodnevno nego se mora začeti s čiščenjem. Ta postopek izvedite zjutraj in zvečer. Za čiščenje uporabljajte samo toplo vodo in posebno kozmetiko, namenjeno staranju kože. Brez mila! Zelo je suh za starajočo se kožo, ki zahteva obilno hidracijo. Uporabite posebno mleko ali občutljivo peno. Piling ali čistilna maska je priporočljiva enkrat na teden.
Naslednji korak je toniranje. Kožo obrišite s posebnim tonikom, ki ne vsebuje alkohola. Tako boste zaprli pore, odstranili ostanke nečistoč in ohranili tonus kože.
Nato nanesite vlažilno kremo ali negovalno kremo. Biti mora primeren starosti in reševati obstoječe težave s kožo. Upoštevajte tudi svoj tip kože. Običajno je dermis vratu vedno normalen ali celo suh, zato na tem področju ne uporabljajte kreme za mastno kožo.
Kreme za staranje kože
Koža, ki bledi, potrebuje posebno nego. Tu morate zmanjšati gube in povečati krvni obtok ter prilagoditi ton obraza, da ne omenjam intenzivnosti vlažilna in prehrana. Takšna krema mora poleg glavnih sestavin vsebovati:
- Kolagen, keratin, elastin in druge beljakovine. Najbolj primerne za staranje kože so kreme, ki vsebujejo aminokisline, ki prodrejo v globoke plasti kože.
- Peptidi, ki pomlajujejo kožo v njenih globokih plasteh. Spodbujajo regenerativne procese in dobro vplivajo na vitalno aktivnost celic.
- Retinoidi, zaradi katerih se celice hitro obnavljajo. Odstranijo pigmentacijo, zapolnijo gube.
Zdaj na policah najdete zelo bogato izbiro krem za zrelo kožo različnih proizvajalcev. Najbolj priljubljene so lekarniška krema Liftactiv Retinol iz podjetja Vichy, krema proti gubam iz zdrave kože znamke Neutrogena in krema za dvigovanje Clarins 'Multi-Regenerante Jour.
Maske za staranje kože
Kakovostne nege starajoče se kože si ne moremo predstavljati brez redne uporabe mask. Poleg mask, ki so na voljo v številnih kozmetičnih podjetjih ali lekarnah, jih lahko uporabite tudi maske doma narejeno.
Na primer maska z aloe... Vzemite liste aloje, ki so bili več dni v hladilniku, in iz njih iztisnite sok. Zdaj temu soku dodajte žlico negovalne kreme, primerne za vašo kožo, in enako količino oljčnega olja. Vse to segrejte v vodni kopeli in za nekaj minut nanesite na kožo.
Za drugo preizkušeno masko rumenjak pretlačite z žlico navadnega masla. K temu dodajte majhno žlico medu in veliko žlico naribanega jabolka. To mešanico nanesite na obraz in vrat za četrt ure.
Preprečevanje staranja kože
Ženska koža poleg nege potrebuje tudi preventivne ukrepe za boj proti staranju. Najprej je treba občutljivo žensko kožo zaščititi pred ultravijoličnim sevanjem. Že dolgo je znano, da prekomerna izpostavljenost soncu kožo uniči: postane tanka, hitro prekrita z gubami in starostnimi pegami. Zato je pomembno, da vedno uporabljamo kreme z zaščito pred ultravijolično.
Opustite slabe navade. Kajenje in alkoholne pijače hitro naredijo kožo grdo. Ženska, ki zlorablja cigarete in alkohol, je vedno videti starejša od svojih let. Jejte uravnoteženo in pijte čim več vode. Voda vlaži našo kožo od znotraj in pomaga podaljšati njeno mladost.




