Lekarniška kamilica: koristi, škoda, kontraindikacije, uporaba
Kamilica je cvet, ki je vsem znan že od otroštva. A ste se kdaj vprašali, kakšne koristi prinaša ta čudovita rastlina? Danes bomo govorili o koristih in škodi te preproste, a zelo potrebne rastline, upoštevali njene kontraindikacije in načine uporabe.
Vsebina
Prednosti kamilice 
Kljub enostavnosti in dostopnosti kamilice je zelo dragocena rastlina. Vsebuje veliko število snovi, ki jih naše telo potrebuje. In koristne lastnosti rastline lahko naštejemo zelo dolgo.
Sestava kamilice je dragocena, ker vsebuje:
- vitamini- A, C, D;
- esencialna olja;
- tanini;
- kisline;
- flavonoidi;
- polisaharidi;
- karoten itd.
Za kaj so torej koristne vse te naštete snovi? Koristne lastnosti kamilice:
- Protivnetno.
- Izkašljevanje.
- Protivirusno.
- Odpravlja onesnaženje črevesnih plinov.
- Lajša krče.
- Pomaga pri odpravljanju težav s spanjem.
- Fitoestrogen.
- Protiglivično.
- Normalizira apetit.
- Stabilizira lojnice.
- Odpravlja prhljaj.
- Zdravi otroške kožne izpuščaje.
- Bori se s paraziti, ki živijo v človeškem telesu.
- Blag holeretik.
- Znižuje temperaturo.
- Blaga bolečina.
- Vazodilatator.
- Reši pred depresijo.
- Lajša alergijska vnetja.
- Antikonvulzivno.
- Krepi imunski sistem.
- Diaforetik.
- Dobro odstrani iz telesa toksini, žlindre in holesterola.
- Pospešuje regeneracijo kože.
- Krepi živčni sistem.
- Pomaga možganom pravilno delovati in se ne preobremeniti.
- Izboljša prebavne procese.
- Namenjen je boleznim ženske sfere.
- Krepi sklepe.
- Olajša PMS.
- Zmanjša izgubo krvavitve.
S tako bogatimi izkušnjami ni presenetljivo, da je kamilica najbolj iskana roža v kozmetiki in farmaciji.
Škoda kamilice 
Tudi tako koristna in neškodljiva rastlina, kot je kamilica, lahko škoduje telesu. Če je ne uporabljate pravilno. Ne zanemarite seznama kontraindikacij, presežite odmerek. Če to rastlino uporabljate dovolj dolgo, brez prekinitve, lahko dobite veliko število neželenih učinkov. Kot naprimer:
- glavobol;
- slabost;
- razdražljivost;
- šibkost.
To rastlino je vredno uporabljati previdno, če ste nagnjeni k pogostim alergijam. Pred uporabo zdravila na dojenčkih je priporočljivo opraviti tudi alergijski test.
Uporaba kamilice 
Torej, v katerih primerih morate uporabiti cvetove kamilice?
- Vnetje in rane na koži.
- Bolezni žolčnega sistema.
- Kašelj, bronhitis, astma in druge bolezni dihal.
- Gastritis, enteritis, driska in druge bolezni želodca.
- Vnetje notranjih organov, na primer cistitis.
- Draženje sluznice.
- Alergije.
- Ekcem, razjede, abscesi, opekline.
- Migrena.
- Zobobol in druge vrste bolečin.
- Težave s spanjem.
- Izvin.
Priporočljivo je, da infuzijo rastline v notranjosti uporabljamo za naslednje bolezni:
- Hiperaktivnost in povečana razdražljivost centralnega živčnega sistema.
- Vročina in visoka temperatura.
- Krvavitve v ženskem delu, tudi po rojstvu.
- Malarija.
- Vnetni procesi v prebavilih.
- Sindrom bolečine med menstruacijo.
- Kronična utrujenost.
- Nespečnost.
- Pljučni vnetni procesi.
- Virusni prehladi.
- Zmanjšan apetit.
Za izpiranje, paro ali brisanje uporabite decoction:
- Angina in bolezni ustne votline.
- Suhost in tesnost povrhnjice.
- Razpoke in vnetje kože.
- Drozg.
- Cistitis.
- Erozija materničnega vratu.
- Kozmetični namen je beljenje kože, zdravljenje aken, draženje in lajšanje rdečice.
- Aromaterapija, za razkuževanje prostorov in pomirjujoč Centralni živčni sistem.
- Krči.
- Ugriz žuželke.
- Draženje oči.
- Prhljaj.
- Povečano potenje.
- Poškodba.
- Revmatizem, protin.
- Bolezni jeter.
- Utrujene noge.
Kamilico lahko uporabljamo do 3 mesece brez prekinitve. Običajno se alergije in neželeni učinki ne pojavijo v času trajanja uporabe.
Upoštevajte, da izpiranje s kamilico ni priporočljivo v naslednjih primerih:
- mesečno;
- nosečnost;
- starost po 40 letih zaradi naravne suhosti nožnice;
- prvih 30 dni po porodu, operacija;
- akutni vnetni procesi.
Mimogrede, decoction tega cvetja lahko dajemo otrokom, starim od 1 leta. Možna je tudi uporaba v zgodnejših letih, v obliki kopeli ali krem. Ne pozabite, da kamilico razredčite z vodo, preden jo uporabite pri otrocih.
Kontraindikacije kamilice
V vseh svojih neškodljivosti in pozitivnih lastnostih ima kamilica kontraindikacije. In sicer:
- Obdobje rojenja otroka.
- Dojenje.
- Posamezna nestrpnost.
- Skupni sprejem z drugimi močnimi zdravili.
- Pred zdravljenjem kroničnih bolezni s kamilico se o tem pogovorite s svojim zdravnikom.
Če se uporablja nepravilno, so možni neželeni učinki v obliki:
- slabost;
- bruhanje;
- Quinckejev edem;
- zvišan krvni tlak;
- izpuščaji;
- srbenje;
- pordelost kože.
Tinktura kamilice 
Poleg uporabe suhih surovin lahko kupite ali naredite tudi lastno alkoholno tinkturo kamilice. Uporablja se lahko, kadar:
- Prehlad.
- Zastoj žolča.
- Odpoved jeter.
- Motnje srčnega ritma.
- Lahka živčna stanja in utrujenost.
- Motnje v delovanju lojnic v puberteti.
- Ranach.
- Znižan krvni tlak.
- Sanacija ustne votline.
- Gastritis in razjede.
- V obdobju povečanega duševnega stresa.
- Nekatere ženske bolezni.
Tinkturo kamilice lahko naredite doma, kot sledi:
- Vzemite suhe cvetove kamilice.
- Dolijte vodko. 1 del kamilice predstavlja 5 delov vodke.
- Vztrajajte v hladnem in temnem prostoru 1 teden, občasno pretresite posodo.
- Po 7 dneh temeljito stisnite surovino in tekočino vlijte v posodo iz temnega stekla. Tinkturo shranite v hladilniku.
Končana infuzija ima bogato rjavo barvo. Tekočina je prozorna in ima vonj po cvetu. Vlogo je priporočljivo uskladiti s strokovnjakom.
Najbolje je, da kupite že pripravljene surovine v lekarni. Zbiranje rastlin sami lahko zamenjate lekarniško kamilico z drugo njeno sorto, ki je ni mogoče jemati peroralno.
Alkoholna tinktura te rastline je kontraindicirana v naslednjih primerih:
- Akutne bolezni prebavil.
- Nosečnost.
- Dojenje.
- Otroci, mlajši od 12 let.
- Posamezna nestrpnost.
Če uporaba alkoholne tinkture ni mogoča, pripravite decokcijo cvetov. Samo žlico suhih surovin prelijte s kozarcem vrele vode in pustite, da se kuha 30 minut. Pred uporabo ohladite in precedite.
Rože lahko položite tudi v skleninsko skledo in zavrete. Ta metoda vam bo pomagala bolje kuhati zelišča.
Kamilica za lase 
Danes mnogi dajejo prednost naravni kozmetiki, med katerimi je ponosno mesto decokcija kamilice. Prednosti uporabe kamilice za lase:
- povečanje naravnega sijaja las;
- enostavnost česanja;
- zmanjšanje padavine lasje, krepitev žarnice;
- znebiti se prhljaja;
- obnova las po izpostavljenosti kemikalijam - kodranje, barvanje;
- mehko razjasnitev.
Kamilico za lase lahko uporabite na naslednje načine:
- Izpiranje.
- Maska.
- Šampon.
Izpiranje lahko da vašim lasem lesk in sijaj. Maske so primerne za globoko okrevanje. In šampon bo pomagal tistim, ki želijo skrbeti za kodre med postopkom pranja.
Za izpiranje in preprosto šamponiranje je primeren običajen odvar. Kako to storiti, je opisano zgoraj.
Najboljši recepti za masko za lase iz kamilice:
- 1 rumenjak, 50 g oljčnega olja in 10 kapljic eteričnega olja. Sestavine zmešajte in enakomerno nanesite po celotni dolžini las. Zavijte s plastiko in brisačo. Po 40-60 minutah sperite na običajen način. Za lastnike mastnega lasišča je bolje uporabiti alkoholno tinkturo. Alkohol se posuši.
- Pol skodelice kamiličnega čaja zmešajte s 25 g konjak, enako količino medu in sok četrtine limone. Nanesite na lase in z brisačo zavijte v prozorno folijo. Po eni uri lase sperite z navadno vodo. Šamponiranje ni priporočljivo.
- V 100 ml juhe kamilice raztopite žlico medu in nanesite na lase. Sperite po 40 minutah.
- Če želite aktivirati rast las, zmešajte nekaj žlic ricinusovega olja z žličko alkoholnega izvlečka pekoče paprike. Dodajte enako količino tinkture kamilice in premešajte. Maska se nanaša samo na korenine. Po eni uri lase sperite z navadno vodo. Olje je pred uporabo bolje malo ogreti.
Kamilica obraz 
Cvetovi kamilice so prava prva pomoč pri različnih težavah s kožo obraza. Pozitiven učinek kamilice na kožo:
- Lajša draženje.
- Odpravlja rdečico.
- Vlaži.
- Normalizira delo lojnic.
- Zdravi akne.
- Osvetli pege.
- Lajša otekline.
- Ali modrice pod očmi manj svetla.
- Gladi gube.
- Odpravlja srbenje.
Lahko si preprosto obrišete obraz z bombažno blazinico, namočeno v juho kamilice. Najbolje pa je uporabiti kocke ledu kamilice. Enostavno juho vlijemo v kalupe in postavimo v zamrzovalnik. Za mastno kožo je priporočljivo, da kamilico zmešate z limoninim sokom. Lahko ga nadomestite z vodko ali kisom.
Led s kamilico bo poleg zgoraj omenjenih prednosti igral tudi vlogo blagodejnega stresa. Koža pod vplivom ledu začne proizvajati več kolagena. Kar bo privedlo do naravnega pomlajevanja.
Eterično olje kamilice ima visoko koncentracijo hranil. Vendar ga ni priporočljivo uporabljati v čisti obliki. V vodo lahko dodate nekaj kapljic olja za čiščenje obraza ali pa ga dodate obstoječim izdelkom za nego kože.
Kamilica maska
Vabimo vas, da se seznanite s preprostimi, a učinkovitimi maskami za obrazi z uporabo kamilice.
- Hranljiva maska, ki blaži zabuhlost. Zrele jagode kombinirajte z naslednjimi olji: kamilica, marelica, jojoba. Jagode pretlačite, dodajte olja in masko nanesite 20 minut. Območje okoli oči pokrijte s prtičkom, namočenim v sok iz maske. Namesto kamilice lahko uporabite decokcijo.
- Maska, ki poveča elastičnost kože. Sesekljajte cvetove kamilice in svežo meto. Tem dodajte med in jajčni beljak. Po 20-25 minutah sperite s hladno vodo.
- Za zelo suho kožo je primeren infuzija kamilice v mleku. Suhe surovine prelijte z mlekom in pustite 10 dni na hladnem. Nastalo tekočino precedite in z njo obrišite kožo.
- Mastni lesk lahko odpravite s kamilnimi obkladki. In za čiščenje kože, nagnjene k mastni, morate zmešati decokcijo in nekaj žlic naravnega jogurta. Po pol ure sperite s krpo za obraz.
