Spolna terapija: prijetna spolna terapija

Spolna terapija je v življenje ljudi vstopila ne tako dolgo nazaj, ker je bilo prej strogo prepovedano odkrito govoriti o seksu in svojih željah. Toda zdaj v mnogih razvitih državah obstajajo fakultete za odpravo spolnih motenj. Uradno je spolna terapija sestanek s strokovnjakom, ki poskuša najti motnje in patologije. Vendar je bolje uporabiti prakso in ne teorijo, še posebej, ker so bile koristi seksa za telo omenjene že v starih državah.

Zdravstvene koristi seksa

Začnete lahko s tem seks- prijetno je, razveseli, razveseli in izboljša dan vsake osebe. Od dobrega seksa in delo je zabavno. Poleg tega spolna terapija pozitivno vpliva na kardiovaskularni sistem. Med spolnim odnosom se krvni obtok izboljša in s tem poveča elastičnost krvnih žil. Pojavi se preprečevanje kapi in srčnega napada, hipertenzije, migrene. Dokazano je, da seks lajša glavobole in migrene, zato če vas nenadoma zaboli glava, potem je najboljše zdravilo seks!

Ker je seks še vedno gibanje, je telesna aktivnost. In telesna aktivnost blagodejno vpliva na postavo, muskulaturo in trebušne mišice. Poleg tega je odlična vaja za izgorevanje odvečnih kalorij. Hkrati se izboljša apetit, izboljša prebava in učinkovitost prebavil.

Redna spolna terapija je preprečevanje bolezni genitourinarnega sistema in prostatitisa. Z rednim odnosom se dihanje izboljša in trenira, zaradi povečanega pretoka krvi se izboljša prezračevanje dihalnih poti.

Že dolgo je dokazano, da pogosti seksi pozitivno vplivajo na imunski sistem. Torej, pri prehladu, gripi in drugih virusnih boleznih je priporočljivo, da se pogosteje ukvarjate s spolno terapijo.

Poleg naštetega še spol:

• pomlajuje;
• izboljša živčni sistem;
• lajša stres, napetost in lajša depresijo;
• dobro preprečevanje diabetesa;
• večerni seks je vredna zamenjava za uspavalne tablete;
• kroženje krvi med seksom pomaga, da se znebite škodljivih toksinov;
• poljubljanje med seksom zmanjšuje verjetnost kariesa in težav z dlesnimi.

Kaj zdravi seks pri ženskah

Najpogostejši izgovor žensk za spolni stik je "glavobol". Toda seks, nasprotno, pomaga znebiti glavobola in napadov migrene. Največji plus pogostega spolnega življenja je posledična stabilnost in nebolečnost. menstrualni ciklusi... Poleg tega ne le seks pomaga pri lajšanju bolečih občutkov, ampak tudi preludij, in celo želja in vzbujanje.

Skozi leta ima veliko žensk težave z urinsko inkontinenco zaradi oslabelosti medeničnih mišic. Če pogosto vadite spolne odnose, bodo mišice vedno v dobri formi in takšne težave se poleg tega še ne bodo zgodile trenirajte vaginalne mišice.

Večina deklet in žensk kritizira njihov videz in postavo, vedno se vsem zdi, da so debele in grde. Kot rezultat, stalne diete, okvare za sladkarije in solze zaradi odčitkov tehtnice. V tej situaciji vam bo pomagal isti spol: sežge odvečne kalorije, okrepi mišice zadnjice, nog, trebuha in pomladi. V 60 sekundah spolnega stika se spali približno štiri kalorije, ženske, ki imajo spolne odnose vsaj 4-5 krat na teden, pa so zaradi povečane ravni estrogena v krvi videti precej mlajše.

Strokovnjaki so dokazali, da božanje, objemi, poljubi in seks lajšajo težave s kožo, draženje, kožne bolezni. Lasje zaradi navala hormonov med orgazem postanejo bolj zdravi, svilnati in sijoči.

Očitno je, da je spolno zadovoljna ženska manj nagnjena k jezi, depresiji, stresu in živčnemu naporu kot tista, ki nima spolnega življenja.

Mamologi in ginekologi so dokazali, da ženske, ki imajo malo ali nič seksa, bolj verjetno trpijo zaradi mastopatije in težav z notranjimi spolnimi organi. V odsotnosti seksa in orgazma se začne stagnacija, na primer fibrocistična mastopatija, pri kateri zdravniki svetujejo zanositev. Konec koncev moški član v takih trenutkih opravlja funkcijo masažerja, pospešuje kri skozi žensko telo, krči maternico in nožnico. In oksitocin, ki se sprosti med spolnim užitkom, ščiti pred rakom dojke.

Kaj seks obravnava pri moških

Pri moških ima seks tudi pozitivne lastnosti. Pogosteje kot ima moški spolne odnose, boljša je njegova moč - dejstvo so dokazali znanstveniki. Če ima moški dolgo abstinenco, je med seksom skoraj stoodstotna verjetnost potenco bo človeka pustil na cedilu v najpomembnejšem trenutku. Zato, če ni spolnega življenja, strokovnjaki priporočajo vsaj sodelovanje samozadovoljstvo občasno.

Spolno življenje krepi in ščiti kardiovaskularni sistem, genitourinarni sistem, vzpostavlja hormonsko ravnovesje. Verjetnost srčnega infarkta, možganske kapi, prostatitisa in razvoja raka prostate se zmanjša. Dokazano je, da moški, ki imajo spolne odnose, živijo dlje kot tisti, ki to počnejo občasno.