Piling za telo: recepti in pravila uporabe

Vsaka predstavnica lepega spola se vedno in povsod želi videti najbolje. Tako da so druge ženske ljubosumne, moški pa izgubijo glavo in izrečejo kopico komplimentov. Če želite videti čudovito, morate skrbeti zase, za telo, lase, roke, obraz. Da bo telo videti napeto in elastično, koža pa mehka in svilnata, morate pri negi uporabljati pilinge. Kako jih kuhati sami, se lahko naučite iz tega članka.

Kako drgniti

V kateri koli trgovini lahko na policah najdete veliko svetlih in lepih kozarcev luščenje... Različne znamke, različna embalaža, formulacije, akcija, cenovna kategorija - izbira je velika. Toda mnogi so v zadnjem času prešli na naravno kozmetiko, zato v trgovinah ne izbirajo embalaže s pilingom, temveč sestavine za pripravo doma. Vse komponente so zelo dostopne, prodajajo se v specializiranih trgovinah, lekarnah in niso zelo drage.

Doma narediti piling je tako enostavno kot luščenje hrušk, samo sestavine morate izbrati, zmešati in uporabiti že pripravljen piling pod prho. S pomočjo luščenje koža se očisti onesnaženja in majhnih odmrlih delcev kože, postane bolj gladka in napeta. Obstajajo tudi posebne formulacije, ki bodo pomagale znebiti strij, pomarančne lupine.

Komponente je treba izbrati glede na vaš tip kože občutljiv, potem so potrebni mehka podlaga in nežni čistilni delci. Pred uporabo sestavka ga morate preizkusiti na zavoju roke, da se izognete alergijskim reakcijam. Tudi čiščenje ni priporočljivo za nosečnost, sveže sončne opekline, poškodbe povrhnjice, težave z žilami.

Za grmičevje so odlična olja, kokosovi kosmiči, med, piščančja jajca, sol, granulirani sladkor, kava, kisla smetana in razne druge sestavine. Uporabite lahko tudi sveže sadje, jagodičevje, zelenjavo. Piling je treba narediti v plastični ali stekleni posodi, ki jo lahko zapremo, da shranimo sestavo. Hraniti ga je treba v hladilniku, po možnosti največ 2-3 tedne. Če dodamo sveže sadje in zelenjavo, se rok uporabnosti skrajša.

Domači piling

Ko izberete posodo za shranjevanje, morate izbrati podlago za lupljenje. Lahko je kisla smetana, glina, med, skuta, jagodičja ali sadni pire, smetana, kefir, celo gel za prhanje. Nato izberite naravna ali eterična olja. Popolno prileganje kokos, jojoba, pšenični kalčki, iz eteričnih olj - olje pomaranče, mete, limone, melise.

Kot smo že omenili, je treba piling prilagoditi tipu kože. Tu je nekaj receptov za pilinge za vsako vrsto kože.

• Kvasni piling za mastno kožo - združite 15 g suhega kvasa z nekaj žlicami limoninega soka, za 4 minute dajte skodelico v vročo vodo, nato dodajte žlico fine morske soli.
• Ovseni kosmič za občutljive in suha koža - ovseno kašo lahko zmeljete in prelijete s toplim mlekom, mešate do goste gostote, ali pa kosmiče kombinirate z zdrobljenimi grozdnimi jagodami.
• Med - zmešajte cimet v prahu in med.
• Za normalno kožo - nekaj orehi oreščke zmeljemo v moko, združimo z nekaj žlicami stopljenega masla in nekaj piščančjih rumenjakov.
• Sestava pomaranče - pomarančno lupino posušite, drobno naribajte, združite z žlico zmletega mandlja in toplo vodo.
• Sladkor vanilija- povežite 5 žlic sladkor peska, 3 žlice mandljevega olja in nekaj kapljic vanilijevega ekstrakta.
• Riž - Namočite malo riža v toplo vodo. 3. zrel paradižnik sesekljamo in zmeljemo s parjenim rižem.
• Makov piling - zmešajte nekaj žlic morska sol, nekaj kapljic eteričnega olja citrusov, nato vlijemo pol kozarca maka in vlijemo pet žlic olivnega olja ali lana.
• Masa zdroba - zmeljemo nekaj žlic zdroba in tri žlice medu.

Kavni piling za telo

Za ljubitelje kave in kavnih napitkov je kot nalašč piling iz zmletih zrn kave ali kavne usedline. Idealno bo očistil kožo, jo nahranil, naredil mehko in gladko, se znebil pomarančne lupine in poskrbel za rahlo porjavitev. Kavo za spanje lahko vlijete v svoj najljubši izdelek za prhanje. Ali zmešajte s kislo smetano, smetano, kefirjem.

• Kokos - zmešajte 4 žlice spalne kave, žlico kakav-prah in žlico segretega kokosovega olja.
• Olje - združite 15 ml oljčnega olja ali sončničnega olja, 120 g morske soli in 130 g kavne usedline.
• Glina -   100 g suhega gline(roza, bela, črna, zelena) razredčimo z 20 ml vode, nato dodamo 60 g mlete kave.
• Jogurt piling - kombinirajte naravni jogurt brez dodatkov in kavne usedline. Za večji učinek lahko dodate malo naravnega ali eteričnega olja.
• Poper - dodajte žlico tinkture popra v mešanico 150 g kave in 150 g morske soli. Res je, upoštevati je treba, da takšne sestave ni mogoče dolgo časa zadrževati na koži, da bi se izognili opeklinam.

Piling za olje za telo

Olupku lahko dodamo različna olja za večjo prehrano in hidracijo. Kožo globoko nahranijo, jo naredijo gladko in svilnato. Poleg tega je delovanje nekaterih olj namenjeno odpravljanju različnih pomanjkljivosti povrhnjice, na primer strij, počasne kože, celulit... Uporabite lahko običajna olja: kokosovo, olivno, sončnično, mandelj, pšenični kalčki, jojoba. Bistveno izbrati jih je treba po vonju in delovanju, na primer citrusova olja bodo pomagala v boju proti pomarančni lupini.

Olja delujejo protibakterijsko in protivnetno. Oljčno olje je idealno za najbolj suho in najobčutljivejšo kožo. In kokosovo olje bo pomagalo podaljšati mladost povrhnjice, odstranilo drobne gube in zgladilo kožo.

Za piling lahko uporabite različne začimbe: vanilijo, cimet, ingver, muškatni orešček.

• Kokos - kozarec nerafiniranega kokosovega olja zmešajte z 10 kapljicami esencialnega vanilijevega olja in nekaj kozarci granuliranega sladkorja (lahko uporabite običajni trsni sladkor).
• Citrusi - kombinirajte pol kozarca mandljevega, olivnega ali mareličnega olja, pol kozarca granuliranega sladkorja, žlico sok katerega koli citrusa in žlico citrusove lupine.
• Mint - svežo meto prelijte z vrelo vodo, pustite 30 minut, infuziji dodajte kozarec granuliranega sladkorja. Po želji lahko dodate eterično olje mete.
• Ovseni kosmiči - ovseno kašo fino zmeljemo, prelijemo s segretim rastlinskim oljem. Žitarice lahko kombinirate tudi z mletim rižem in oljčnim oljem.
• Sladkorno-ovsena kaša piling - zmešajte 4 žlice granuliranega sladkorja, žlico mandljevega olja, nekaj kapljic limoninega olja, pomarančnega olja, par žlic ovsene kaše, nekaj zmečkanih brusnic.
• Malina - z žlico pretlačite pol kozarca svežih malin, dodajte kapi metinega olja in nekaj kapljic kaši ylang-ylang.
• Od začimb - v enakih delih zmešajte črni mleti poper, olivno olje, fino sol in cimet v prahu.