Nega obraza po 35 letih

Z leti se procesi prehrane, hidracije in obnove celic znatno upočasnijo. Koža začne izgubljati naravno elastičnost, čvrstost in barvo. Pri 35 letih ženske začnejo opažati gube, ki se jih želijo znebiti. Obstaja veliko metod za vzdrževanje vaše kože v popolnem stanju, o nekaterih od njih bomo govorili danes.

Koža obraza po 35 letih

Ženska, stara 35 let, mora telovaditi kompleksna nega kože, ki vključuje tako salonske postopke kot ljudske metode. V tej starosti se začnejo pojavljati spremembe v strukturi kože, saj se presnovni procesi upočasnijo, začne se redčiti, zmanjša se proizvodnja naravnega kolagena, tonus obraznih mišic se opazno zmanjša, začnejo se pojavljati nazolabialne gube, vogali ustnic opazno upade. Pravočasna in redna nega kože lahko pomaga čim bolj upočasniti neprijetne spremembe.

Vsako jutro očistite kožo s posebnimi pripravki. Za pranje je bolje uporabiti stopljeno ali kuhano vodo, saj voda iz pipe vsebuje veliko negativnih nečistoč, vključno s klorom. Zdaj morate tonirati kožo. Ne pozabite na vlaženje, ta postopek je še posebej pomemben poleti.

Pomlajevalni tretmaji obraza po 35 letih

Da bi ustavili proces staranja, se nekateri zatekajo k salonskim tretmajem. Kozmetika ženskam po 35. letu starosti po potrebi ponuja:

• injekcije botoksa ali hialuronske kisline za odpravljanje gub;
• kemični piling za pomlajevanje obraza;
• lasersko preplastitev za glajenje nazolabialnih gub.

Postopki za preprečevanje staranja po 35 letih vključujejo maske, krema, serum. Pri uporabi kupljenih izdelkov bodite pozorni na njegovo sestavo. Anti-age izdelki prinašajo dobre učinke proti staranju. Redna uporaba zdravil bo pripomogla k znatnemu zaustavljanju starostnih sprememb.

Druga metoda, namenjena pomlajevanju obraza, starejšega od 35 let, je pomlajevalna masaža. Izkušeni kozmetolog, ki izvaja manipulacije, natančno ve, kako vplivati ​​na mišice obraza, da poveča tonus in zmanjša število gub. Olja, uporabljena med postopkom, povečajo pozitiven učinek na kožo.

Kaj storiti, če po 35 letih akne na obrazu

Nekatere ženske po 35. letu starosti so prisiljene boriti se ne samo s starostnimi spremembami, temveč tudi z njimi mozolji na obrazu.

V tej starosti je malo težje zdraviti akne, vendar ni treba obupati. Danes medicina ponuja veliko zdravil, izbrati morate tisto, ki ustreza vašemu tipu kože.

1. Kreme in losjoni, ki vsebujejo retinol in salicilno kislino - ta zdravila poleg boja proti aknam pomagajo tudi v boju proti gubam.
2. Pripravki za čiščenje kože, ki ne vsebujejo grobih abrazivnih snovi.
3. Strojna kozmetologija z uporabo laserskega žarka, ki uničuje škodljive bakterije.
4. Zdravila ali antibiotiki za pomoč v boju proti okužbam in vnetjem.

Posebej smo pozorni na to, česar je strogo prepovedano, ko se pojavijo akne:

• iztisnite akne;
• nanesite mastne kreme, losjone;
• uporabite trde krpe;
• izvedite pilinge.

Kozmetologi ženskam, katerih koža je nagnjena k nastanku aken, svetujejo uporabo kozmetike na mineralni osnovi.

Izvajajte dnevne postopke za nežno čiščenje obraza. Redno uporabljajte ustrezne kreme in maske. Za ljubitelje domačih receptov predlagamo izdelavo maske s čistilnim učinkom. Naredite mešanico naravne skute, medu, morskih alg in nanesite na kožo 15 minut.

Kako izboljšati polt pri 35 letih

Spreminjanje polti je še en problem žensk, starejših od 35 let. Ponujamo vam več pravil, po katerih lahko izboljšate stanje kože.

1. Seveda je to prava nega kože. Čistite ga pravočasno, ne samo z vodo, temveč tudi s posebnimi krepčilnimi sredstvi, mlekom, losjoni, pilingi. Ne pozabite jo tonirati, nahraniti in navlažiti.
2. Da ima koža zdravo barvo, morate pravilno jesti. Diete nimajo vedno pozitivnega vpliva na obraz. Zdrava prehrana vam bo pomagala ne le ohraniti lepo polt, ampak tudi ohraniti svojo postavo. Jejte več svežega sadja in zelenjave in se izogibajte živilom, ki škodujejo vašemu zdravju.
3. Kožo ni dovolj navlažiti samo s kremami in maskami; ves dan je treba piti veliko čiste vode.
4. Če preživite več časa na prostem, boste kožo oksigenirali.
5. Premikajte se več, trenirajte, to bo pomagalo pospešiti presnovne procese.
6. Počivajte si, dober počitek je dober za vaš videz, vaš spanec naj bo vsaj 8 ur.
7. Opustite slabe navade. Ne le alkohol in kajenje negativno vplivata na stanje kože, pretirano uživanje kave negativno vpliva tudi na obraz.
8. Poskusite se izogniti stresnim situacijam, bolj se nasmejte.

Kozmetični postopki za obraz po 35 letih

Sodobna kozmetologija ponuja veliko načinov za vzdrževanje kože v dobrem stanju.

1. Pomlajevalna masaža pozitivno vpliva na obrazne mišice, povečuje njihov tonus.
2. Mezoterapija. Sestava, ki z injekcijami pride v plasti kože, pomaga, da jo zategne in zgladi gube.
3. Piling. Vsaka možnost, od najbolj nežne, sadne, do najučinkovitejše, kemične, vam bo pomagala dobro očistiti obraz.
4. Laserska preplastitev bo pomagala pospešiti proizvodnjo naravnega kolagena.

Vendar ima vsak postopek nekaj kontraindikacij, zato se je pred posegom bolje posvetovati z zdravnikom.

Kreme za obraz po 35 letih

Z izbiro krema za kožo, bodite pozorni na njegovo sestavo. Kozmetika proti staranju naj vsebuje kolagen ali snovi, ki spodbujajo njegovo proizvodnjo, antioksidante, vitamine in sestavine, ki ščitijo kožo. Pred nakupom kreme se je bolje posvetovati s strokovnjakom.

Koencim Q10 je dober stimulans za proizvodnjo kolagena. Ta komponenta je najpomembnejša za kožo žensk, starejših od 35 let.

Bodite pozorni na dejstvo, da mora biti krema testirana in certificirana.

Za ljubitelje domače kozmetike vam svetujemo, da si pripravite svojo kremo proti gubam.

Zmešajte 110 g smetane, rumenjaka, žlico medu, limonin sok in žganje. Pripravljeno sestavo nanesite na obraz za 65 minut. Nato odplaknite odvečno kremo z vodo. Shraniti ga morate v hladilniku v tesno zaprti posodi.

Maske za obraz po 35 letih

Ponujamo vam nekaj največ učinkovite možnosti maske za pomoč pri boju proti starostnim spremembam.

• Na obraz nanesite kašo iz lubenice. To bo pomagalo izboljšati polt.
• Združite naribano korenje, krompir in rumenjak. Mešanico nanesite na obraz za 25 minut.
• 100 mg piva zmešajte z žlico krompirjeve moke, naribanega korenja in rumenjaka. Nanesite na obraz 15 minut.
• Rumenjak združite z oljem pšeničnih kalčkov, limoninim sokom in ovsenimi kosmiči. Nastalo sestavo nanesite na obraz 15 minut.

Vsako sadje in jagode lahko delujejo kot maska. Na primer banana, jagoda, češnja, lahko dodate malo medu (če ni alergije). Takšne mešanice dobro hranijo, vlažijo in pomlajujejo kožo.

Obrazni serumi po 35 letih

Serum se od kreme razlikuje po koncentraciji. Po 35. letu ga kozmetičarke pogosto ponujajo kot obraz. Da bi serum deloval, morate upoštevati pravila za njegovo uporabo.

1. Pred nanosom zdravila očistite obraz.
2. V večini primerov ima steklenica razpršilnik, pritisnite dvakrat, z dlanmi nanesite serum na obraz, spustite se s čela vzdolž lic na predel brade.
3. Izdelek uporabljajte samo na predelu telesa, za katerega je namenjen. Na primer obraz, oko in dekolte.