Уље камелије: користи, штета, примена

Хранљиво уље добија се од неугледне биљке породице купуса која се зове камелина. У погледу садржаја масних киселина, производ се изједначава са вредним ланеним уљем. Добро се одржава и има добар укус, подсећа на сезамово уље. Активна употреба у козметологији, кување сведочи о високој корисности производа.

Од чега је направљено уље камелине

Производ је направљен од семена житарица камелеина. Производ је стекао велику популарност у Русији у раним годинама 20. века. Годишња камелина одликује се непретенциозношћу и лакоћом узгоја. Може да расте на иловастим или песковитим иловастим земљиштима. Житарица припада породици крсташица. Биљка има неупадљиве жуте цветове, високу стабљику. Данас се биљка гаји у пространствима Сибира и многих европских земаља: Белгије, Немачке, Шведске, Француске.

Уље се добија из семена камелине пресовањем. Отпадни производи се такође користе као биљна храна за животиње. Стабљике отпада користе се у производњи кићанки, амбалажних материјала.

Благодати камилиног уља

Производ може имати ресторативни, ресторативни ефекат на тело. Његов јединствени састав подсећа на ланено уље. Главне компоненте су:

• Витамин А учествује у метаболичким процесима масти и протеина, побољшава стање слузокоже и поспешује зарастање рана.
• Витамини Д и К су неопходни за метаболичке процесе.
• Магнезијум помаже у одржавању оптималног нивоа шећера у крви, има антиалергијско, антиинфламаторно дејство и поспешује опуштање. Користи се за превенцију остеопорозе у комбинацији са витаминима К, Д.
• Комплекс засићених масних киселина, укључујући Омега-3 (преко 35% масеног удела), Омега-6. Однос киселина је најоптималнији - 1: 2. Киселине активирају функционисање мозга и кардиоваскуларног система, повећавају покретљивост зглобова.
• Витамин Е са снажним антиоксидативним дејством. Помаже у неутралисању негативних ефеката слободних радикала, јача имуни систем и штити од раног старења. Висока концентрација ове компоненте осигурава дуг рок трајања производа.

Уље семена камелине богато је хлорофилом, фитостеролима, фосфолипидима. Фосфолипиди су неопходни за нормално спровођење метаболизма масти и угљених хидрата, побољшавају функционисање јетре. Хлорофил повећава ниво хемоглобина, побољшава функционисање респираторног, дигестивног и ендокриног система. Фитостероли регулишу хормоналну равнотежу, спречавају простатитис и аденом.

Редовна употреба производа нормализује крвни притисак, смањује холестерол, побољшава имунитет и општи тон. У присуству болести желуца, уље помаже у лечењу оштећења унутрашње слузнице.

Код проблема са репродуктивним системом прописује се уље, побољшава хормонални ниво, ублажава упале. Ако се производ примењује споља, онда има ефекат зарастања рана, помаже у лечењу кожних болести.

Штета уља камелије

Производ нема контраиндикације за употребу код деце, трудница или дојиља. У зависности од уноса не више од 2 кашике производа дневно, уље има лековито и јачајуће дејство. Али треба имати на уму да су предности нерафинисаног производа хладног пресовања који има нормалан рок трајања.

Релативна штета може се постићи када се прекорачи стопа потрошње због високог садржаја калорија у производу, посебно за људе са прекомерном тежином. Са болестима панкреаса, жучне кесе, могуће је погоршање због активације производње секрета панкреаса, жучи.

Употреба камелеиног уља

Популарност производа непрестано расте. Алат се користи у разним областима кувања, терапије, козметологије.

• У кувању се користи приликом мешања сосова за салате уз додатак балзамичног сирћета, белог лука, сувог парадајза. Чисто уље је погодно за маринаде, кување житарица, кромпира, пекарских производа. Хладни сосови додају слани укус салатама од поврћа. Сва корисна својства се чувају уз минималну топлотну обраду.
• Саставни витамини и масне киселине јачају крвне судове, смањују ниво холестерола. Да би се стабилизовао притисак, лечење атеросклерозе, анемије, тромбофлебитисодредити унос уља.
• У случају болести дигестивног система, производ осигурава зарастање рана на слузокожи, има бактерицидни ефекат. Употреба уља има антихелминтски ефекат.
• Жене које пате од климака, предменструалног синдрома, труднице и дојиље обнављају ниво хормона када користе производ који садржи много фитохормона.
• Активни антиоксидативни ефекат производа помаже у чишћењу тела од токсина, токсина и соли тешких метала.
• У козметичке сврхе производ се користи за влажење коже, повећање њене чврстоће, еластичности, спречавања раног старења и хиперпигментације. Кожа се обнавља и влажи, фоликули длаке су ојачани.
• У дерматологији се производ користи у лечењу кожних болести: псоријазе, екцема, дијатезе, неуродерматитиса, уртикарије.
• Уље се додаје смеши за арома лампе и масаже.
• У присуству пеленског осипа код дојенчади, уље се размазује на оштећеним местима.

Како узимати уље камилице

У медицинске сврхе, производ се узима ујутру пре оброка. Једна кашика производа на собној температури испере се са 100 г топле воде. Следећи доручак не би требало да буде пре 30-40 минута касније. Као резултат таквог пријема може се приметити благи лаксативни ефекат.

Ако постоје болести панкреаса, желуца, црева, онда се уље не конзумира на празан стомак. Додаје се у храну током дана заједно са салатама, главним јелима.

Када се уље семена камелеине користи у козметичке сврхе, мало се загреје. Топли производ брзо продире у кожу и косу. Неколико капи производа додаје се кремама, маскама, балзамима за косу, мешавине уља за масажу.

Контраиндикације камилиног уља

Производ нема контраиндикације, осим индивидуалне нетолеранције. Ако се прекорачи дозвољена стопа потрошње, могу се појавити нежељени ефекти.

Корисно уље од уобичајених житарица камелеине има широку употребу. Активна конзумација хране обезбедиће телу корисне масне киселине, витамине, микроелементе.