Как научиться понимать людей

Понимание — это главный ключ к успеху во взаимоотношении людей. Если распадается брак, происходят конфликты на работе, прекращается общение с друзьями или родственниками обычно мы говорим, что пропало понимание. Это значит, что два человека по какой-то причине отдалились друг от друга или между ними возникла неприязнь. Как избежать этого и научиться понимать близких?

Что значит понимать человека

Понимание — важнейшая категория во взаимоотношении людей, культур и даже целых стран. В философии данное понятие трактуется как способность излагать и воспринимать информацию, сообщения, сюда можно включить и общие сведения о предмете, об окружающем и внутреннем мире. Поэтому, если вы действительно хотите понимать близких, прежде всего, научитесь правильно излагать, воспринимать и трактовать информацию.

Любой успех, будь то дома или на работе, основан на установлении контакта между двумя личностями, а поскольку у всех людей разный характер и темперамент, сделать это порой непросто. Конечно, на уровне интуиции мы чувствуем, когда стоит промолчать или поддержать советом. Именно это качество личности позволяет достичь понимания, то есть пропустить через себя мотивы, поступки и поведение другого человека, сделать правильный вывод и поступить должным образом. Психологи разработали несколько специальных методик, освоив которые, вы научитесь понимать других.

На возможность понимания влияет много факторов, прежде всего, это эмоциональный фон, другими словами, настроение. Чтобы достичь гармонии во взаимоотношениях как со взрослыми, так и с детьми, нужно относиться ко всем с добротой и уважением, тогда это вызовет ответные чувства, ведь именно понимание и ценится больше всего в семье или общении с коллегами, все стороны заинтересованы в налаживании связей.

Как понимать любимого человека

Для начала развеем иллюзии многих женщин по поводу идеальности отношений. Большинство дам мечтает о принце на белом коне, который примчится и у них все сложится как в сказке. В жизни такое встречается крайне редко, вполне вероятно, что и у парня, и у девушки окажется непростой характер, вредные привычки и диаметрально противоположные точки зрения на некоторые аспекты жизни. Вы уверены, что делаете все возможное для отношений, стараетесь изо всех сил, но натыкаетесь на стену непонимания. Попробуйте взглянуть на ситуацию другими глазами, скорее всего, у вашей половинки совершенно иное мнение.

Практические советы по достижению понимания:

• Попробуйте поговорить с вашим любимом о том, как вы впервые встретились, о первых свиданиях и их деталях. Возможно, выяснится, что он помнит те нюансы, о которых забыли вы.
• Чаще анализируйте вдвоем различные ситуации, узнавайте его мнение и отмечайте в чем именно вы расходитесь. В этом нет ничего страшного, вы составляете пару, но все же совершенно разные люди и примите как данность различия в восприятии мира.
• Когда вы проявляете заботу о своем мужчине, почаще задавайте себе вопрос, зачем вы это делаете. Возможно, посоветовав не общаться с одним из приятелей, вы беспокоитесь не о нем, а себе. Постарайтесь принять право любимого на собственную точку зрения и личную территорию.
• Не подшучивайте над увлечениями супруга, даже если вам они кажутся бесполезными и смешными. Поняв, что хобби возлюбленного приносит ему истинное удовлетворение, вы найдете в нем много плюсов.
• Постоянная критика в адрес любимого приведет лишь к перманентному состоянию холодной войны. В спорах порой лучше заставить себя закрыть рот, не стараться переубедить и навязать мнение. Подождите, пока мужчина сам примет решение, если проблема решится в положительную сторону, найдите силы признать его правоту.
• Чтобы не делали, всегда задавайтесь вопросом, на что направлены эти действия — на ухудшение или улучшение отношений? Тогда все встанет на свои места.
• Как бы обидно не было, следите за своей речью и не допускайте резких высказываний и оскорблений в сторону оппонента. Вы добьетесь своей цели и заденете за живое, а это сильно подрывает доверие в паре.
• Не мучайте супруга ревностью и недоверием, ведь вы можете ошибаться на этот счет, этим самым делая больно близкому человеку.
• Не проявляйте внимание слишком назойливо, помните, что живете со взрослым человеком, который сам в состоянии нести за себя ответственность.

Как понять другого человека

Чтобы научиться понимать других людей, возьмите за правило не воспринимать события и явления только лишь через призму собственных взглядов и убеждений. Порой это бывает очень сложно, если одного человека вы еще в состоянии понимать, то другой является для вас совершенной загадкой в силу различий во мнениях.

• Беседуя с человеком, будьте собраны и внимательны, обращайте внимание на мимику, жесты, манеру изъясняться и другие сигналы, которые помогут вам разобраться в истинных мотивах его поведения.
• Попробуйте мысленно сформулировать слово или фразу, ярко характеризующую внутренне состояние собеседника на данный момент.
• Если вашей целью является расположить к себе человека, незаметно и ненавязчиво копируйте его позы, жесты и ритм дыхания, собеседник обязательно это заметит и на подсознательном уровне будет говорить более открыто.
• Неверное истолкование чьих-то слов — это главная проблема налаживания отношений двух людей, поэтому не додумывайте, а задавайте интересующие вас вопросы прямо.
• Прежде чем делать выводы о человеке, узнайте от третьих лиц хоть что-то о его жизни — профессии, семье, круге общения, такая информация даст полную картину и объяснит многие вещи.
• Смотрите качественные фильмы об идеалах, нравственности и взаимовыручке, читайте классические произведения, это поможет вам понять природу и психологию людей.
• Как можно чаще общайтесь с теми, кто попал в сложную жизненную ситуацию, навестите больных хосписов, детские дома, даже приюты для животных, поверьте, вам откроется много нового.
• Прислушивайтесь к людям старшего поколения и не игнорируйте их мнение, жизненный опыт позволяет им взглянуть на ситуацию или проблему с иного ракурса.

Как понять, что человек врет

Сходу понять, говорить человек правду или нет довольно сложно. Он может врать самозабвенно и довольно убедительно, но его жесты, мимика и манера речи рано или поздно выдадут его. Зная о некоторых психологических приемах и методах, вы сможете без труда разоблачить лжеца.

• Внимательно присмотритесь к собеседнику, о его искренности могут сказать глаза. Психологи считают, что если человек в разговоре с вами поднимает глаза наверх, значит он что-то вспоминает, то есть обращается к зрительной памяти. А вот перемещение взгляда направо и вниз свидетельствует о внутреннем монологе и тщательном подборе слов. Здесь очень важен язык тела, подергивание плечом или ногой, отступ на шаг назад, задирание подбородка — все это также является тревожным сигналом.
• Разоблачить обманщика возможно и наблюдая за его жестами. Человек может заинтересованно что-то рассказывать и жестикулировать, пытаясь вас увлечь, а вместе с тем покачивать головой из стороны в сторону, как бы не соглашаясь с самим собой. Другими признаками лжи считаются регулярное затрагивание губ, шеи и носа, складывание пальцев в замок, поглаживание одной руки другой (жест самоуспокоения).
• Пытаясь ввести в заблуждение, собеседник зачастую отходит от главной темы и говорит о всякой ерунде, растягивая время и раздумывая стоит ли сказать правду. Задайте ему прямой вопрос, скорее всего, он растеряется и признается в обмане.
• Чтобы выяснить необходимую вам информацию, не предупреждайте человека о том, что состоится разговор. Выйдите за рамки стандартного сценария, задавайте одни и те же неожиданные вопросы, периодически меня их формулировку.
• Никогда не выкладывайте сразу все то, что вам известно, используйте наводящие вопросы, когда информации будет достаточно, вы сможете сопоставить ее известными вам сведениями.