«Потехе час!»: как отдохнуть на выходных

Отдых необходим каждому человеку. Работа, суета, переживания делают организм слабее. К концу недели требуется восполнить запас жизненной энергии. Для этого стоит задуматься как провести выходные интересно и с пользой для здоровья.

Как отдохнуть в выходные

Сидячая работа и малоподвижный образ жизни утомляют организм и вызывают различные заболевания. В этом случае активные мероприятия восстановят силы и здоровье. Поездка за город станет увлекательным приключением. Свежий воздух, красота природы — это то, чего не хватает в городе.

Но иногда хочется просто отдохнуть, не выходя из дома. Пригласить в гости друзей и провести время за настольными играми, просмотром старых фотоснимков. Наконец, просто посплетничать в девичьей компании. Поход в гости поможет сменить домашнюю обстановку и поднять настроение.

В зависимости от времени года, каждый из вариантов времяпрепровождения по-своему хорош:

• В летнее время купание в водоемах позволит укрепить иммунитет, и поддержать тонус мышц. А как заманчиво посидеть вечером у костра, слушая песни под гитару. Жарить шашлыки или варить уху и любоваться закатом. По возможности, можно заночевать в палатке.
• Осень приносит уныние и долю разочарования, что лето закончилось. Но это только поначалу. Ведь и в это время года природа великолепна. Поездка в лес за грибами или просто на пикник принесет массу удовольствия. Если нет возможности выехать за город, то прогулка по парку станет альтернативой.
• Зима — это лыжи, санки, снегокаты. Катание с горок порадует не только детей, но и взрослым позволит окунуться в детство. Очень весело вместе с детьми поиграть в снежки или слепить снеговика. Такой отдых принесет уйму впечатлений, а на щеках появится здоровый румянец.
• Цветут сады, поют птицы, значит пришла весна. Природа оживает, давая возможность насладиться яркими солнечными лучами и ароматом цветов. Велопрогулки и катание на роликах, поездки на дачу разнообразят выходные дни.

Конечно не все зависит от времени года. Зимой купаются в бассейнах, а летом на крытых катках есть возможность взять коньки напрокат. Главное найти занятие по душе.

Где отдохнуть на выходных

Если есть возможность уехать от городской суеты, не стоит ею пренебрегать. В тоже время проведение выходных в городе не такое уж скучное занятие. Вариантов куда пойти довольно много.

• Посещение выставок и театров сблизит с искусством, даст возможность узнать побольше об истории города.
• Замечательный повод провести время с семьей или друзьями — поход в кино.
• Спокойная атмосфера кафе поможет расслабиться и приятно отдохнуть.
• Если есть в городе зоопарк, то его посещение порадует маленьких непосед. В цирке также есть возможность увидеть в живую львов, тигров и других животных.
• Тихо и спокойно провести выходные, просто прогуливаясь по городу, позволит увидеть его с другой стороны. Полюбоваться историческими зданиями, памятниками архитектуры.

 Отдых в выходные: интересные идеи

Посвятить свободное время любимому занятию — это прекрасно. Но иногда надо открывать для себя что-то новое. Например, записаться в различные секции. Научиться играть в бильярд или настольный теннис.

Отличная идея поехать на выходные в другой город. Снять отель или квартиру и полюбоваться местными достопримечательностями.

Романтический ужин дома — прекрасный вариант. Зажечь свечи, включить любимую музыку, принять ванну с пеной и ароматическими маслами. Другой вариант, сымитировать отдых на природе. Поставить дома палатку, изобразить костер при помощи фонариков. А шашлык пожарить в духовке.

С друзьями можно устроить тематическую вечеринку. Например, вечеринка в японском стиле. Заказать суши и нарядиться в соответствующую одежду.

В теплое время года свои услуги предоставляют загородные клубы, турбазы. Там каждому найдется занятие. Половить рыбу, покататься на лодках и катамаранах.

Для женщин уход за собой имеет важное значение. Свободного времени в будние дни очень мало, а вот в выходные расслабиться в SPA-салонах самое то. На время почувствовать себя не просто женщиной, а царицей.

Для мужчин почувствовать себя бодрым и здоровым поможет баня. Обсудить деловые вопросы в непринужденной обстановке, попить пиво с друзьями. Главное, не переусердствовать.

Фантазируйте, мечтайте, планируйте. Тогда каждые выходные будут приносить только положительные эмоции и кучу впечатлений.