Слоение ногтей: причины и лечение

Красивые ухоженные ногти всегда привлекают внимание. Но не всегда они могут похвастаться здоровьем. Нередко приходится видеть неприятную картину слоящихся ногтей. В этом случае нужно знать, как вернуть ногтям здоровую красоту.

Почему ногти слоятся

Все причины, по которым ногти расслаиваются можно распределить по двум группам – внешние и внутренние.

К внутренним причинам слоения ногтей относятся такие:

• Недостаток в организме белка, из которого состоит ногтевая пластина. Уже давно отмечено, что люди, ограничивающие в своем рационе белок, страдают от повышенной ломкости ногтей. К такой группе риска относятся приверженцы вегетарианских принципов в питании и люди, соблюдающие строгую диету. Подобное питание сначала лишит ногти здорового блеска, а потом приведет к их слоению.
• Недостаток витаминов и необходимых микроэлементов. В первую очередь речь идет о недостаточности кальция, ведь именно он является строительным материалом для ногтей. Нехватка витаминов делает ноготки ломкими, они перестают расти.
• Недостатки кровообращения приводят к пониженному снабжению ногтей кислородом, поэтому ногти начинают слоиться.
• Наличие внутренних воспалительных процессов ведет к образованию на ногтях продольных или поперечных бороздок. От них начинается слоение ногтя.
• Низкий иммунитет иногда способен стать причиной расслоения ногтей.
• Грибковые поражения ногтя всегда приводят к расслаиванию ногтевой пластины.

Внешние причины слоения ногтя могут быть такими:

• Агрессивное действие бытовой химии. Все современные моющие средства содержат агрессивные компоненты, которые сушат кожу рук и плохо влияют на состояние ногтей.
• Негативно воздействует на ногти холодная погода. Из-за низкой температуры нарушается кровообращение рук, поэтому происходит расслаивание ногтей.
• Избыток воды также приводит к поражению ногтей. Вода впитывается ногтями, они набухают и начинают слоиться. Существует даже такой термин «руки прачки» — у женщин, вынужденных постоянно контактировать с водой, ногти становятся толстыми, ломкими и постоянно слоятся.
• Плохо выполненный маникюр, при котором ногти подпиливаются грубыми пилками.

Слоящиеся ногти: лечение

Лечение слоящихся ногтей необходимо начинать с выявления причин и обращения за консультацией к специалисту. Если же серьезных заболеваний не обнаружено, то можно попытаться самостоятельно улучшить их состояние.

Дома целесообразно пользоваться широко известными рецептами народных целителей – это всевозможные ванночки и компрессы. Например, очень хорошо действует компресс из масла оливы и сока лимона. Эти компоненты нужно перемешать и втереть в ногти. Правильнее всего делать подобную процедуру перед сном, а на ночь надеть на руки перчатки из плотной натуральной ткани.

Ежедневно делайте для укрепления ногтей ванночки из смеси растительного масла, витамина А и яблочного уксуса. Продолжительность такой ванночки должна составлять примерно четверть часа.

Прекрасно укрепляет ногти и предотвращает их слоение ванночка с добавлением нескольких капелек йода и морской солью. Продолжительность такой ванночки около получаса.

Можно пользоваться для лечения ногтей и косметическими средствами, которых сейчас очень много в продаже. Есть специальные укрепляющие лаки, которые позволяют лечить ноготь и одновременно защитить его от негативного действия окружающей среды.

Уделите внимание своему питанию. Для укрепления ногтей полезно употреблять много витаминов, продуктов, содержащих кальций. Для оздоровления и улучшения состояния ногтей рекомендуется пропить курсом специализированный витаминный комплекс.

Правильный уход за ногтями

Ногтям необходим постоянный уход. Прежде всего, защищайте руки и ногти во время выполнения домашней работы – используйте хозяйственные перчатки. Так вы сможете уберечь ногти от воздействия агрессивной бытовой химии и вредного влияния воды. Помимо этого нужно каждый день чистить ногти специальной щеточкой, наносить на кожу рук увлажняющий или питательный крем. Этот же крем можно втирать в ногти для того, чтобы активизировать кровообращение и кожу вокруг ногтя сделать мягкой.

Делайте маникюр или подпиливайте ногти не реже одного раза в неделю. Это предотвратит их расслаивание. Движения пилкой делайте в одном направлении. Не используйте для подпиливания слишком грубые пилки.

Снимайте лаковое покрытие только современными средствами, которые не содержат ацетона. Периодически оставляйте ногти без декоративного лака, чтобы они могли отдохнуть.