Красота
Как избавиться от жира быстро и эффективно
Лишний вес, а в особенности запасы жира, которые явно видны, не только портят фигуру, но и ухудшают настроение. Если вы принадлежите к...
Рейтинг кремов от морщин — они неизбежно помогут
Морщины неизбежно появляются с возрастом у любого человека. Естественно, они не украшают нас. Поэтому женщины всеми силами стремятся отсрочить их появление. В...
Маски в бане
Те, кто любит походы в баню, наверняка знают, что это...
Что такое углеводное окно и зачем оно нужно
Организм человека устроен так, что поступающие в него питательные вещества тратятся как в процессе тренировки, так и после ее окончания. Для желающих...
Гусиный жир: в чем польза и как использовать
Животные жиры в последние годы незаслуженно отодвигаются на второй план. А ведь многие поколения людей использовали животные жиры в лечебных целях. Например, гусиным...
Убтан: что это и чем полезно
Слышали ли вы что-нибудь об аюрведе? Это традиционная индийская медицина, которая в переводе на наш язык означает примерно «наука жизни». Суть методики...
Алоэ для лица
О полезных свойствах алоэ наслышан многие и о том, что он является идеальным ингредиентом в самодельной косметике тоже. Сок алоэ,...
Пилатес
Сегодня многие спортивные клубы предлагают тренировки типа «пилатес». Каковы его особенности и можно ли достичь идеальных форм, работая по этому направлению —...
Загар: его правила, польза и вред
Приближается лето, но уже сейчас в некоторых регионах активно светит солнышко, а температура на улице такая, что можно раздеваться и смело идти...
Prev