Hogyan lehet megtanulni a hipnózist és lehetséges-e
Nehéz olyan embert találni, aki még soha nem hallott volna a hipnózisról. Mint tudják, mindenki az ő hatása alatt állhat. A titokzatos tudomány iránti érdeklődés évek óta nem lankad. Most vannak hipnózisiskolák és csak olyan emberek, akik vállalják, hogy ezt a technikát mindenkinek megtanítják, vagy legalábbis megígérik. Ez azonban sok pénzbe kerül, és nem mindenkit érdekel. De sokan tudni akarják, hogy reális-e otthon tanulni a hipnózist.
Hipnózis kezdőknek
A hipnózis az emberi tudat manipulálásának rendszere, amelynek segítségével az emberek transzba kerülhetnek. Ebben az esetben az ilyen manipulációk tárgyának hallgatnia kell a hipnotizőrt és követnie kell az utasításait.
A hipnózis azonban nem ilyen egyszerű. Például nincs értelme olyan feladatokat adni, amelyeket az ember fizikailag nem tud teljesíteni. Figyelembe kell venni a belső ellenállás erősségét is: vannak dolgok, amelyeket egy adott ember soha nem fog megtenni, még hipnózis alatt sem.
Azok számára, akik szeretnék megtanulni a hipnózist, kipróbálhatja az egyik oktatóanyagot. Először meg kell találnia a lehető legtöbb információt a szerzőről, például el kell olvasnia a fórumokon található véleményeket.
A következő lépés a hipnózis technikájának kiválasztása. Számos módszer létezik, és a képzés legelején csak egyet kell alkalmaznia. Például kipróbálhatja a tudatalatti hatását a hang erejével, jelnyelv, idegen tárgyak, például inga használata. Bizonyos eredmények elérésekor el kell kezdeni más módszerek kipróbálását.
Hogyan lehet megtanulni a hipnózist
Azoknak, akik meg akarják tanulni a hipnózist, emlékezzenek néhány egyszerű szabályra:
- A hipnotizőr számára a legfontosabb tulajdonság az önbizalom. Ahhoz, hogy megtanulja alávetni más emberek akaratát, képesnek kell lennie rávenni.
- A hipnózismester megjelenése szintén nagy jelentőséggel bír. Az embernek vonzónak kell lennie, hajlandónak lennie önmagával szemben, csak akkor akarnak engedelmeskedni neki.
- Az elmélet a siker nagyon fontos eleme, de nem szabad túlságosan elragadni. Miután megismerte az alapokat, folytatnia kell a gyakorlást, akkor az eredmény látható lesz.
- Ne álljon meg itt, próbálja folyamatosan fejleszteni képességeit.
Sokakat érdekel, hogy az ügyfélnek milyen helyzetben kell lennie a munkamenet során. Ebben nincs konszenzus, de a különösen aggódó betegek magabiztosabbnak érzik magukat ülő helyzetben.
Hogyan működik a hipnózis
A javaslat készségének elsajátításához folyamatosan dolgoznia kell önmagán. Ehhez fontos, hogy kövesse azokat a tippeket, amelyek segítenek a kezdő hipnotizőrnek:
- A hangnak különleges szerepe van a technika elsajátításában. Határozottnak és meggyőzőnek kell lennie, de nem hangosnak és keménynek. Mindig kellemes hallgatni egy jó hipnotizőrt: beszéde halkan, egyenletesen folyik, sikoltozás és az agresszió legkisebb jelzése nélkül.
- Minden foglalkozás előtt meg kell tennie egy kis edzést magának. Szükséges megszabadulni az ideges feszültségtől, visszafogottnak és nyugodtnak érezni magát. Tegyen magának egyfajta gondolkodásmódot a sikerhez, ismételje meg, hogy minden sikerülni fog.
- Nagyon fontos, hogy kapcsolatba lépjünk egy partnerrel a foglalkozás legelején. Teljesen ellazulnia kell, átitatva a hipnotizőr iránti bizalommal. Transzba lépés előtt nem kell beszélnie egy emberrel azokról a dolgokról, amelyek kellemetlenek számára: a lelki kényelem és az izgalom hiánya ebben a pillanatban rendkívül fontos.
- Amikor a munkamenet elkezdődik, beszéljen a tetteiről. Fontos az is, hogy a munkamenet során a szemébe nézzen. Ugyanakkor a megjelenésnek nyugodtnak és magabiztosnak kell lennie.
- Figyelemmel kell kísérni az ember reakcióját, beszélni vele, megkérdezni, hogy érzi magát. A kezével mozdulatokkal kell érdeklődnie, hogy hidegnek vagy melegnek érzi-e magát, és meg kell győznie arról, hogy ennek így kell lennie. Amikor partnere megegyezik és tanácsa szerint cselekszik, akkor hipnotikus transzba kerül.
Azok számára, akik komolyan döntöttek a hipnózis mellett, emlékezzenek arra, hogy ez nem játék vagy eszköz az emberek manipulálására. A tehetséges hipnotizőrök képességeiket és tapasztalataikat felhasználva segítenek az embereknek megoldani a személyiségproblémákat, enyhíteni a stresszt és megszabadulni a fóbiáktól. Az embernek nemes célt kell követnie, csak akkor sikerülhet.
