A folsav előnyei terhesség alatt

A perinatális periódus alatt a női test súlyos metamorfózisokon megy keresztül, és különös figyelmet igényel. Most a normális működéshez még több vitaminra és más fontos elemre van szüksége, amelyeket nehéz elegendő mennyiségben beszerezni étellel. A terhesség alatt az egyik fontos elem a folsav, amelyet az első trimeszterben abszolút minden anyának írnak fel. Milyen szerepet játszik és valóban szükséges?

Miért hasznos a folsav terhesség alatt?

A folsav hiánya szinte minden embernél megfigyelhető, de nem mindenki ismeri a "diagnózisát". De ha a vitamin hiánya egy egyszerű felnőttnél nem annyira hangsúlyos, akkor egy terhes nőnél a hiány komoly problémákkal jár. A folsavhiány nyilvánvaló jelei: hányás, hasmenés, hajhullás, fekélyképződés a szájban, ingerlékenység, fáradtság. Különösen súlyos esetekben, erős és tartós vitaminhiánnyal, megaloblaszt anémia, amelynek következménye végzetes lehet.

A folsav nagy hatással van a DNS és RNS kód kialakulására, ami biztosítja a baba teljes növekedését és fejlődését. Ez megakadályozza a rák kialakulását. A B9-vitamin aktív szerepet játszik a placenta kialakulásában, ezért hiány esetén FPN alakulhat ki, ami veszélyeztetheti a terhesség további fejlődését. A folsav felelős a sejtosztódás folyamatáért, amely nagyon fontos a születendő csecsemő normális növekedéséhez.

Érdemes megjegyezni a B9-vitamin közvetlen hatását a baba idegcsövének kialakulására. Mikor hiány  ez  sav  ban ben  szervezet jövendőbeli anya, a gyermek patológiáinak kialakulásának kockázata megnő, beleértve:

• veleszületett deformitások;
• késés a fizikai és mentális terv kidolgozásában;
• agy hiánya a születésben;
• gerinchibák;
• agyi sérv;
• korai szállítás;
• halvaszületés.

A folsavra nemcsak a babának, hanem magának az anyának is szüksége van. Tehát ennek az elemnek a hiányában súlyos toxikózis, vérszegénység, depressziós állapotok, lábfájdalom stb.

Szinte minden terhes nőnek előírják a gyógyszer szedését, de még mindig lehetetlen inni orvos engedélye nélkül. Mivel az orvosnak kell meghatároznia a B9-vitamin adagolását és időtartamát. A felvétel kezdete általában abban a pillanatban következik be, amint az orvosok megerősítik a terhességet, bár ideális esetben a tanfolyamot a terhesség megtervezésének pillanatától kell kezdeni.

Ne felejtsük el, hogy a folsav hiánya elkerülhetetlenül átterjed a csecsemőre, ezért érdemes előre gondoskodni egy méltó "öröklésről" a gyermek jó egészségének biztosítása érdekében!

Folsav adagolás terhesség alatt

A felnőttek napi normájának fedezéséhez ebben az anyagban 0,2 mg-ot kell bevennie, de a perinatális periódusban a B9-vitamin iránti igény többször megnő. Minimális mennyiségben ezt a vitamint napi 0,4 mg, de legfeljebb 0,8 mg mennyiségben kell ellátni. Vannak azonban olyan esetek, amikor a terhes nő veszélyben van, amikor komoly a folsav hiánya, akkor az orvos napi adagját 5 mg-ra emelik.

Kiszámíthatja a szükséges folsav tabletták számát a gyógyszer csomagolásának vizsgálatával. Gyakori adagolási lehetőség 1000 mcg (ez 1 mg). Az orvosok gyakran hasonló adagot írnak elő napi 1 tabletta mennyiségben. Súlyos vitaminhiány esetén hatékonyabb gyógyszert lehet előírni, ahol csak egy tablettában a folsav koncentrációja eléri az 5000 mcg-t.

Egy fontos tényezőt kell figyelembe venni, mielőtt egyetlen folsav-kiegészítést szed. Ha terhes nők számára egyidejűleg multivitamint szed, ezek gyakran jelentős mennyiségű savat is tartalmaznak, ezért az orvos által felírt gyógyszer szedése előtt figyelmeztesse őt a vitaminokra.

Hogyan kell bevenni a folsavat terhesség alatt

A folsav-kiegészítést étkezés után azonnal beveszik az orvos által előírt adagban. A felvétel időtartamát a nőgyógyász is meghatározza, figyelembe véve a terhes nő testének egyéni jellemzőit.

Sok anyát érdekel a gyógyszer esetleges túladagolásának kérdése. Megnyugodhat - ez a sav abszolút nem mérgező, és felesleges anyagmennyiség esetén a szervezet önmagától megszabadul tőle. De akkor is óvatosnak kell lennie, mivel erős folsavfelesleg lesz az oka a B12-vitamin szintjének csökkentése, és ez már tele van vérszegénység kialakulásával, az emésztőrendszer munkájának problémáinak megjelenésével, vesebetegségekkel és idegi ingerlékenységgel. Ahhoz, hogy ilyen problémákat szerezzen, nagyon nagyra kell becsülnie a sav adagját 3 hónapig, de valószínűtlen, hogy ebben az időszakban normális állapotban egy nő napi 15 tablettát fog használni.