A cseresznye előnyei és ártalmai

A tudósok még mindig azon vitatkoznak, hogy a meggy melyik gyümölcskategóriába tartozik. Néhányan biztosak abban, hogy a cseresznye a bogyókhoz tartozik, mások csonthéjasokként osztályozzák őket. Nos, a közönséges halandók inkább nem mennek bele ilyen részletekbe, hanem egyszerűen élvezik a meggy ízét, miközben nem felejtik el a lehető legnagyobb hasznot sem.

A cseresznye hasznos tulajdonságai

Sok tudós úgy gondolja, hogy a cseresznye biztonságosan hozzárendelhető olyan termékekhez, amelyek hasznosak a fiatalság meghosszabbításában. Ennek oka az antioxidánsok magas koncentrációja, amely lelassítja a sejtekkel az életkorral összefüggő változások folyamatait. A cseresznye hasznos az étrendbe, hogy megerősítse az összes legfontosabb szervet, javítja a látást és segít eltávolítani a szervezetből a káros koleszterint.

Különösen hasznos meggyet fogyasztani a szívizom és a keringési rendszer állapotának javítása érdekében. Elősegíti a vér hemoglobinszintjének növekedését, erősíti a kapillárisok falát, csökkenti nyomás vér. Ebben a tekintetben a cseresznye terhes nők számára ajánlott megelőzésként az anaemia ellen. A cseresznye rendszeres fogyasztása a stroke vagy a szívroham egyfajta megelőzésévé válik. Ez csökkenti a vérrögképződés kockázatát is. A cseresznye fogyasztásakor megfeledkezhet az érelmeszesedés és az anginás rohamok szövődményeiről.

A cseresznye bogyók gyógyítóan hatnak az ízületekre, enyhítik a gyulladást. Hasznosak az ízületi gyulladás és a köszvény kezelésében is, mivel csökkentik a húgysav mennyiségét a szervezetben. A cseresznye bogyókban magas a réztartalom, ezért gyógyszerekkel kombinálva kiegészítőként alkalmazhatók a mentális betegségek kezelésében.

Hasznos meggybogyókat enni vérhas esetén. Felgyorsítják a gyógyulási folyamatot. A cseresznye segít semlegesíteni a staphylococcusok és a streptococcusok káros hatásait. A cseresznye magas pektintartalma miatt előnyös a bélműködés javításában. Segítenek megszüntetni a székrekedést, megszabadulni a méreganyagoktól és felszabadítani a beleket a méreganyagoktól.

A cseresznye élelmiszerként történő felhasználása mellett kozmetikai problémák megoldására is használható. Például a maszkok a cseresznye gyümölcs pépéből és levéből készülnek, ezek a krémek összetételéhez tartoznak. hajápolásés a bőr.

Az alacsony kalóriatartalmú gyümölcs miatt a cseresznye az étrend fő eleme fogyás... A cseresznye alacsony glikémiás indexe lehetővé teszi ennek a bogyónak a cukorbetegségben történő táplálkozásra való felhasználását. A meggypép antocinokat tartalmaz, amelyek megnövelik a szacharóz test általi felszívódási idejét, ami hasznos cukorbetegség esetén.

Cseresznye árt

A test kellemes íze és nyilvánvaló előnyei ellenére nem mindenki fogyaszthatja meggyét. Ha a cseresznyét bántalmazzák, savas lé elpusztul fogzománc... Ezért bogyós gyümölcs elfogyasztása után ajánlott vízzel öblíteni a száját.

A cseresznyemagok és a gödrök különösen károsak az emberre. Ezek tartalmazzák az amigdalin glikozidot, amelyet bomlás útján hidrogén-cianiddá alakítanak át. Ez az anyag mérgező az emberre. Természetesen, ha véletlenül lenyel egy csontot, akkor semmi sem történik, de egy fél pohár csont végzetes lehet.

Cseresznye kezelés

A szívbetegség miatt fellépő ödéma enyhítésére célszerű a cseresznye bogyók szárából származó főzetet használni. Ehhez nagy kanál nyersanyagra lesz szükség, amelyet másfél pohár vízzel öntünk és enyhe melegítéssel 20 percig forralunk. Ezután a húslevest hagyjuk kihűlni és leszűrjük. Napközben kis kortyokban isszák. Ugyanez a főzet segít a vérhas kezelésében, az aranyér vagy a méh vérzésének megállításában.

A hepatitis állapotának javítása érdekében a cseresznye levelek tej alapú főzetét használják. Pár nagy kanál nyersanyagot felöntünk fél pohár tejjel, és 10 percig forraljuk alacsony lángon. Szűrés után a levest forrón veszik.

Az ízületi betegségek kezelésére a teát cseresznyefa gallyakból készítik. A kivágott ágakat összetörik, fél liter vízhez maroknyi alapanyagra lesz szükség. Negyed órán át forralják az ágakat, majd 2 órán át hagyják forralni. Kiderült egy finom ital, gazdag barna-vörös színnel.

Oregánóból, cseresznyéből és hibiszkuszból készült ital segít javítani a közérzetet stressz vagy idegi rendellenességek esetén. A száraz hibiszkusz tea egy részéhez 3 rész szárított cseresznye bogyóra és 2 rész oregánó virágra lesz szükség. Mindegyiket keverjük össze, és vegyünk fél poharat. Adjon hozzá ugyanannyi vizet és fedővel lefedve főzze negyed órán át. Ezután hagyjuk egy órán át infundálni és lecsepegtetjük. Ehhez a húsleveshez kevés mézet adnak, és ebédidőben és este iszik.

A megfázás esetén a torokfájás enyhítésére a cseresznye levét gargarizálják, vízzel felére hígítva. Ez elősegíti a váladék jobb áramlását és csökkenti a köhögést.

Cseresznye ellenjavallatok

Tartózkodnia kell a cseresznye bogyók fogyasztásától, különösen nagy mennyiségben, ilyen betegségek és állapotok jelenlétében:

• A gyomor vagy a belek fekélyes betegségei.
• Gasztritisz a gyomornedv magas savasságával kombinálva.
• A légzőrendszer és különösen a tüdő betegségei krónikus formában.
• Emésztőrendszeri rendellenességek laza széklet formájában.
• Nagy mennyiségű túlsúly.

Más esetekben a cseresznye nem károsítja az egészségét, ha kiváló minőségű bogyókat használ romlás és bomlás nyomai nélkül, ésszerű mennyiségben.