Gyógynövényes táskák: mik az előnyeik

A gyógynövényes masszázs egyfajta thai masszázs, amelyet az ókor óta használnak. Néhány más, fájdalmas masszázstól eltérően ez egy kellemes eljárás. Enyhíti a fáradtságot és hozzájárul a test egészségéhez.

Gyógynövényes masszázs - előnyök

Ez egy nagyon különleges típusú masszázs, amely a hagyományos masszázs, az aromaterápia, az akupunktúra és még a jóga elemeit is magában foglalja. A zacskókat, amelyek mindegyike gondosan összeállított növényi gyűjtemény, felhasználás előtt meghatározott hőmérsékletre melegítik. A termikus hatás jól ellazítja és felmelegíti az egész testet, a gyógynövények aromái megnyugtatják és jótékonyan hatnak a légzőrendszerre, a kényelmes táskák pedig tökéletesen masszírozzák és gyúrják.

A táskamasszázs számos előnyös tulajdonsággal rendelkezik:

• javítja a vérkeringést;
• ellazítja az izmokat;
• hozzájárul a bőr jelentős javulásához;
• oxigénnel gazdagítja a testet;
• enyhíti a depressziót, a félelmeket és az idegi feszültséget;
• normalizálja az anyagcserét a testben;
• megszabadítja a testet a káros méreganyagoktól, méreganyagoktól és más veszélyes anyagoktól.

Egy ősi legenda szerint a gyógynövényes zacskókkal végzett masszázst a tibeti szerzetesek alkalmazták. Ez az egyedülálló eljárás sok éven át segítette őket az egészség megőrzésében, testük és lelkierejük megerősítésében.

Masszázs gyógynövényes táskákkal

A gyógynövényes zacskókkal végzett masszázs több szakaszban történik. Először is, a testet megfelelően fel kell készíteni. Néha pihentető masszázst használnak erre. A legjobb hatás elérése érdekében hasznos a bőr előzetes hámlasztása. Ezt követően a zacskókat felmelegítik, és megkezdődik az eljárás. Ezt a végtagoktól kell megtenni.

Az izmok feszültségének enyhítése után megkezdődik a hátmasszázs. Ezután a mellkast és a hasat centiméterenként kezeljük. Ugyanakkor a nőknél az emlőmirigyeket nem szabad befolyásolni. Mindezt nyugodt és kellemes környezetben teszik. A jótékony gyógynövények felmelegedett zacskóiból származó gyógynövényillat remekül megnyugtatja és pihenteti.

Az ilyen masszázs összes előnye ellenére ellenjavallatok vannak:

• az egyik összetevő egyéni intoleranciája;
• a bőr károsodása;
• Bármilyen fajta diabetes mellitus;
• Terhesség és szoptatás alatt;
• fertőző és vírusos betegségek.

Ezenkívül a táskákkal történő masszázst nem lehet 14 évesnél fiatalabb gyermekek, olyan emberek számára, akik nemrégiben fogyasztottak alkoholos italokat, és közvetlenül étkezés után is.

Hogyan készítsünk gyógynövényes táskákat saját kezűleg

A gyógynövényes tasakokat egyszeri használatra szánják, mivel a masszázs után izzadság, szennyeződés és zsírrészecskék maradnak rajtuk. Kézzel készülnek természetes szövetekből (általában vászonból vagy pamutból), amelyeket csomóba kötnek.

Ezeket a táskákat könnyen elkészítheti saját maga. A töltőanyagot a felhasználás céljától függően választják ki. A gyógygyűjtemény összetétele tartalmazhat zsályát, oregánót, kakukkfüvet, levendulát, narancsot és más gyógynövényeket. Ezenkívül fahéjat, kurkumát, gyömbért és más fűszereket, valamint különféle illóolajokat adnak a zacskóhoz. A könnyű használat érdekében kötelet vagy fogantyút varrhat rá.

A thai masszázs gyógynövényes táskákkal nagyon hasznos és kellemes. Általános fáradtság, stresszoldás és krónikus depresszió esetén ajánlott. Egy ilyen masszázs kúrája után a test fizikai állapota javul, és a hangulat egyszerűen emelkedik.